Meni je krenuo pms, bice challenging bez cokolade :D Palcice, de si?? :D
Ja odradila jednu smenu u ledenom veseraju, spremila dorucak i sad narucujem namirnice, pa cu probuditi muza da idemo na trk.
Juce mi je bio rest od cardio, radila sam 35min joge i preskocila tegice. Joga mi je dosta naporna jer budem kruta od trcanja i bajkanja, ali se super osecam ako izguram i istegnem sve kako treba. Osecaj mi je kao da sam bila na dobroj masazi. Negde na pola sessiona osetim da sam se razgibala, i onda ide lakse.