Printable View
U "obranu" mom ginekologu biljnu varijantu mi je preporučio jer ovoj ozbiljnijoj ne smijem ni prismrditi, ali eto ispalo je da je i biljna problematična u mom slučaju.
ako ništa drugo, moram se "pohvaliti" da mi se dio libida ipak vratio u ovih godinu dana, valunzi smirili, a san sam riješila na drugi način. ostala je napuhanost, ali i to ćemo pokušati riješiti
OFC, gips i fizikalna su bili the lijekovi. Ovo drugo je bilo dodatno - ala "thoughts and prayers". Ne tražimo uvijek više mišljenja, barem ne svi. To je glavna "bolest" današnjice - kakofonija "mišljenja". Ali jedno je znanstveno dokazani lijek za slomivenu kost, a drugo je "accessories".Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
Napuhanost je moja zasad najveća boljka, trenutno "liječim" time što titram dijetu i ne jedem kasno, s promjenjivim uspjehom.Citiraj:
rossa prvotno napisa
Za oporavak je receno:fizikalna i vitamin C.Citiraj:
ina33 prvotno napisa
Egzaktno.
I da uvijek trazim vise misljenja lijecnika, osim drzavnog, provjerim i s privatnim sektorom. Koliko znam i ti cesto zaviris u privatni sektor zdravstva ;-)
Rossa,
Kako si rijesila san? S normabelom?
Evo ina33, ako sva ova medic. istrazivanja nisu dostatna s objasnjenjem koje su dobrobiti vitamina C kod prijeloma rucnog zbloba kod starije populacije, onda rasprava uopce nema smisla.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17606778/
https://journals.sagepub.com/doi/10....04917211056946
https://ebm.bmj.com/content/13/2/48.full
https://www.thelancet.com/journals/l...059-7/abstract
Drago mi je da smo naisli i u drz.bolnici i privatnoj lijecnike koje prate najnovija istrazivanja i upuceni su.
Jedino sto su joj skoro bespotrebno htjeli operirat "bolju" ruku u drz.bolnici, al ona nije dala.
Sada u obje bolnice tvrde da operacija nije ni potrebna, al ce trebat vjezbat na fizikalnoj i unosit vit.C.
Rossa,
Pls javi nam ako ne zelis javno na pp kako si rijesila san, nekako viidm da mi to najvise muci sve frendice i od toga najvise zazirem. Jer ako ne spavam onda to vuče i konstantni umor i živčanost. Hvala ti.
Dekriminaliziriranim opcijama :)Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
S tim što sam to ulje u početku koristila svaki dan, ali sad jako rijetko. Ja nemam problem usnuti, nego bih se budila svakih sat vremena i to me jako iscrpljivalo. Sad, nakon godinu dana, se i to nekako posložilo.
melatonin u spreju
ima raznih proizvođača, treba isprobati pa vidjeti koji odgovara
ali uglavnom svi djeluju
meni pak nijedan :-/Citiraj:
Vrijeska prvotno napisa
niti u spreju, niti u konjskim dozama tableta
al ovo rossino mi srećom djeluje :)
stvarno?
onda imam sreće što djeluju (problem je što sam postala ovisna)
nisam skužila kako rješava rossa, daj podijeli tip
Meni je to ko vodica, isprobala u jednom stresnom razdoblju. 0 bodovaCitiraj:
Vrijeska prvotno napisa
rossa i angie može na pp di nabavljate, jedna prija mi ima užasnu insomniju, točnije budi se po nekoliko puta noću zbog perimenopauze, ostalo niš strašno.
Vrijeska, nešto ovog tipa ;-) https://hempica.me/velike-price/cbd-...om-koristenja/Citiraj:
Vrijeska prvotno napisa
Mojoj prijateljici je jedno vrijeme radilo, par mjeseci, a nakon toga ništaCitiraj:
Vrijeska prvotno napisa
Da, ili https://ihemp.hr/?gad_source=1&gclid...NIaAgE_EALw_wcCitiraj:
Lili75 prvotno napisa
Meni je smola pomagala i po danu dok sam bila na kemoterapiji, inače uzimam prije spavanja
a joj neCitiraj:
Lili75 prvotno napisa
kad vidim sliku, odmah me asocira na drogu
slabo sam se informirala o tome jer još uvijek je uvriježeno u meni da je to - no no
sorry, ne mogu si pomoći
Starost je najgora bolest :mrgreen: ali ne treba biti nezahvalan. Ja sam odahnula kad sam prestala krvariti, riješila se anemije i općenito sam se u tom razdoblju počela osjećati bolje u određenim segmentima. Nije da je bilo lako, ali prestanak hormonske aktivnosti ne ide linearno, neko povremeno podivlja. Vrtoglavice, lupanje srca, nedostatak daha - sve sam to iskusila. Navale vrućine također, a i danas imam dva pokrivača u krevetu (debeli i tanki) da mogu to regulirati noću bez ustajanja. Povremene nesanice me snađu i danas (sad sam 62+), valunge isto još povremeno osjetim, pogotovo tijekom vrućeg ljeta i kad krene grijanje, jer termoregulacija nije više kao u mladosti. Ostalo je ok, iakoooo simptomi starosti su tu, naročito na slabim područjima (povlači se zubno meso, prorijedila mi se kosa koja je prije bila samo tanka, a sad je tanka i rijetka), nokti su lomljivi unatoč vitaminima, već par godina nisam kontrolirala gustoću kostiju ali i tu očekujem promjene. Mišićno tkivo i koža imaju vidljive znakove starenja. Trudim se održati fizičku aktivnost, pokretljivost i elastičnost koliko se može, pazim na prehranu koliko se može, aliii baš jako osjetim da mi mozak više nije brz i bistar kao u mladosti, kvare se sluh i vid, što mi naročito teško pada... Cijeli radni vijek očekujem da ću u mirovini imati vremena za šivanje, pletenje i slično, aliiii vidim da od toga ne bude baš puno. Dobro je dok mogu voziti, ali svake godine pobožno idem na kontrolu vida za svaki slučaj, pa dok ide - ide.
Melatonin - uzimala sam ga relativno dugo, sad mi više ne treba stalno. Ovaj sam koristila, a mm ga i danas povremeno uzme: https://www.calivita.hr/products/melatonin
joj, da, nokti. prije sam imala savršene nokte, sad ih pogledam i slome se. ne pomaže ni lak. jednako pucaju. ali samo na rukama.
Danas sam obavila mamografiju i uzv dojke i kaže doktor možete mirno nastaviti dalje a hormonima.
Meni su i kosa i nokti i koža bili koma prije uzimanja hormona.. Sad su se vratili na stanje od prije 5g.,ali to mi je bio najmanji problem.
Evo i mene ovdje :) Još ne znam je li to to, jer godinama imam jedan produljeni ciklus godišnje. Međutim se unazad godinu dana skratio s prijašnjih 30, na 27-28 dana. Od simptoma imam ovaj nadodani Juranin (usprkos dijagnozi GERB-a i gastritisa, ovo kako je sad je UŽAS), umor i bezvoljnost sve češće i debljanje koje me baca u očaj.
Najfrendica je prošla gotovo identičnu priču kao mitovski i ima i vrlo sličnu terapiju (mislim da ona nema Utrogestan, ali svakako ima sprej, ja sam gledala raširenih očiju u to).
Mitovski, hvala ti na postovima :) (btw, imamo isto godina).
OK, preskočila sam cijelu stranicu :mrgreen:
Idem iduci tjedan vidjet s gastricem ima li pomoci za plinovito dijete, a koji put i djecu blizance. To me trenutno muci najvise od svih simptoma, ta nadimanja i bolni plinovi, a s ostalim dg je ofc tako da bi za gastrtis trebala jedno, za crijeva drugo. Nesanicu hendlam zasad s nastojanjem da se drzim higijene spavanja, da ne vjezbam iza 21, s promjenjivim uspjehom. Vec i 1 h kasnije spavanje il ranije budjenje me smrda
U, i da, oci..suhe koma, a i dosta vid na jednom otisao, isto nista bas od nekih picikato aktivnosti, imam 3 para naocala za razlicite pluseve, ne zelim progresivu jer imam i problem s vratnom pa radje 3 para ocala u torbi nego da glavom ciljam.
Daj priliku progresivnim naočalama. Ja sam ove godine uzela četvrte, traju oko 4 godine ali sam u doba korone jedne slomila. Kasnije se čovjek teže navikne, a često ti treba brza promjena fokusa. Ja imam naočale s 3 zone, za daljinu, rad na računalu i čitanje. Jedino na što moram paziti je silazak niz stepenice, ali to mi bude problem samo u prva 2 tjedna nakon promjene naočala, kasnije ide automatski.Citiraj:
ina33 prvotno napisa
Eh, da, za suhe oči spas su mi kapljice. Bilo koje, ali mi Bepanthol nekako najbolje odgovara. Jedna bočica je doma na ogledalu, jedna u torbi, jedna na poslu kraj monitora, jer mi je tamo najpotrebnije. Ljeti me uništi klima uređaj, a zimi centralno grijanje.
Meni oči jako suze, posebno izraženo ljeti, na suncu, pod klimom isto
Oftalmolog mi je rekao da je to suho oko i preporučio Vizol S long effect, pa ih koristim
emily, a to bas sad u perimenopauzi počelo?
Pitam jer neki imaju suhe oči dobar dio života kao npr. MM al vjerujem da on nije u perimenopauzi :-) malo se šalim.
Ja oduvijek imam suhu kožu, asti šta li tek mogu očekivat...a niš uzet ću što bolju preparativnu kozmetiku.
Meni je upravo to bio jedan od prvih simptoma, relativno rano (djeca su još bila u vrtiću) ali se popravilo kad sam imala mirenu. Iako djeluje lokalno, to je hormonska terapija. Kasnije mi se opet pogoršalo, ali to smatram simptomom starenja i cijenom koju plaćamo za način života (rad na računalu, klima, centralno grijanje u uredima i sl.). MM isto povremeno posegne za kapljicama.Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
ne, moja perimenopauza je prošlaCitiraj:
Lili75 prvotno napisa
zadnjih godinu dana mi se ovo pojačano događa, s tim da sam na svjetlo i prije bila jako osjetljiva - bilo sunce, bilo odbljesci od npr snijega, ili odbljesak od neke svijetle površine - ništa ne vidim i oči mi počnu jako suziti. Klima mi je počela ove godine smetati u tom smislu (utjecaj na oči)
Suhoca koze i ociju def perimenop, ono ..klasika. Ofc da i muski mogu imat suhe oci, pog ako rade za kompom i nose lece, al pogorsanje toga 1 na 1 vezano za starenje, sto je za zene menop.
Jooj da suhe oči.. Sad je bolje od kad sam na hormonskoj iako nije idealno, ali jedno 2-3g koja je to muka bila... Užas
Meni pomaže bademovo ulje i za suhe oči, ali to je kolateralna korist. Urastaju mi trepavice, pa stavljam obloge i mažem kapke navečer. Imam dojam da su i oči manje suhe nakon tog tretmana, ali koristim i kapljice.
Da, i meni nastaju jecmenci, meni je receno redovno topli oblozi i lagana masaza. U oci kapam samo kapi iz apoteke za suhe oci, vise-manje non stop, kapi imam uvijek sa sobom jer mi je u klimatitziranom i ventiliranom koma, znacu nakon pola sata nekog shopping centra il plex tipa kina obavezno zalijevam oci. Maskara mi jr vodootp, al unatoc tome imam rakunske oci, sva sreca da ni ne vidim na blizu pa si pricam da imam smokey eyes.
Nije bas da sam se ubila od redovnog stavljanja obloga na kapcima zasad, to zapravo samo kad imam recidive jecmenaca, mogo bi se covjek pola dana samo posljedicama starenja bavit pa nesto onda otpadne.
Smokey eyes :lool:
Dobro je dok je tako, moje su prečesto crvene. Odustala sam od maskare iako mi je to bio omiljeni kozmetički proizvod. Smeta me.Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
I ja sam odustala od maskare i to vodootporne jer sam isto i s njom imala smokey eyes. Iako u zadnje vrijeme mi nije tako pa bih mogla probati.
pa jeste probale one maskare za osjetljive oči?
Zašto samo vodootporne?
Čovječe, ne mogu ni svaku kremu ni svake kapljice.... Odustala sam. Stalno imam blefaritise zbog urastanja trepavica (koža mi je tanka, pa dlake rastu kako hoće). Na kraju mi je najbolje bademovo ulje, a od dekorativne kozmetike eventualno neko sjenilo. Na kraju mi se najbolje pokazalo dm-ovo kameno sjenilo, s tim da ga stavljam samo za posebne prilike i minimalno. Stara sam, štaš....Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
A to fakat ovisi od osobe do osobe. Moja mama ima preko 70 god i uredno se svaki dan šminka, nema problem suhih očiju.
Nije samo do starosti nego eto dosta individualno kao i sve ostalo.