3....2.....1.... kreni u 2021

[zhang]

Ja sam mislila da ce mi teretana puno vise nedostajati. Mislim, nedostaje mi, bez dileme. Ali sam si u glavi nekako slozila film da mi je ova promjena tipa treninga zapravo dobrodosla. Da teretane rade, sigurno ne bih mijenjala, a i ovo ima svojih benefita.
Kad sam u teretani, podignem kcal unos, ali u tom procesu dobijem i masti. Da se to inace rijesiti, ali proljetni lockdown mi je sve bio poremetio.
U ovom lockdownu sam smanjila kcal unos, radim ove treninge, odem u setnju...
I dobro je sasa rekla, vjezbanje pomaze da ne pobudalim...