Citiraj Kosjenka prvotno napisa Vidi poruku
Meni je pauza bila praktički cijeli prvi mjesec, prvo je trener bio bolestan pa sam odradila jedan trening i završila u izolaciji.
jučer duža šetnja i joga weight loss.
Kosjenka, onda polako, ja nisam imala toliku pauzu jer sam i u izolaciji vježbala i trenirala samo u light verziji i uz neku kombinaciju s vježbama snage.
S ovolikom pauzom u trčanju, to bi osjetila i bez korone zato ti samo polako i postupno. Slušaj tijelo ono će ti najbolje reći. Sretno draga!

Summer bravo za yogu i plesanje kako sam se ja zaželila plesa aaaaaa...jako..!