Citiraj flopica prvotno napisa Vidi poruku
jadro meni je njeno sve dobro ali nekad ne mogu izmisliti 40 min. vremena prije posla, a česti ni 30
dok odradim, operem kosu ili barem tuširanje to je ispod 45 min.
zato ujutro radim do 20. tak min. a vikendom duže
navečer mi se nešto neda a stalno mislim kako ću to uvesti prije spavanja

jutros 20 min yoga strech i odlično mi je sjelo, sva sam pokočena od traila za vikend

trail po najvećem zvizdanu, nije mi to baš bilo fine
iako sam znala u koliko je ali nisam očekivala tolike temperature
plus što svakako nije pomoglo biti bez vode do 9,5 km!

mislim mogla sam i očekivati s obzirom na organizatora
mislim da me više takvi trailovi neće vidjeti
Ja sam ranije radila yogu navečer, al sam se zadnjih godinu dana prebacila na jutarnje termine. Navečer budem preumorna i zaspem s djecom. A ujutro se budim sat-dva prije njih pa mi je to ok.

Uglavnom radim neki 30-dnevni program (mijenjam ih) - za to mi treba bar 45 dana Onda radim nekih tjedan dana yogu po svome; pa neke kraće programe - od tjedan dva, i onda ponovo 30-dnevni program.

Mi se još kupamo u moru - al sve manje. Dok popodne dođem do mora, skoro je već mrak.