J-la, je li to stress-eating? Ja sam pobornik teorije da covek uvek treba raditi na sebi, ali onoliko koliko trenutno ima prostora. Stres ce proci, pa ces srediti sta god da uzrokuje porast kilaze. Bitno je da ides generalno u prvom smeru
Ivana 4 poroda su 4 poroda. Posle drugog mi se jedva videlo da sam radjala, treci onako, ali posle 4. je ipak nesto drugacije. Moje bebe su bile povelike, a i to faktor za stanje stomaka posle.. Koliko se secam i tvoja 4. beba je bas bila velika. Ohrabrujuce je da je meni 5 godina nakon 4. poroda nestao diastasis, misici su jaki, ali i dalje mi nekako izgledaju razbacano. Primetila sam da su mi narocito izrazeni bocni stomacni misici.
Meni bilo super jutrasnjih 10km, za pola sata cu na bazen
 |
|||
