Printable View
što je s ribicama iz konzerve u trudnoći, to me stalno zanima?? mislim isto na sardinice, ne na tunjevinuCitiraj:
mim prvotno napisa
za ove svježe sam čitala da je bitno da se zna porijeklo- dakle da su isključivo iz našeg mora zbog žive i ostalih metala- ali ja ih se u osijeku ne usudim kupiti jer nisam sigurna u "svježinu"
a za određivanje svega u krvi- naravno zg, nama osječankama je to 300km
Ja ne bih konzervirano. Ako ih jedeš pogledaj proizvođača i porijeklo ribe. Ne znam koliko je i kako termički obrađena i što je sve dodano u nju, kakvo je ulje.... :/Citiraj:
Tatsha prvotno napisa
Umjesto konzervirane ipak je bolja svježa. Nađi neku ljubaznu tetu u ribarnici i reci da je riba za trudnicu i dijete, pitaj je li sigurno svježa i slobodno je kupi. Nekad se u gradovima u unutrašnjosti nađe više ribe nego na moru u ribarnicama ( mi smo na Braču jedva našli ribu za kupiti).
Vitamine i minerale ti kao screening mogu provjeriti i pomoću Bimed aparata u nekoj ljekarni. To nije savršeno točan rezultat, ali u mom slučaju se uvijek pokazao rezultat koji sam i od prije znala: blago reaktivna štitnjača ( TSH maaaalo povišen) i s tim u vezi jod na donjoj granici.