alkemicar prvotno napisa
e, a što se tiče vitamina, ni sama ne znam
moj ginekolog je stava da ako se normalno hranimo, dakle kuhano svaki dan, sa voćem, povrćem, proteinima... nema potrebe za vitaminskim dodacima prehrani
opet, čitam da u drugom i osobito trećem tromjesečju su pojačane potrebe za magnezijem, kalcijem i željezom, te omega kiselinama
a ja npr sigurno ne unosim dovoljno omega kiselina
i rado bih uvela neki dodatak vitaminski da budem mirna, ali savjetuju ne bez blagoslova doktora, a moj eto, nije nešto za to da se filamo nečim ako nema potrebe :zbunj: