Printable View
poklonila bi dragoj prijateljici knjigu makrobioticke kuhinje, molila bi vas preporuke jer se ne snalazim bas u tom podrucju.
ona prelazi na makrobiotiku zbog zdravlja i sad se uci novom nacinu prehrane, nasla sam ovu pa bi volila cut jel mi ona ok ili ima i neka bolja.
Ta je odlična, čista klasika i nešto što svaki makrobiotičar mora imati, no nije baš za naše podneblje, u stvari hoću reći da meni ti recepti i nisu nešto. Ostale informacije su neprocijenjive. I jaaako je opsežna.
Odlične su sve male od planetopije , a i cijena je popularna.
"Hrana za život" od Pejića
ili od kushi "velika makrobioticka kuharica"
a ove male od makronovinog tima su stvarno super. ja ih imam sve. super su jer su tematske pa tako imas wok, alge, juhe ,zitarice, mahunarke, cetiri godisnja doba i sl. svaka je 49 kn
ja isto moram promijeniti prehranu zbog zdravlja pa molim nekog iskusnog na pp kako i s čim krenuti što kupiti prije nego krenem,što više info to bolje
puno hvala
zhaby
mislim da ti za početak, baš kao uvod u cijelu makrobiotiku i cijelu tu filozofiju nije loša kuharica od pejića: http://knjizara.ekupnja.com/slike/414/l_17412.jpg (ne dajem garanciju za sadržaj knjige :lol: al osobno mi se svidio prijedlog da se ne mora preko noći sve odbaciti i prebaciti na ovaj vid ishrane. činilo mi se prilično fer)
a za sve ostalo cure, pa postoji i google, pa si tražite što vas zanima. imate i makronova.com stranicu s receptima i sl. (mada me evo već jedna stvar tamo nanervirala, al neću sad o tome). ako se ne varam baš u ovom mjesecu kreću tečajevi (koji nisu jeftini).
Ako hoćete preći na makrobiotiku radi zdravlja tj. ići na makrobiotički tretman radi nekog zdravstvenog problema, onda vam je najbolje otići na tečaj i savjetovanje u Makronovu, jer ćete na taj način dobiti svoj vlastiti program prehrane. Isto, bitno je naučiti kako se pripremaju pojedinačne namirnice i kako se kombiniraju, bitnije nego imati hrpe recepata.
Inače neke poznate makro kuharice se zovu npr. Wendy Esko i Christina Pirello, pa googlanjem možete pronaći i njihove stranice sa receptima.
ja sam si upaltila radionice sad. ali samo ove male temtske. kostaju 190 kn. ovo drugo mi je preskupo.
ova pejicva isto nije losa imam i nju. u njoj je sv dobro objasnjeno postoje i slike kako se namirnice rezu i sl.
hvala cure! znaci iman 2 - 3 izbora, to je onda lako :)
makrovega nam je daleko za tecajeve, a ona trenutno nema internet pa cu joj za pocetak uzet knjigu, dalje ce ona sama birat sta i kako joj pase.
hvala! :heart:
Svejedno se raspitajte za kakav makrobiotički centar u blizini.
Ljudi iz Makronove i putuju po Hrvatskoj i drže tečajeve.
Sve to ako se radi o kakvom ozbiljnom zdravstvenom problemu.
radi se nazalost. :(Citiraj:
Mima prvotno napisa
hvala ti!