Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
samo usput, 2 sata dubokog sna na ukupnih 5 sati je jako dobro. uglavnom ljudi spavaju 2-3 sata dubokog sna, ne vise
Po nekoj njegovoj statistici nisam puno ispod prosjeka u svojoj dobnoj skupini, nekih 8 % sam manje.
To 2 sata mi je mjerio kao dobro, na nekom sam većem procentu kao i 7 minuta REM faze je ocjenio visoko.
Ali džabe njemu to sve kad meni fali sna, mojih 7 sati u komadu.
Vježbala sam večeras, BS 5, cucnjevi, deadlift i trbusnjaci.