Printable View
ja sam spremila vagu na dno ormara, deprimiralo me to kad svaki put stanem ona poludi idući put ću saznati presudu kad odem 18.4 u trudničku ambulantu, ako izdržim do tada, ako trudovi krenu valjda ću se sjetiti izvagati prije nego krenemo za rodilište, čisto da znam final score :mrgreen:
Ja sam bila prije dva dana na pregled u gin. točnije u srijedu, te sam
6,5 kg u plusu u 30 tj.
Ja zadovoljna a tamanim sve pred sobom, posdsjecam se na onu reklamu za smoki, kad je curica pocela gristi stol... :mrgreen:
samo 6,5 kg u 30. tj. :shock: :shock: :shock: blago tebi! ja sam u 24. tj. i imam 6+. dokle cu dogurati... sto je najbolje, ja mislim da ne jedem puno vise... (rece ona i posegne za kutijom domacica keksa :lol: )Citiraj:
Sretna Mama prvotno napisa
Meni je termin 19.04., daklemn za 8 dana i nabacih 20 kg :mrgreen: HORRROR, barem meni,jer u prosjeku tjedno ode po kg gore,a isto mi svi kaže da se jedino trbuh vidi, i to ogggroman trbuh.Isto živim na žitaricama,voću i povrću, al kak pojedem jabuku,tak mi iskoči milimetar dva na trbuhu.I sve se nadam da ću konačno roditi,jer moram priznati da me dosta brine,hoću li ikada doći barem blizu težini prije prvog poroda (u prvoj trudnoći oko 25kg u +,ostalo mi +6). Fakat neznam da li smo to sve mi totalno istraumatizirane sa kilažom, i onda se još i više nabere (odnosi se na one iznad "preporučene težine" ) :cry: ,i kak sve poslati k vragu i opustiti se (ko zna koliko bi onda nabacila, a možda i ne bi 8) ).
ah znam kak ti je! i mene vec pocele kile deprimirati. zapravo, nikad nisam bila opsjednuta kilama a sad bas kad ne bih trebala biti jesam.28tj. i dobila 10kg. svi kazu da mi se vidi samo u trbuhu i malo u guzi al ja kad se pogledam u ogledalo (koje izbjegavam) vidim jednog veeellliiikkkooog morža. se na kraju trudnoce dobi najvise kila ili sam najgori dio "odradila"?Citiraj:
thora prvotno napisa
kaj je najgore, ne jedem previse. cak i manje nego prije. prije sam tamanila slatko ko luda a sad me tu i tam samo ulovi zelja za coksom ili sladoledom...
sad sam tuzna :cry:
Evo danas na kontroli, 37 tj.+1 dan, 13,7kg u plusu, nije lose, barem mi se tako cini...
17+4, + 5 kg! katastrofa..............stvarno ću morat pripazit ubuduće jer ovo ne bu dobro.....
Nemoj biti tužna, mici :love:
Trudi se koliko ide, probaj pažljivo birati namirnice i uvijek imati pri ruci nešto zdravo za pojesti da ti ne poleti ruka prečesto u "opasne" stvari i više od toga ne mreš tražiti od sebe. Pa, vidjela si koliko je dobivanje na težini individualna stvar. Sklopi primirje sa svojim tijelom, pružaj mu najbolje što možeš i vjeruj da ti ono vraća isto - najbolje što može :)
Ja sam 8 i pol tjedana - kilu i pol sam dobila jer me drmala neopisiva glad od 6-8 tjedna.
Sad sam se skulirala. Još uvijek sam često gladna ali nastojim jesti zdravo, u svakom slučaju zdravije nego inače u životu. I veselim se što to ne percipiram kao žrtvu i odricanje već svjesnu odluku da promijenim svoj život na bolje :D
Nemam više želje za čokoladom koju sam cijeli život tamanila nemilice i Miro je toliko zaprepašten tom činjenicom da je počeo sumnjati kako su mu alieni podmetnuli neku drugu ženu :lol:
A stvarno sam jela zadnje smeće prije: masne krafne s vanilijom za doručak, sendviči vulgaris za ručak, kole, čokolade i ostale pi...je. Katastrofa. Pravo čudo da sam imala samo 5 kila više od neke "idealne" kilaže :/
Ovaj put ću se dobro paziti i da ne podivljam za vrijeme dojenja. Jer, s Leonom sam dobila sasvim prosječnih 13 kg, na porodu izgubila 8, ali u prva dva mjeseca dojenja natukla opet 6 kila natrag jer sam svaki dan ubila barem litru kole i kutiju Domaćica. Joooooooooj, di je smajlić koji lupa glavom u zid!
Ovaj put nema šanse da se tako pustim s lanca 8)
Prije trudnoće su mi svi govorili da sam pre mršava (60 kg/180 cm), a sad mi svi govore da pre brzo dobivam na tezini (što je doduše istina :oops: ) danas sam točno 24 tjedana i +9 ...malo sam utučena... :cry:
Ne mogu se kontrolirati, jede mi se sami junk food: čips, cola, čokolade, gumeni bomboni, fast food...ma sve sam to jela i prije, ali sad mi se čini da jedem isključivo to..
Najgore mi je što si izgledam ko neki neoblik: tbuh mi i nije toliko velik, ali su zato cice kao dva zeppelina. Jastučići na bokovima su poprimili nezamislive dimenzije..izgledam kao ogromni muffin...Suvišno je reći da u niš ne stanem, nemam što obući a kad nešto i obučem izgledam si odvratno..onda se deprimiram pa pojedem vrećicu čipsa i tako zatvaram čarobni krug..
Najzalosnije je što sam u prošloj trudnoći strogo mirovala a na tezini sam dobivala sporije. U 24-tom tjednu sam npr bila na +7 (valjda nisam mogla do hrane jer sam stalno lezala heeh)
Uglavnom katastorfa...
nikad prije nisam previse pazila na to kaj jedem. opcenito sam puno tamanila voce ali i one gluposti tipa cola, chips, c o k o l a d a :D , pa tu i tamo svratila u mekić na cheesburger :P sad sam smanjila te stvari ali jedem normalno 3 glavna obroka + između (kad nisam po praktikumima i laboratorijima) stvari tipa vocni jogurti, grickam bademe i naravno tamanim kekse (i meni je domacica omiljena)!!
ma necu se previse badirati, glavno da je bebica zdrava!
nakon poroda i svega toga cu se opet baciti na sport pa ce biti sve ko prije... pa i bolje...
jedino dok vidim da druge trudnice nisu debeli morževi ko ja... šmrc :cry:
ovo si tako lijepo rekla! :) posjetila me trudnica frendica i blago se zgrazavala kako se ja to hranim, pogotovo sada, pa sad imam griznju savjesti :/ a kad se moram natjerati da jedem zdravije i kvalitetnije, a ja lijencina... kloklo, tvoje rijeci me motiviraju :* al kolko cu tek kg dobit ak budem jela preporucenih 5 obroka?Citiraj:
kloklo prvotno napisa
jučer točno 39 tj. i nepunih 17 kg u plusu ( a ne, u minusu :lol: baš znam biti šašava)
eto nadam se da je to to i da ću biti jedna od onih sretnica što izgube 10 kg na porodu! 8)
Ja sam 13 tj i +5. Prvih tjedana sam jela sve po redu, stalno sam bila gladna. Zadnja 2-3 tjedna "ponašam se normalno" :D Dosta sam dobila, ali ne paničarim niti pametujem. Pripazit ću malo i to je to. Sretna sam dok mi je šećer ok i dok je sa bebicom sve 5. Ako ginekolog kaže da moram na dijetu, naravno da ću ići, a da ću sama izmišljati, to ne dolazi u obzir. I ne bojim se viška kg nakon poroda.
37 tjedana i dobivenih 14 kg....nije malo ali je manje nego u prvoj trudnoći kad sam dobila 26 kg....ipak sam uspjela vratiti težinu na staro pa se nadam da ću i ovaj put!! :mrgreen:
Evo i mene. Ja sam danas 17+2 i baš sam se vagala, imam +4 kg. Čak i nije prestrašno. Ali, ja sam nakon prvog poroda došla na -8 od moje normalne težine, tako da ako dobijem i 20ak kg (što mislim da ipak neću, u prvoj trudnoći sam dobila 11 kg), a 10 mi ostane, bit ću taman na svojoj standardnoj težini. Tak ti je to kad dugo dojiš, ništ se ne hvata... :mrgreen:
u prvoj dobila +25, jela dosta ali ništa sad pretjerano.
U drugoj više gladna nego sita, i u 11 tj, ja već na +2,5.
:shock:
Meni je prva trudnoća, jedva čekana :D i u stimulaciji sam dobila 3 kg :x . Tako da sam startala sa 55 kg (ali malena sam, visoka 155cm)
Sad sa počeak 19tog tjedna, i dobila sam samo 1 kg :D ! Presretna sam jer mi je buša ogromna, svi mi se čude kako samo jedna kg, sudeći prema trbuhu koji skoro do zuba :lol: ... Istina bog, nisam nigdje drugdje dobila, a nadam se da ni neću :P .
Kako inače kile nisu stranac za mene, jer ipak niska sam i malo je na meni već puno, toplo se nadam da neću dobiti više od 10-15 kg (to je max!) :P. Ne opterećujem se previše s time i ne mislim na to, papam normalno, pazim da nije extra masno, kalorično, bla bla, no sad sam u fazi slatkog i totalno mi se jede :mljac: sladoled, čokolada, keksići...
No frka me ovog drugog djela trudnoće, posebno kraj, jer tada like idu gore ko lude...
Lako je bilo sad kad je bebač do 20 tjedna narastao na "samo" 200-300 grama, no sad kad treba doći na 3000 g, eeee to je izazov :mrgreen: ! Logično je da se tada kile samo ljepe...
Mogle bi uspoređivati šta papamo i kako nam se hvataju kile.
baš me zanima jedem li toliko više od ostalih:
dakle
doručak, malo čokolina ili jogurt light za lanenim sjemenkama i žlicom muslija
užina-10 badema i jabuka
ručak (oko 13) -normalan ručak i salata (jedem u firmi u restaču)
oko 15h- bijela kava
oko 17-18-gusta juha, ili malo pecivo, ili posni sir sa 2 šnite šunke
navečer-čaj sa žličicom meda
meni ne izgleda tak strašno, ali očito je previše
Mogle bi uspoređivati šta papamo i kako nam se hvataju kile.
baš me zanima jedem li toliko više od ostalih:
dakle
doručak, malo čokolina ili jogurt light za lanenim sjemenkama i žlicom muslija
užina-10 badema i jabuka
ručak (oko 13) -normalan ručak i salata (jedem u firmi u restaču)
oko 15h- bijela kava
oko 17-18-gusta juha, ili malo pecivo, ili posni sir sa 2 šnite šunke
navečer-čaj sa žličicom meda
meni ne izgleda tak strašno, ali očito je previše
Evo i moje price! Visoka sam 162cm i bila sam teska 52kg i izgledala sam ok. Sad sam usla u 31 tjedan i dobila sam 12 kg do sada. Sestra mi uvijek na vaganju kaze da je sve super jer sve mi je otislo u trbuh, grudi (konacno da ih imam!!) i malo u obraze. A i svi koji me nisu vidjeli duze vremena kazu da se nista nisam rasirila osim u trbuhu. A oni su ipak najobjektivniji kad me ne vide svaki dan. Tako da sam zadovoljna kako se sve krece i nadam se da cu brzo uspjeti doci na svoje staro stanje. Ali svjesna sam da ce koja kila sigurno ostati i dala sam si period od godinu dana od poroda da se sredim. Onako malo po malo, nista agresivno. Pogotovo ako budem dojila, a nadam se da hocu. Inace prije trudnoce sam vjezbala na orbitreku i stazi za trcanje jer sam se htjela dovesti u malo bolju formu prije debljanja tako da mislim da i to ima veze s tim da se nisam "raskravila". Jedem u 3 obroka dnevno a izmedju jos u 2 ubacim voce, muesle, cokolino, petit beure kekse, nesto od peciva iz pekare, nekad i slatko i tako. Vidim da neki pisu da navecer popiju samo caj ili jedu griz i sl. Ja nema sanse! To mi je preslabo, budem opet gladna oko 23h. Ja moram konkretno - sendvice. A ujutro budem gladna ko vuk :P Ma mislim da je najbitnije ne grickati bez veze, nego onda kad ti organizam trazi.
Evo i moje price! Visoka sam 162cm i bila sam teska 52kg i izgledala sam ok. Sad sam usla u 31 tjedan i dobila sam 12 kg do sada. Sestra mi uvijek na vaganju kaze da je sve super jer sve mi je otislo u trbuh, grudi (konacno da ih imam!!) i malo u obraze. A i svi koji me nisu vidjeli duze vremena kazu da se nista nisam rasirila osim u trbuhu. A oni su ipak najobjektivniji kad me ne vide svaki dan. Tako da sam zadovoljna kako se sve krece i nadam se da cu brzo uspjeti doci na svoje staro stanje. Ali svjesna sam da ce koja kila sigurno ostati i dala sam si period od godinu dana od poroda da se sredim. Onako malo po malo, nista agresivno. Pogotovo ako budem dojila, a nadam se da hocu. Inace prije trudnoce sam vjezbala na orbitreku i stazi za trcanje jer sam se htjela dovesti u malo bolju formu prije debljanja tako da mislim da i to ima veze s tim da se nisam "raskravila". Jedem u 3 obroka dnevno a izmedju jos u 2 ubacim voce, muesle, cokolino, petit beure kekse, nesto od peciva iz pekare, nekad i slatko i tako. Vidim da neki pisu da navecer popiju samo caj ili jedu griz i sl. Ja nema sanse! To mi je preslabo, budem opet gladna oko 23h. Ja moram konkretno - sendvice. A ujutro budem gladna ko vuk :P Ma mislim da je najbitnije ne grickati bez veze, nego onda kad ti organizam trazi.
hahaha..eh...da ne popijem samo čaj..koturala bi se do kraja.
:)
Danas sam ravno 37 tj
U plusu 9,5 kila.
Bebach procijenjen na 3050g
Jedem sve. Uopste ne bih znala nabrojati sta sve pojedem...Jako cesto jedem. I pijem mnogo tekucine. Nocu ustajem da pijem sok ili jedem slatko...
Ali sam zivcana. I jos uvijek radim (treci sprat bez lifta, pa tako jedno 5-6 puta dnevno)...
14 tj. i za sada 2 kg
Ali brine me sta ce biti do kraja jer sam prilicno niska (1.57) pa mi se gotovo svaka kila vidi...
22 tjedan-8kg
33 tjedna jos uvijek 6,5 kg u plusu. :D
A jedem sve, ustvari tamanim..
a najslađe mi je sjesti navećer na trosjed te zdjelu slatkisa ispred sebe kad djeca odu spavati... i navecer najvise jedem :oops:
Evo da se i ja prikljucim. Sada sam u 23+6 i dosad sam dobila 5 kg i ful sam sretna jer me inace dosta ima i taman sam prije trudnoce izgubila 15 kila, koje sam skupila jer sam prestala pusiti.
Skroz sam bila okrenula nacin prehrane, dakle doruckujem ali slabo veceram a ne kao prije nista ne bi jela do 4-5 i onda ne bi stala do 1 ujutru.
Sad mi kazu da duplo bolje izgledam kad sam trudna a ne kao prosle godine sa duplim podbratkom. :D
slabo ti nesto jedes! a navece nista? no way! ja doruckam müsli ili nesto u tom stilu, rijetko kiflu s necim, uzine nekad nema, a nekad pojedem... jogurt, neki slatkis, rucamo oko 13, 14h, normalno, al vise od mm :lol: oko 18 malo nesto pregrizem, opet jogurt, slatkis ili vocku, a navecer uz seriju, dakle od 20h, ali zna to biti i 22h sendvic ili keksa-mlijeka/cokolino... ili i jedno i drugo! :oops:Citiraj:
Apathetic prvotno napisa
zato sam u 27 tj. na +8 :P
u srijedu sam imala 57kg, otisla na izlet u ZG, nahodala se u ta dva dana ko blesava, nisam jela vise nego inace... izvazem se u subotu ujutro 58,5! :shock: pomislila sam da je voda. jutros je bilo 58... zar moguce da tako odjednom skoci? :?
ovo je stvarno nevjerojatno, da nisam vidjela, ne bi vjerovala - ne zna covjek gdje ti je stalo tih 12kg!Citiraj:
sonata prvotno napisa
29+5...
mislim da sam sad 13-14kg u plusu...
jos uvijek ne jedem nekaj ekstra puno ali primjetila sam da sam se bas nadebljala. pijem jako puno tekucine...
jel se vrijedi zivcirati oko kila? :/
mene upravo pocela copavati panika oko kg.. :/
izgubila sam u pocetku trudnoce 3,5kg od povracanja i u 20.om tj sam bila ravno na +0kg...dakle, nisam puno dobila..
ee, u 24tj na pregledu sam bila na +2 sad sam u 26 i na +4 sam!!! :shock:
malcice sam ostala bez texta jer imam osjecaj da se to nekako naglo popelo u zadnjih tjedan dana, bas onako preko noci...odjednom me poceo trbuh zatezati, puno teze disem, pisa mi se svakih 2 min...ma standard.
idem slijedeci tjedan na OGTT na VV pa cu vidjeti da nije slucajno gestacijski dijabetes iako sumnjam.
nekako mi se cini da je u pitanju cinjenica da sad opet mogu jesti (ne povraca mi se) pa oci-moje-velike jedu ko lude iako mi ne treba zapravo toliko. znam znam trebala bi pripaziti samo na kolicine, ali kad ja tako jaaaako vooooliiiim jesti i sve mi je fino.... :mrgreen: :roll:
nekak mislim da cu opet na prehranu po zoni - male obrokice 5 puta dnevno pa da odrzim neki normalni prirast tezine. nadam se :saint:
nego, jel netko zna gdje ima tablica prirasta tezine kroz trudnocu? znam da sam ju u prosloj T imala, skinula negdje s neta, ali sad ju nikak ne mogu naci.
e da, ima li ta famozna trudnicka dijeta od 1800kcal dnevno na netu? cisto da vidim gdje ja to tako jako grijesim (osim u slatkom..to znam)
btw, imala sam u startu 8kg viska (u odnosu na moju kilazu prije PRVE T) koje nisam skinula - uspjela bi nekako doci do +3 u odnosu na predtrudnicko, ali bi me svaki stres kojih je bilo gomila vratio odmah nazad. sve mi cudno da sam uopce ostala trudna koliko sam kg bila nakupila zbog stresa najvise taman pred drugu T :/
moguće, moguće.. :( , meni nakon puno hodanja toliko noge naoteknu da izgledam ko buhtla...Citiraj:
manal prvotno napisa
da tog se i ja držim 5 dana, i onda ko jučer puknem i odem na mac u macdonald :lol:Citiraj:
saska7 prvotno napisa
imaš sve na stranici Poliklinike harniCitiraj:
saska7 prvotno napisa
14+5, 2 kg vise. Usla u trudnocu s 5 okorjelih kg viska koje sam nabacila kad sam pocela raditi i koje nisam mogla skinuti godinama. Taman cvrsto odlucila smrsavjeti, pocela trcati, a ono iz prvog presla u drugo stanje.
Vazem se i mjerim jednom tjedno, sva se omotam metrom, vec sam postala opsjednuta, no dobro, nekako taj prirast ipak nije tako strasan kao sto sam mislila da ce biti. Dobro je to sto radim i sto sam prilicno aktivna, da sam doma, stalno bi mi nos bio u frizideru...
eh da, cita mi frendica s neke austrijske web stranice za 28 tj.: "sada ste mozda dobili 3-4 kg..." a ja ono :shock: try 8kg! :P uglavnom, onda smo pronasli da optimalan dobitak na kg ovisi o tome koliki vam je BMI (body mass index) bio prije trudnoce. pa evo dva linka, pogledajte si tablice. ja prema tome "smijem" dogurati do +18kg, ali nije bas da bi htjela. :mrgreen:
http://www.babycenter.de/pregnancy/e...wichtszunahme/
http://www.vitawo.de/schwangerschaft...ngerschaft.htm
sonata je napisala/o:
Evo i moje price! Visoka sam 162cm i bila sam teska 52kg i izgledala sam ok. Sad sam usla u 31 tjedan i dobila sam 12 kg do sada.
Manal
ovo je stvarno nevjerojatno, da nisam vidjela, ne bi vjerovala - ne zna covjek gdje ti je stalo tih 12kg!
Ajd hvala! :D
Prema ovome i ja smijem (opet) do +18 :mrgreen: ..Citiraj:
manal prvotno napisa
haha, ja mogu do 15,9 kg!!!!! (naravno bolje bi bilo 12 kg)
prosječno mjesečno 1,8 kg!!
Sam kaj na kraju toliko dobivaš dnevno!! :lol:
sad sam u 39+4 a dobila sam 23 kg ,a u prve dvije tr sam dobila i vise imam dosta vode tako da i nisam ovaj put bas razocarana mislila sam bice i vise :lol: :lol: