Olakšavanje porođaja

Još sam ranije čitala da postoje raznorazne vežbe, tehnike, biljke, preparati i ostalo znano i neznano za olakšavanje porođaja.

Negde se već pisalo o tome, ali mislim da nema zasebna tema na kojoj se govori o tome, pa sam htela da vidim kakva su vaša iskustva.

Ono što mene sad lično najviše zanima jesu čajevi i eventualno nekakve vežbe.

Čitala sam puno puta da se pije čaj od lišća maline, ali i vrkuta.
Malina se pije navodno od pune 34. nedelje pa do poroda i to u što većim količinama (ali ne preterati), dok se vrkuta pije 2 puta na dan po 2 dcl, veoma toplo.
Ova dva čaja se ne piju u isto vreme.

Znam još i za žalfiju, ali ne znam od kada treba da se počne niti znam koliko količinski treba piti u jednom danu.

List maline sam ja pila zadnjih nekoliko mjeseci trudnoće po šalicu dvije dnevno. Ne znam da li je pomogao, ali meni je jako dobar :mrgreen:
Za žalfiju sam čitala da se koristi većinom za ispiranje grla kod upala i da nije preporučljiva za piće jer je lagano toksična, tako da se ja ne bi baš zezala s tim.

Citiraj:

---

arilu prvotno napisa

List maline sam ja pila zadnjih nekoliko mjeseci trudnoće po šalicu dvije dnevno. Ne znam da li je pomogao, ali meni je jako dobar :mrgreen:
Za žalfiju sam čitala da se koristi većinom za ispiranje grla kod upala i da nije preporučljiva za piće jer je lagano toksična, tako da se ja ne bi baš zezala s tim.

---

Žalfija je obavezan sastojak čaja za preventivu karcinoma.
Verovatnoje ta njena toksičnost u malim količinama ok za organizam.
Nije preporučljiva ni u kom obiku za trudnice, osim za one koje su pred porodom. Ali ja ne znam koja je to količina, tako da se slažem da se ne treba zezati sa njom.

A tvoj porod je prošao sve 5?

ovo je zanimljivo za malinu, trebam je idući put početi skupljati na vrijeme :)

Pokušaj doći do knjige The natural pregnancy book od Avive Jill Romm, unutra ima hrpa savjeta.

jedino što su meni preporučavali prije 13 god. je bilo sjedenje u turskom sjedu, da se bebina glavica dobro smjesti u zdjelici, to sam i primjenjivala zadnja 2-3 mjeseca, kad god bih mogla, valjda mi je i pomoglo da brzo rodim i bez šivanja; danas su se stvari umnogome promijenile, ima masu vježbi, masaža međice (čini mi se da sam vidila topić o tome) , koji ti mogu olakšati porod

Ja sam pila caj lisca maline,no kod mene ocito nije djelovao.
Na jedvite jade se otvorila do 5 cm i onda stalo :/ -kraj price:carski.

Zaboravih dodati da se caj smije piti tek od 36.tjedna.

Jos sam isla i na akupunkturu,no ni to nije kod mene dalo rezultata.

Mislim da "djeluje" kod zena koje bi i bez toga mogle lako rodit.
Ja nisam ta.

A tvoj porod je prošao sve 5?[/quote]

Jako, jako lagan. Probudili su me trudovi u 3.30 i dok sam stigla do bolnice bila sam potpuno otvorena.
Htjela sam roditi u vodi, ali mi ne bi stigli napuniti kadu :mrgreen:
Rodila sam u 7.30. 4 sata od prvog truda do poroda!
Možda je zapravo i malina "kriva"!

Pa nešto sam i mislila da probam sa malinom. Škoditi neće. A ako mi olakša, hvala joj ;)

Ja sam se isto brzo porodila, ali su me ubrzali sa indukcijom.
U 8,00 h mi prikopčali u 10,25 K je rođena.
Pre toga sam imala neke slabašne trudiće koji su trajali nekih sat, sva... ni ne znam koliko

Čula i ja za čaj od lišća maline...ali imam malih problema kod nabave...gdje ga kupiti....TX

Zrinska, probaj u ljekrani, u ZG ga drži gotovo svaka.

U Puli čaja od lista maline ima u trgovini zdrave hrane. On se smije piti tijekom cijele trudnoće, bogat je vitaminima i mineralima i tonizira mišiće maternice. Radi toga što djeluje astringetski sprječava obilno krvarenje pri porodu i nakon poroda.

Kadulja se treba izbjegavati u trudnoći!!!

Vježbe

turski sjed i čučanje je super. čučanje ne u slučaju rizične trudnoće.
Kegelove vježbe svakako.
Ima još dosta yoga asana koje se preporučuju ali bi mi bilo malo teže opisati ih ovdje...

Kad se treba brati list maline? Pomikaki?
I za što još koristi taj čaj?

Zna li netko nešto o djelovanju cimeta na prirodno poticanje trudova??

Citiraj:

---

lucij@ prvotno napisa

Kad se treba brati list maline? Pomikaki?
I za što još koristi taj čaj?

---

ne bih znala, ali obično se preporuča biljke brati u vrijeme kad su najjače, u vrijeme rasta, dakle kasno proljeće - ljeto. Također je poželjno brati kad se vrijeme promjeni iz kišovitog u sunčano, tako da je zemlja dobro natopljena i biljke su pune sokova, ali da lišće nije mokro, kako bi se lakše sušilo. Beru se mladi i zdravi listovi, naravno negdje što dalje od prometnica.

Ali najbolje otići i knjižnicu, pogledati u knjige o ljekovitom bilju pod m :aparatic: i sigurno ćete naći nešto više.

ili, što bi rekao Davor, nisam vam ja Google :P

http://www.suban.hr/proizvod_detalj.asp?ProductID=197
http://mameibebe.biz.hr/phpBB2/viewt...p?f=43&t=16758
http://www.herbateka.eu/node/1066
Osim plodova, svežih ili suvih, u lekovite svrhe koriste se i lišće, koje je još bogatije vitaminom C (200 miligrama u 100 grama), cvetovi i koren. Od lišća i korena prave se čajevi, kao i od suvih malina, koji se koriste kod upale grla, za jačanje srca, kod hemoroida, lišajeva, osipa i drugih alergijskih reakcija, i za opšte jačanje organizma.
http://www.herbateka.eu/node/1006
http://www.kupinko.com/kupina_lijek.htm
ČAJ ZA TRUDNICE: dva dijela lista maline, jedan dio lista kupine i stolisnika ( Herba millefolii), te malo kore cimeta. Čaj se također priprema kao oparak. Pije se dvije šalice dnevno.
http://www.zena.hr/ispis_clanak.aspx?ID=52
http://www.cybermed.hr/index.php/pbl...i_idaei_folium

O cimetu sam već pisala na par mjesta

Citiraj:

---

budite oprezni s tim cimetom... umjesto cimeta (pogotovo ako je mljeven) obično se prodaje kasija, srodna biljka vrlo sličnog okusa koja se puno jednostavnije uzgaja te je jeftinija, ali problem je što ima puno veći udio kumarina.

Citiram s http://www.zdravlje.hr/clanak.php?id=13322:

Citat:

Citiraj:

---

Znanstvena istraživanja su pokazala da već vrlo male doze kumarina mogu značajno oštetiti jetra i bubrege, posebno kod osjetljivih ljudi. Dokazano je njegovo hepatotoksično i hemoragijsko djelovanje.

Zbog moguće opasnosti po zdravlje udio kumarina u hrani i zakonski je ograničen. Njegova koncentracija u prehrambenim proizvodima, u koje može dospjeti kao prirodna sastavnica nekih prirodnih aroma i biljnih ekstrakata, ograničena je na maksimalnih 2 mg/kg.

Prevođenjem ovih brojki na stvarnu primjenu proizlazi da se najviša dopuštena i time bezopasna količina od 2 mg/kg proizvoda može prekoračiti već uporabom 0,05 – 0,1 g kasije. Za isto prekoračenje pri uporabi cimeta potrebna je preko 10 puta veća količina začina.

---

---

ode post prije nego sam zaključila - molim pažljivo pročitajte ovo o cimetu, ja ga nikako ne bih koristila trudnoći, pogotovo u velikim količinama, ni na početku a ni na kraju.

ovdje smo još malo pričali o cimetu:
http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewto...ighlight=cimet

:roll: Da li je to sve zaista djelotvorno??? :? Rodila sam prvog sinčića bez većih poteškoća al sad me neki strah fata....

Mislim da nikako ne možemo znati šta je zaista delotvorno, jer ako neko koristi bilo koji pripravak i porodi se lako, može to da pripiše konzumaciji datog pripravka, ali zapravo to ne mora ništa da znači. Možda je telo ionako bilo prirodno "spremno" za lak porod.
Ja pijem čaj od malinovog lišća. A da li će dati rezultate, to ne znam.
Mislim da ne može da škodi.

Naravno da sam kupila čaj danas kad sam prolazila kraj biljne ljekarne :mrgreen:

Citiraj:

---

Frida prvotno napisa

Pokušaj doći do knjige The natural pregnancy book od Avive Jill Romm, unutra ima hrpa savjeta.

---

Za one koje ne mogu doci do knjigu The Natural Pregnancy Book
By Aviva Jill Romm mozete je citati on line.

Citiraj:

---

Frida prvotno napisa

Zrinska, probaj u ljekrani, u ZG ga drži gotovo svaka.

---

Procitala sam da je caj od lisca maline dobar i protiv cista na jajniku pa ga trazim vec oko godinu dana. Gradske ljekarne - nista. Privatne ljekarne - nista. Biljne ljekarne - nista. Bio&Bio - culi za njega, imali jednom, nikad poslije dobili.

Jos ga nisam nasla, a gdje god pitam gledaju me kao da trazim dijelove za nuklearni reaktor.. (u najboljem slucaju).

Ja sam uzela od agristara,ali tek sam doma skužila da piše" sastav:list maline 10% ".
A osatih 90? :?

Citiraj:

---

bimba iaia prvotno napisa

Ja sam uzela od agristara,ali tek sam doma skužila da piše" sastav:list maline 10% ".
A osatih 90? :?

---

Ako ne piše ništa osim toga, možda je lapsus, pa fali nula :?

Valjda štamparska greška,jer se ne vidi da je nešto drugo unutra.Bo.

Zašto je Poslid tu navela ovo o čaju od lišća maline:
"Čaj od lišće maline – opušta mišiće, omekšava cerviks, pojačava efekt kontrakcija maternice.
Ne smije se uzimati prije punih 36 tjedana trudnoće." ?



vanesax, jel čajić pomogao? 8)

Evo da vam kažem...
Moj porod je, na žalost, bio indukovan. I potrajao je duže nego prvi (koji je takođe bio indukovan), ali mislim da je materica bila aktivnija i angažovanija nego prvi put. Osim toga mislim da je čaj pomogao možda više odmah nakon poroda, nego tokom samog čina. A to verovatno ima veze sa tim što porod nije spontano krenuo.
Odmah nakon poroda sam se odlično osećala i materica se vrlo, vrlo brzo vratila na svoje mesto, jako malo sam krvarila. Zapravo je to više bila sukrvica. I mleka sam imala gotovo odmah.
Sa čajem sam nastavila još nekoliko dana nakon poroda, a onda sam ga zamenila nekim drugim čajevima.

Teško je znati koliko ti zapravo nešto tako pomogne, ali ja verujem i osećam da jeste. :bouncing:

Ovde nije problem nabaviti malinovo lišće, pa ako nekom treba, rado ću poslati ;) samo mi ostavite pp.

ja cu kupiti ovaj
naisla sam da ga mnogo hvale a i deluje mi ukusno.


http://www.earthmamaangelbaby.com/products/product_pages/pregnancy/Third%20Trimester%20Tea(Box).php

Citiraj:

---

frost prvotno napisa

ja cu kupiti ovaj
naisla sam da ga mnogo hvale a i deluje mi ukusno.


http://www.earthmamaangelbaby.com/products/product_pages/pregnancy/Third%20Trimester%20Tea(Box).php

---

Ja sam sama napravila takvu kombinaciju, samo bez šipka.
Dakle, ne moraš kupovati tu gotovu mešavinu. Smiksaj sama i uživaj!

a u kojoj razmeri koja biljka, to nemam pojma
a i ovo je organski gajenno bilje pa me privuklo na trosak :mrgreen: