Perimenopauza

[Lili75]

Da, to je točno. NIŠTA ne treba uzimati "na svoju ruku", od dodataka prehrani, prirodnih pripravaka, lijekova... uvijek je potrebno konzultirati se sa svojim liječnikom/ liječnicima. Oni će najbolje znati što točno VAMA treba.

Zbog ovoga sam pisala. ono NIKAD i UVIJEK mi je paralo uši

Al ako je tako kao u zadnjem postu, onda se slažemo Dota.
Ja sam iz tvog posta shvatila da ne bi smjela popit neki čaj od biljaka ili uzet fitopripravak, a da pritome nisam dobila amen od liječnika.
A ne mogu znati hoće li mi nešto pomoći ili odmoći ako ne probam. Niti to može znati liječnik. A dobiti liječnika je posebna priča.

pa i sada zbog fizičkih napora (treninzi) kojima sam izložena uzimam razne suplemente, no definitivno moja liječnica nije upoznata sa svim vitaminima i sl. što ja uzimam. Mislim da je to ni ne zanima Ona mi da 2x god.da napravim KKS, vrlo detaljnu s par extra specifičnih zahtjeva i to je to.

[Dota]

Zbog ovoga sam pisala. ono NIKAD i UVIJEK mi je paralo uši

Al ako je tako kao u zadnjem postu, onda se slažemo Dota.
Ja sam iz tvog posta shvatila da ne bi smjela popit neki čaj od biljaka ili uzet fitopripravak, a da pritome nisam dobila amen od liječnika.
A ne mogu znati hoće li mi nešto pomoći ili odmoći ako ne probam. Niti to može znati liječnik. A dobiti liječnika je posebna priča.

pa i sada zbog fizičkih napora (treninzi) kojima sam izložena uzimam razne suplemente, no definitivno moja liječnica nije upoznata sa svim vitaminima i sl. što ja uzimam. Mislim da je to ni ne zanima Ona mi da 2x god.da napravim KKS, vrlo detaljnu s par extra specifičnih zahtjeva i to je to.

Koliko sam ja shvatila, ovo je tema o perimenopauzi, i pričamo o tome što nam olakšava/otežava stanja u perimenopauzi. Nije općenita tema.
Naravno da nećemo pitati svog liječnika o tome koji ćemo čaj popiti dok čitamo knjigu u lijeno zimsko popodne.

Ali, u perimenopauzi, koja uključuje, uz puno toga, i promjene u hormonalnom statusu, a često "povuče" za sobom i raznorazna stanja/tegobe/bolesti, mislim da je ipak pametnije upoznati svog liječnika sa svime što uzimamo i/ili planiramo uzimati. Jer, dok je čovjek sasvim zdrav i nema nikakvih tegoba i stanja (iako sam i ja stava da nema takvog čovjeka ), još i može neopterećeno eksperimentirati, ali, kad već dođu neke tegobe, stava sam da je ipak bolje pripaziti između eventualnih interakcija i nepoželjnih posljedica različitih pripravaka, pa makar se deklarirali kao "najprirodniji". Tako da, u tom slučaju, zastupam NIKAD i UVIJEK i tada bih uvijek sve provjeravala.
Evo, da banaliziram - uzmi grejp, npr. Je li zdrav? Je, definitivno. Smiju li ga svi konzumirati? O, nikako. Mislim da Halmed navodi više od 50 lijekova uz koje se ne smije konzumirati, uključujući one za visoki tlak , statine, estrogene... Kako znam? Rekao mi liječnik.
Evo o tome: https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/...rpciju-1058917
A daleko smo još od pripravaka raznih...
Oprez je majka mudrosti.

Ps. Većina liječnika, koji se sada često ni ne stignu javiti na telefon, uredno odgovaraju na mailove. Dapače, rekla bih da je nekima to i preferirana komunikacija. Tako da se može i tako pokušati doći do informacije...