Printable View
mi vec skoro godinu i pol zelimo bebicu i ja pijem folnu na preporuku svoje dr.
znam da je potrebno unositi oko 0.4. mg folne dnevno minimalno mjesec dana prije zaceca i prva tri mjeseca trudnoce i to zbog sprijecavanja pojave spine bifide i nekih poremecaja u razvoju mozga.
ja sam folnu počela piti tek kada sam saznala da sam trudna.
prva tri mjeseca sam pila nju a sada pijem prenatal od Naturawealth-a.
da li su kod vas povucene sa trzista folacin i sve vrste folne?vec par dana ih trazim po apotekama ali nema,nesto mi je cudno da su se bas u svim rasprodale bojim se da nisu povucene zbog necega....
Cure,moze li tijelo radi uvodenja folne kiseline (Folacin od Solgara 400mg) ubrzati ovulaciju?
Kolegica je vrlo kratko pila folnu,a sljedeca ovulacija joj je navodno s redovnog 14.stog bila 7.dan ciklusa:unsure:
Folna kiselina nema utjecaj na ovulaciju ili ciklus opcenito. Prije da je rijec o slucajnom kratkom ciklusu ili ovom navodno :-)
tnx maca papucarica, i ja tako mislim.Radi se o skupini vitamina,a ne hormona.. No kako sam joj ja sugerirala da pocne s folacinom jer planira trudnocu na proljece,sad sam se osjecala krivom jer ju navodno boli trbuh nakon popijene tablete,te joj se "pokvario" ciklus...
Prema mojim saznanjima, folna nimalo ne škodi. Dapače. Meni je preporučila frendica čijoj je sestri savjetovao liječnik na SD.
Uglavnom, pila sam i prije trudnoće i za vrijeme FoliC plus. Kako mi je ostalo još nekoliko tabletica, uzimala sam ih i nakon poroda misleći da mi mogu samo pomoći, a bilo mi žao baciti jer nije bilo potencijalnih trudnica niti trudnjača oko mene.
Folna kiselina je visestruko korisna priprema za trudnocu, kao i u samoj trudnoci. Visak folne se izluci mokracom, a manjak moze prouzrociti kojekakve probleme.
Ma da, ta kolegica izgleda ne treba niciju pomoc... Znam i ja jednu koja nije htjela piti prenatalne vitamine u T, a koje joj je preporucio ginekolog, jer "ona ce to zaboravljati popiti"...
Ja sam pila u sve tri trudnoće,pa dogodi se i meni da zaboravim koji dan,pa to ne bi trebalo predstavljati problem ili biti razlogom da se ne uzimaju vitamini!:zbunj:
A sto da ti kazem...Citiraj:
artep prvotno napisa
Nije to antibiotik da mora biti svaki dan u isto vrijeme. Po meni, bolje popiti 4/7 puta nego uopce ne piti.
I ja pijem omega 3 kad se sjetim i kad izracunam da nisam jela ribu i sjemenke par dana i da necu jos par...
Pozdrav trudnicama i trudilicama!
Izgubila sam bebu sa 16 tt (prije tjedan dana)-potpuno zdrav dečkić :(
Mjesec dana prije planirane T počela sam piti Folic plus, od 9-13 tt pila od Dietpharma+omega 3 (tako je pakirano, a dobila sam kutiju reklamno na poklon) i sad, tjedan dana nakon missed ab (dakle4 tjedna nakon prestanka uzimanja folne) opet počela uzimati Folic plus (ostalo mi za 12 dana) jer ćemo ponovno pokušati s bebolinom za 3 mj (a imam i osteopeniju).
E sad, u prolazu sam skužila u "dm"-u da prodaju neke svoje tabletice folne (od 400 mcg), košta oko 24 kn pa me zanima, ima li tko iskustva? Mislim, folna bi trebala biti ista, ne?
Pozdrav trudnicama i trudilicama!
Izgubila sam bebu sa 16 tt (prije tjedan dana)-potpuno zdrav dečkić :(
Mjesec dana prije planirane T počela sam piti Folic plus, od 9-13 tt pila od Dietpharma+omega 3 (tako je pakirano, a dobila sam kutiju reklamno na poklon) i sad, tjedan dana nakon missed ab (dakle4 tjedna nakon prestanka uzimanja folne) opet počela uzimati Folic plus (ostalo mi za 12 dana) jer ćemo ponovno pokušati s bebolinom za 3 mj.
E sad, u prolazu sam skužila u "dm"-u da prodaju neke svoje tabletice folne (od 400 mcg), košta oko 24 kn pa me zanima, ima li tko iskustva? Mislim, folna bi trebala biti ista, ne?
Sorry, slučajno kliknula 2x :)
Možda da pogledaš u kojem kemijskom obliku je folna u tom preparatu, i usporediš sa onom koju si do sad koristila?
Jedna je forumašica pričala o tim kemijskim oblicima pojedinih sastojaka, i kako neki mogu biti bolji (bolje se apsorbiraju) a drugi "lošiji" (na temi Trudnoća-->vegetarijanstvo)
Zao mi je zbog tvog gubitka. :(Citiraj:
carmina burana prvotno napisa
Citajuci tvoje pitanje u vezi folne i gubitka bebe, pomislila sam da ti nije mozda potrebna i veca doza folne, pa bi mozda trebalo uzimati npr. Folacin koji sadrzi 5 mg. folne i koji ide na recept...
Ne znam da li si radila neke pretrage prije, a ako nisi, s obzirom na okolnosti probaj o tome pricati sa svojim ginekologom...
Ta misao mi se nametnula sama od sebe i kao takva moze biti potpuno beznacajna, ali eto, cisto da znas da postoje razlozi kada se folna u trudnoci itekako preporucuje (pogledaj temu IMUNOLOSKE PRETRAGE).
Aurora zdava bebica, bio je nesretan slučaj, zapetljao se malecki u pupkovinu oko vrata, leđa i ramena :( Koliko god mi je teško, bar znam da nije neka boleština u pitanju pa možemo ponovno pokušati! Jednostavno, kako sam višerotka, imao je previše mjesta za gimnastiku...
Žao mi je radi bebača, ja sam nedavno imala missed, naravno u dosta ranijoj trudnoći. :-(Citiraj:
carmina burana prvotno napisa
Ja sam pila DM-ove multivitamine za trudnice, jer su jeftini, a imaju 400 mcg folne kiseline. Kad sam krvarila, doktor mi je propisao Folacin. Pila sam ga par dana.
Sada pijem Prenatal od Natural Weltha s 800 mcg folne kiseline, to mi se čini optimalna doza dok ne zatrudnim.
A kad i ako zatrudnim, onda ću vidjet što će reći doktor.
broculla 800 je maximum u T (osim iznimno, što će odlučiti gin). Svi preporučuju 400 prije T kao optimalnu dozu. I ja sam ipak odlučila probati s dm-ovim vitaminima, folna je kombinirana s još toga pa ne može naštetiti.
Drage moje...
već neko vrijeme pregledavam ovaj forum i evo odlučila se vam priključiti....
kako moj MM i ja planiramo raditi na bebici, krenula ja kod doktorice na pretrage. prvo papa test pokazuje upalu vrata maternice uzrokovanu poremećajem aerobnih i anaerobnih bakterija. doktorica kaže dizanje imuniteta, lactogyn i slični preparati. Kontrola za 6 mjeseci pokazuje opet iste nalaze, terapija ista. sljedeća kontrola pokazuje čak i ureaplazmu u tragovima. uz dosadašnju terapiju dobila i betadine vaginalete, ali i pozitivno mišljenje doktorice da možemo krenuti na bebicu... :-) (kao ureplazma je samo u tragovima, ništa strašno). kako tu čitam da pijete neke folnu neke prenatal, zanima me da li je koja od vas imala slično iskustvo i što bi bilo bolje da pijem, folnu ili ipak prenatal pošto sadrži cijeli kompleks vitamina, a moj imunitet još uvijek nije na zavidnoj razini?
ispričavam se na dugom postu,ali htjela sam se vam predstaviti...
mislim da je svejedno, kako se ti bolje osjecas
na oba nacina unosis folnu kiselinu, koja je u trudnoci, narocito njenom pocetku, izuzetno bitna
sretno!
Jadore, ja bi na tvom mjestu radije uzimala kompleks prenatalnih vitamina (nekih kvalitetnih) + probiotik.
Jel koristis vec sad neke vitamine? Jesi jos na lactogyn?
prvo hvala vam na odgovoru...
pa do sad sam pila već sve moguće varijante za jačanje imuniteta u kombinaciji sa lactogynom....
kako nebi duplicirala sve to odlučila sam se za od sad Centravit Prenatal i dalje naravno lacotgyn.
kako dugo se preporuča prenatal kao priprema za trudnoću, odnosno koliko bi bilo dovoljno?
Drage moje dame
Ja pokusavam ostati trudna sa muzem ali neide kazu mi svi da kupim tablete a kazu da su a-z mama iz dm dobre i da bi pomogle da zatrudnim dali je to dobro i dali bi pomoglo ako ima tko iskustva puno hvala
nisam sve čitala, ali ako netko ne zna - razlika između folne kiseline i folata: http://www.krenizdravo.rtl.hr/prehra...latne-kiseline
ja ništa ne pijem, radije sam malo pripazila na hranu
ukratko: folna kiselina i folat nisu isto, dugotrajno uzimanje folne kiseline može djelovati kancerogeno, folat iz prirodnih izvora je najbolji (hrana), a ako uzimate tabletu neka bude u formi folata, ne folne kiseline...
Stoga, u redovnu prehranu uključite namirnice koje su dobar izvor folata, a među kojima su rimska salata, špinat, šparoge, repa, peršin, smeđa gorušica, brokula, cvjetača, raštika, cikla i leća. Osim toga, među najboljim izvorima ovog vitamina su i teleća i pileća jetra.
Kod kupnje folne kiseline u obliku dodatka prehrani, pazite na deklaraciji piše: 5-methiltetrahidrofolat ili 5-MTHF, a ne samo "folna kiselina", no svakako se radije oslonite na unos ovog vitamina isključivo iz hrane, a tek u kraćim periodima iz dodataka prehrani, a nikako u dužem vremenskom periodu.
A evo i tema o MTHFR mutaciji i folnoj kiselini: http://forum.roda.hr/threads/85418-M...koja-nedostaje
Ja sam sad kupila folnu koja je zapravo taj 5-MTHF. Rekla mi žena u ljekarni da su nove tablete, i bolji oblik
Link, ako ne smije biti, nek se obriše
http://pejdah-pharmacia.hr/proizvod/...s-abela-pharm/
Ne znam jel ima kod nas još koje tablete da su aktivni folati
Aktivni folat imas od Solgara, makar nema za kupiti kod nas,.ali ja narucujem preko IHerba, cijena je ista kao folna, oko 80kn '+ 4 dolara s(kršitelj koda)ing.
Mislim da 100 tableta ima unutra.
Cure, kaj kupiti?
Očigledno imam tu mutaciju... - F V Leiden, F II protrombin MTHFR - homozigot, PAI-1 - Heterozigot
Folic Plus nove generacije
Folate Solgar
Zbog MTHFR mutacije, i to homo, obvezno folate!
Ja pijem od Solgara i to dozu od 2000 po preporuci mpo gin.
Uz to ti idu vitamini B 12 i B6.
Prouci malo na onoj temi o MTHFR mutaciji.
Provjeri homocistein.
Hvala Optimist, idem malo proučiti što bi trebala iako mi ništa to nije jasno :oops:. Sigurno ću imti još koje pitanje, hihi...
Ovaj je dobar post da postavim pitanje.Citiraj:
MGrubi prvotno napisa
Naime planiram uskoro trudnocu, folnu sam prije 1.g vadila i bila mi je negdje na sredini ref.vrijednosti. Endokrini je rekao da je to ok.
E sad, ja imam viska kg ali jako pazim vec godinama da jedem kvalitetne stvari, i sarenu hranu, dakle jedem 2x tjedno po 200-300g slanutka kojeg obozavam, 3-5 puta tjedno smoothie od svjezeg sponata ili rukole, matovilca, crvenu lecu isto dosta kuham i jedem itd..
E sad citala sam da prjje trudnoce treba uzimati folnu a sad tu citam da je kancerogena ako je previse, pa se pitam trebam li ju uopce uzimati i je li u mom slucaju nuzna? Mozda bih radije mogla podici to povrce i ostalo na obaveznih 7 dana u tjednu i ne uzimati folnu pa krenuti tek ako budem trudna?
Gdje piše da je kancerogena?
Glasam za folate (npr. od Solgara).
Citiraj:
zutaminuta prvotno napisa
Na temi ovdje, evo citat
Ne znam citam sad ove linkove o folatima, i uopce ne znam, samo se sekiram, kao da nemam vec dovoljno preokupacija a teskod a cu zanijeti tako napeta.Citiraj:
rutvica prvotno napisa
narucila sam kako god folnu kiselinu i Inositol pa cemo vidjeti
Uzmi folat. Ja sam pila ovaj:
https://hr.iherb.com/pr/Solgar-Folat...-Tablets/51772
Bok cure,
imam pitanje vezano za folnu kiselinu. Ne znam da li je kome bilo tako kao meni. Naime, trudna sam sad već skoro 11 tj, tek sam sad od ginekologa dobila Folnu, tj. Folacin Tablete 5mg (1 dnevno pijem), sve pretrage koje sam napravila bile su u redu, međutim prva trudnoća u 33oj i kaže ne može škoditi dodatni vitamini. No meni ta folna izaziva tolike mučnine i povraćanja da evo tek sam popila 3ću tabletu iz pakiranja (od 30kom) da ne znam kako da nastavim dalje. Ja ju zdrobim i pomiješam sa vodom jer općenito ne volim piti nikakve tablete niti ih ikada pijem. I svaki dan iz 15h kad ručam evo popijem jednu, no međutim, nakon toga me lovi užasna slabost i povraća mi se, ne mogu ništa jesti više ostatak dana. Zvala sam ginekologa da objasnim situaciju no međutim on tvrdi da moram popiti to do kraja pakiranja. Inače sam sportski tip, nikad nisam uzimala nikakve vitamine i dodatke, hranim se zdravo s tim da nit jedem neki junk, niti slatko/slano, moj organizam ima neki svoj bio ritam, i te tablete mi predstavljaju grozotu, inače jedem po 5-6 manjih obroka, a sad poslije te tablete ne mogu pojesti niti voćku odmah mi se digne mučnina i trčim povraćati.
Da li je netko imao sličan problem i kako da gin objasnim da ih ne mogu piti? Meni je sasvim jasno da je folna dobra za bebu, mislim barem svi tako tvrde, no međutim, kako je nešto dobro ako izaziva mučnine i povraćanje i sprečava me ostatak dana jesti. Ne mogu živjeti samo na vodi popodne, a ujutro jesti, mislim da to nikako nije dobro za bebu.
Hvala svima na odgovorima
Probaj s folatima (prirodni oblik za razliku od folne).
Ako je sve u redu s trudnocom, mozes i manje doze, inace se u zdravoj trudnoci preporucuju doze od 400-800 mcg, u Folacinu ima 5 mg!
Mah, mani se toga ako ti takvu mučninu izaziva, pogotovo ako su jedine indikacije “prva trudnoća u 33.” i “dodatni vitamini ne mogu škoditi”.
Uzmi neku slabiju, to šta ti kaže Optimist.
Ja imam slican problem, trudna sam 6tj, i otkako pijem folacin tablete nikako se ne osjećam dobro. Jos ne ppvracam, ali stalno imam mucnine, toliko se lose i slabo osjećam da je to strašno i objašnjavala sam ginicu da mi nije dobro od tih tableta ali on je samo rekao da se meni to cini i da ih moram piti. Danas idem kod privatnika na pregled i objasniti cu mu situaciju pa cu vidjeti da li da uzmem neke druge tablete.Citiraj:
SupergirlR33 prvotno napisa
Probala sam 2 dana ne piti ih i tad mi je bilo super. I primjetila sam po raznim forumima mame uopće ne pinu taj folacin nego sve neke druge tabletice, pprenatal ili postnatal ovisno o visini trudnoće, neke piju (kršitelj koda) itd ali niti jedna folacin.