sabu imaš prek iherba D vitamin čak i od 5000 I.U.
Printable View
sabu imaš prek iherba D vitamin čak i od 5000 I.U.
nije bio prenizak, dapače. ako sam dobro shvatila, on s godinama pada postepeno, ne naglo... ali chekirala bih ga prije uzimanja. a prije pretrage bih konzultirala svog mpo-ovca, najviše zbog mogućih nuspojava koje su cure ovdje spominjaleCitiraj:
sabu prvotno napisa
Podižem temu debelo je odmakla od prve strane.
Kad je hanumica fata izbacila svoj prvi post ja sam u rekordnom roku naručila sve dodatke i vitamine,a otkazala sam i postupak koji je trebao biti taj mjesec nisam požalila jer sad nakon više od godinu dana u svom kinderbetu spava moj tromjesečni sin,netko če reči posložile su se zvijzde i to je to i ja bih tako možda rekla,ali te zvijezde su se posložle 4 puta za redom a ja i moje 3 poznanice smo postale mame u 40-tima. ,vrijedi pokušati nekome će uspijeti nekome neće ali što imamo za izgubiti,želim da se svakome od vas ovako poslože zvijezde kao što su meni i mojim frendicama,:heart::ghug::heart:
Cestitam tebi i tvojim frendicama!
I znam da nisu samo zvijezde u pitanju jer je i moja prica, doduse ne bas ista, ali slicna.
Prekrasna priča, čestitam :-):heart:Citiraj:
jo1974 prvotno napisa
Što se tiče CoQ-10…pila si onaj od 600 mg? Pije se konstantno do trudnoće, onda se prekida?
Narucila sam sve preparate osim DHEA. Bila kod mog MPO-a na konsultacijama jer uskoro krecem u stimulaciju pa sam mislila da malo ''pripomognem'':lol: i kazem dr. sta sam procitala na ovoj temi, kad se on samo nasmija i izvadi iz ladice pripremljen recept DHEA, 60 kapsula od 25mg, a ispod pise da se pije jedna ujutro i dvije uvece, dakle bas onako kako Hanumica preporucuje:-o Rekao mi je jos da sacekam sa nalazima krvi pa da onda pocnem piti. Bas sam se iznenadila. Kaze MM:''Ma zna dr. on je ''administrator na Rodi'':lol::lol: Postupak se izvodi u Belgiji.
A jel znas zasto jedna ujutro a dvije uvece?Citiraj:
alma_itd prvotno napisa
Ja sam htjela isto poceti piti DHEA koji mi je 4,2 cini mi se al nisam jos i neznam koju bi dozu trebala uopce piti.
Jel ti cekas sad nalaz krvi i pa ces znati koliki je ili?
Sretno u novom postupku
Hvala:mrgreen: Sto se tice doziranja, ni ja nemam pojma zasto je tako, to bi nam bolje mogla Hanumica objasniti jer je ona takvo doziranje preporucila. Sutra cu navratiti u bolnicu da provjerim nalaze krvi pa da znam da li da pijem DHEA ili ne. Na ovoj temi sam procitala da se ne treba piti ako su ti vrijednosti DHEA-s blize gornjoj granici. Meni su kapsule napravili u apoteci.
Moj DHEA je toncno na pola....4,2 a gor.granica je 9 i sitno nesto. Moram bas pogledati. Mislim da bi bilo previse da pijem 3×25 na dan. Ajde bas me zanima koliki je kod tebe i koliku ces dozu piti. Javi nam ;)Citiraj:
alma_itd prvotno napisa
Bila danas kod dr. Kaze da mi je DHEA-s 6,4 i da ne trebam piti DHEA koji mi je propisao. Sad neznam koje su ovdje referentne vrijednosti, moram pogledati sta kaze dr.google:) U svakom slucaju nastavit cu sa ostalim suplementima i vitaminima.
Super ako nemoras, jedne tablete manje ;)Citiraj:
alma_itd prvotno napisa
Drage heroine,
lijepo je cuti da postoji sansa i nada i za nas sa veoma niskim amh i losim spermogramom.Zahvaljujem se svima na korisnim savjetima koje neke od nas prihvate ,a neke i ne.Hvala hanumici fata koja licno meni daje malo nade u ovom tunelu.Ja imam 36 godina ,u braku 4 godine,muzu ustanovljena losa pokretljivost i morfologija,pokretljivost smo doveli na normalu,ali morfologiju jos ne.Ako neko ima koristan savjet rado ga prihvatam.Imali smo jednu neuspjesnu ICSI sa merionalom i cetrotide,gdje smo dobili samo jednu nezrelu jc. oplodjenu,dvocelijsku,ali do trudnoce nije doslo.Citajuci post hanumice fate odlucila sam da probam sa uzimanjem istih suplemenata ,uz to jos macinu travu caj i laneno ulje sa sirom.Ako je nekoj od vas od koristi ,pokretljivost smo popravili sa cajem zvanim babin zub.Veliki pozdrav !
Da li mi možeš reći gdje ima za kupiti taj čaj, babin zub?Citiraj:
borba prvotno napisa
Varnice, babin zub caj narucujemo od travara Nikole Rancica iz Srbije,iz Pirota,koji nam salju prijatelji.Latinski naziv je Tribulus Terrestritis,pokusaj ga pronaci kod provjerenih travara u Hrvatskoj,procitala sam da ga ima na otocima i u Dalmaciji.Mi smo probali i caj od MIje iz Splita mnogima je on poznat,ali kod mm nije bilo ucinka,te razne vitamine i preparate i nista.Na preporuku poznanika dobijemo caj babin zub kao jos jedan probni preparat i to je bio bingo za pokretljivost.MM je imao samo 3% pokretljivih spermatozoida koji su se u roku od samo dva mjeseca popravili na 30%,tj 10% vise.To smo saznali slucajno ,jer sam ja posle tih dva mjeseca ostala prirodno trudna,nazalost ,zavrsilo se sa missed abort u 6.nedelji.Nadam se da ces imati srece da pronadjes babin zub,veoma je jeftin,a ucinak je ,barem kod nas,bio veoma znacajan.
Drage,
imam jedno pitanje vezano za DHEA ,da li je moguce da je povezana kod nekih sa kasnjenjem menstruacije ? Uzimam je tek jedan mjesec,75 mg dnevno,2x25mg ujutro i 25 mg uvece.Menstruacija mi je zadnjih godina dolazila tacno svakih 25-26 dana ,medjutim,vec je 31 dan ,a nema nagovjestaja od nje.Imam zadnjih tri dana lagane grceve,kao i do sada sto sam imala,ali to je sve.Molim sve koje imaju iskustvo sa DHEA za pomoc.Da li je moguce da je 75 mg visoka doza za mene ili tijelu treba da se prilagodi ? Nazalost,nemam vremena za gubljenje,pogotovo ne bez ciklusa,jer se vec slijedeci mjesec pripremam za ICSI sa klomifenom ili femarom.Hvala unaprijed !
Pitanje za moderatorke,
zasto vec 5 dana necete da objavite moj post ? U cemu je problem ? Pitanje je veoma prikladno.
lijep pozdrav! moram se ukljuciti u temu. nas problem je bio sekundarna neplodnost, tri godine smo pokusavali dobiti drugo dijete. otprilike nakon dvije odlucili smo se za pretrage koje su pokazale jako nizak Amh kod mene. MM sve u redu. nakon pocetnog soka, pocela sam citati sve i svasta, pa tako i ovu temu. 6 mjeseci sam uzimala: multivitamine, Q10, l-arginin, omega3, grickala sjemenke suncokreta i buce, laneno ulje, nastojala se sto zdravije hraniti itd.... povremeno sam pila caj od vrkute i predzadnji mjesec caj od marulje, ali stvarno ne mogu reci da sam bila disciplinirana u tome. i ostala sam trudna!!!
vjerovatno je vise faktora utjecalo, ali sigurna sam da su ovi preparati pomogli. hvala Hanumi. i svima zelim puno srece!!! ne znaci da ce svima pomoci, svaka je prica individualna, ali vrijedi pokusati...
Citiraj:
borba prvotno napisa
Osobno mislim da nisam imala neki benefit od DHEA. Ja sam ga pocela uzimati kad mi je doc izmjerio neke mizerne vrijednosti, pa smo uveli 1x25mg i vrijednost se popravila. Moj MPO-vac je rekao da ne mogu pogrijesiti ako uzimam i vise, tj. Njegova preporuka je bila 3x75mg..u stilu, DHEA nikad dosta. To je sve bilo prije prvih IVF pokusaja. Rezultati prva dva pokusaja su bili katastrofa, tako da sam ubrzo opet smanjila na 1x25mg.
Ja sam se vise fokusirala na coenzym Q10, psenicnu travu, smokve u maslinovom ulju, melatonin (mada i za to valja cekirati vrijednosti), a pogotovo sir s lanenim uljem.
Ja bi na tvom mjesto cekirala kakav je DHEA. Mnoge PCOS pacijentice imaju povisenu vrijednost, u tom slucaju npr ne bi imalo smisla kljukati se s tim.
Glede melatonina – postoji mogucnost uzimati HTP5 koji sadrzi tryptophan, koji se pak odrazava na izmedju ostalog na melatonin i serotonin. Ja sam najprije uzimala 3mg melatonina jer je bio nizak, a onda sam presla na 200mg HTP5. Melatonin se inace pokazao da moze poboljsati stopu fertilizacije i tako i uspjeh IVF-a (ili prirodnog pokusavanja). Ali oprez, ako ga netko zeli duze vrijeme uzimati, dobro bi bilo cekirati vrijednosti, inace se moze i negativno odraziti na ciklus i izazvati suprotni ucinak.
Hvala ti puno,Citiraj:
spodoba prvotno napisa
ja sam sigurna da mi je ili doza previsoka ili dhea i pored niskog amh ne odgovara meni.Cekiracu melatonin svakako,kao i dhea,jer sam sigurna u moc ovih preparata,e sta je dobitna kombinacija za svakog pojedinacno,to ce se vec otkriti.Citajucu tvoj post,spodoba,uzimam i sir sa lanenim uljem,prava ste mala enciklopedija i cijenim vas svaki savjet,nikad ih nije mnogo.Nadam se sretnom kraju u mom slucaju,kao i za sve ostale.
drage cure,
samo da vam javim da je moja knjizica o popravljanju kvaliteta JS danas i sutra na free download-u.
evo je tu http://www.amazon.com/HOW-TO-IMPROVE.../dp/B00HIPVZM2
znaci bas svako moze da je besplatno cita, ne treba da imate i-pod, tablet, kindle ili bilo koji specijalan uredjaj,
bukvalno je 1-click da se sa amazon-a skine softwer sa knjigom i cita na kompjuteru ili cak i telefonu.
ko stigne i ima volju i zelju bilo bi naravno fenomenalno da ostavi neki mali review, barem 1-2 recenice da ostale zene znaju sta ih ocekuje. ali ne osjecajte se molim vas ni u kakvoj obavezi, bice mi drago ako procitate i nadjete nesto za sebe, zato je i pisano.
puno vas pozdravljam i posto se nazalost u zadnje vrijeme rijetko javljam na forum, odusevljena sam da vidim ove divne pozitivne postove i price o poboljsanju JS. puno srdacnih pozdrava,
hamunice, lijepo te vidjeti :heart:
hvala, mojca!
nadam se svracacu cesce od jeseni. pozz
Dobro veče,
ovako, vadila sam DHEA 24.06 koji je bio dosta nizak 3.72 (ref interval je 1.65-9.15) i počela ga piti u dozi 75 mg dnevno (ujutro 50 mg i navečer 25 mg) i nakon 3 tjedna konkretno 15.07 ga opet kontrolirala i on se malo popeo sa 3.72 na 4.18
Nastavila sam piti istu dozu i danas odem na folikulometriju (tako znatiželje radi jer sam imala kiretažu u lipnju a u srpnju sam dobila prvu menstruaciju taj put u srpnju nakon prve menstruacije i na 10 dc folikul mi je bio 16 mm a endometrij trolinijski debljine 9.6 mm) a ono danas mi je 11 dc folikul mi je 20.7 ali endometrij 4.37
U životu nikada od kada sam počela ići na folikulometrije mi endometrij nije bio ovakav.
Pijem DHEA od 75 mg dnevno, Q10 od 600 mg, omegu 3, Vitamin D... sad mene zanima da li je ijedna od vas nakon i pri uzimanju DHEA išla na folikulometrije i da li ima saznanja da je (možda) od DHEA joj se stanjio endometrij te da li je to uopće moguće?
Ako nije od DHEA, od čega je to - eto baš me zanimaju vaša mišljenja te iskustva. Hvala!
Cure dali koja ima podatak da ovih 600 mg coq10 sto hanumica preporucuje koliko je u ubiquinolu???
Koliko sam mogla naci na netu ubiquinol od 100 mg i od 200 mg imaju...koji je to sad za preporuciti???
Ne znam ti odgovoriti na to pitanje. Ja pijem 200 mg ubiqunola na dan.
Mozda se netko javi pa cemo znati ;-)Citiraj:
tanatana prvotno napisa
7
Nasla sam na hanumicinoj stranici da je preporuka 300-600 ubiquinola ili 800-1000 coq10 na dan.
Sorry pregledavajuci postove, slucajno sam postala.Citiraj:
iva777 prvotno napisa
drage cure,
samo da vam javim da je knjiga o popravljanju kvaliteta jajnih stanica danas na besplatnom downloadu,
dakle svako moze da je prenese na kompjuter (tj. na tablet, telefon etc) i prelista!
naravno bilo bi genijalno ako neko ostavi kratku recenziju poslije citanja, ali ne znam ni da li je to iz HR uopste moguce uraditi na amazonu...znaci nema veze, samo uzivajte u citanju i nadam se da ce neko da nadje nesto korisno za sebe. evo i link gdje cete pronaci knjigu
na engleskom: http://www.amazon.com/gp/product/B00...U6FJKOHUYWMINR
na njemackom: http://www.amazon.de/gp/product/B014L5Y5AU
i kad sam vec tu, da odgovorim na pitanje sto je sara 79 gore postavila:
Nasla sam na hanumicinoj stranici da je preporuka 300-600 ubiquinola ili 800-1000 coq10 na dan.
istina je - postoji ta mantra, taj hype da je ubiqunol puno bolja forma CoQ10 nego ubichinon.
ali kako se ispostavlja, jedan dio te price ima veze sa propagandom...ja zadnjih mjeseci provodim dosta vremena citajuci studije o razlikama u apsorpciji, koncentracijama razlicitih formi CoQ10 etc...bice u narednom periodu par novih clanaka o tome kod mene na websajtu, ali samo preliminarno da kazem par stvari:
1. prve klinicke studije, kao i nebrojene case-studies na temu CoQ10 i popravljanje kvaliteta JC su napravljene sa ubichinonom (ubichinol je poceo da se koristi tek zadnjih godina), dakle kako to da ubichinon mnogima sad odjednom ne valja?
2. najbolji timovi na svijetu koji se ovom tematikom bave (progugliti Dr.Casper na TCART toronto npr.) koriste i dalje ubichinon za svoje pacijente... tacnije receno, ovi sto ih pominjem razvili su i vlastiti CoQ10 supplement u kojem se nalazi 999mg ubichinon-CoQ10 po kapsuli, i to je ono sto njihove starije pacijentice dobijaju
3. price o tome da ubichinol ima 5-8 puta bolju apsorpciju nego ubichinon su pisane od firmi koje isti proizvode, sto je i meni trebalo dugo da prihvatim
4. ubichinol je pod patentom (jedna velika japanska firma od koje ostali kupuju row materials za vlastite produkte), a ubichinon je ovaj obicni divljak bez patenta, tako da on ne moze znacajnije da se brendira
ovim svim hocu da kazem, da (premda ja jos uvijek preporucujem ubichinol da zaobidjem beskonacne diskusije), ne treba se time toliko opterecivati...
ja licno uzimam ubichinon trenutno (ali gledam da je rastvoren u ULJU, a niposto pulverizovan ili u vodi, kako mnogi proizvodjaci podvaljuju CoQ10 supplemente...)
eto samo sam to htjela ukratko da ispricam, jer znam da je u HR tesko pronaci suplemente u pravim dozama etc.
puno vas pozdravljam !
Hanumica samo da te pozdravim. Lijepo te je citati :)
Jel to Coq10 ubiquinol sto vec imaju linkovi na stranici paleo mama??
Hanumica, mozes mi molim te, onako kao malom debilceku, reci koje DHEA da kupim?
Moze neke sa amazona? Od tamo mi je najzgodnije.
Ili bolje ovo: https://www.ergomaxshop.de/biomatrix...-bio-identisch
Pitam jer na medpex im izbacuje cudne rezultate, a jedan od njih je i Kukident Haftcreme!
Na docmorris nema.
Dobila sam preporuku od mpo dr da počnem uzimati DHEA sad 4 mj prije postupka. Jeste da ljetos punim 38godina, ali su mi svi hormoni ok. Jedino što sam low responder i imam malu zalihu js i to znam od 31.god kad smo krenuli s mpo.
Zanima me da li da kontroliram DHEA prije uzimanja, da li bi vi uzimali na mom mjestu (uredni hormoni, nikad problem kod mene). Malo sam si zbunjena.
Također molim preporuku koji dhea i CoQ10 kupiti.
Hvala
Svakako treba cekirati DHEA prije uzimanja tbl.
Ovdje na linku od hanumice imas sve info..koji dhea, koja omega, Coq10 i jos puno savjeta.
http://www.paleo-mama.com/
Preporučam kontrolirati DHEA-S. Čemu uzimati preparat ako ga imaš dovoljno?
Ja sam imala 39 godina kad sam ga kontrolirala i bio je unutar preporučenih vrijednosti, ali bliže gornjoj granici... A isto tako sam spadala u low respondere...
Dr želi povećati broj i kvalitetu mojih js jer smo sad sa svih 225iu gonala sobili 3js od kojih je samo jedna bila ok i naravno, ostali smo bez transfera. Muž ima OAT i loš nalaz. Tražim i način kako njemu poboljšati stanje. Pio je bioastin i nakon 3mj je s-gram bio puno bolji, ali nakon 5mj je isti kao na početku.Citiraj:
Mojca prvotno napisa
Dugo smo van mpo voda i vidim da ima puno novih saznanja i lijekova, a ja sam izašla iz štosa ;-)
Također mi je dhea djeluje dosta riskantno uzimati bez prethodne provjere, a dr mi je to prepisala kao da je sitnica. I ovako imam masnu kosu i sa skoro 38god imam masno lice i ponekad akne. Dosta važem jer znam da ću si prebacivati ako ne uspijemo, a ja ne probam bar s nekom alternativom.
Dala bi mi i estrofem priming protokol te elonvu.
Meni se to ne čini sitnica. Svakako bi provjerila na tvom mjestu.
Estrogen priming i Elonva mi se čine razumna opcija.
Hvala MojcaCitiraj:
Mojca prvotno napisa
Znaš li gdje bi mogla naći više info o takvom protokolu i o elonvi? Može i u inbox da ovdje ne gušim temu