ja sam danas krenula
neko meso na teflonki će biti i vjerojatno kiseli kupus uz to
držte fige da budem dosljedna
Printable View
ja sam danas krenula
neko meso na teflonki će biti i vjerojatno kiseli kupus uz to
držte fige da budem dosljedna
Danas ribica. Nisam jela ribicu 1000 god. Jednostavno zaboravim. I salatica i pečena paprika. U njam njam. I riblja juhica za zaliti. Uh. Joj kako sam gladna. Zapinju mi ove jabuke.
i meni :mrgreen:Citiraj:
nenaa prvotno napisa
Šta je ovo ovdje? Svi papate?Ja gladujem pa se iskaljujem na svima.
Na raport.
Idemooooo daljeeee. Ako ste papale i kiksale nastavite kao da nije bilo ništa.
Imam dobru, volju, želju i želudac...Imam dobru, volju, želju i želudac...ja to mogu...ja to mogu...ja to mogu...ja to mog............
primate mene? :oops:
Svih. Dobrodošla.
joj koma mi je teško za vikend, danas mi je škrobni dan, prije krompira sam pojela paradajz juhu, nadam se da nije velik kiks, i dok ja pišem moji rade tortu buaaaa buaaaaa, nadam se da ću zdurati sutra do večere da ju mogu probati drž te se ja to mogu ja to mogu ja to mogu ja to mogu
anima, pa nećeš valjda tortu na škrobni :shock:
mani je danas škrobni. papala slanutak, i za večeru ću isto, a mm je uz to dobio i filetino s ajvarom
radijem se sutrašnjem danu kad ću za večeru napraviti palačinke :mrgreen:
draga, ne čitaš pažljivo ;)
Evo i mene, otišle su 2 kilice (sad imam 67), još barem 7 dole, jooooj...Anima, pratim teeeeeeeeeeeee!
Sad idem spat, sutra ćemo neku pizzu napraviti sa povrćem za ručak, veselim se tome i večeri i čokoladi za kuhanje sutra. Imam sreću pa je mm sa mnom na dijeti, nekako je lakše u dvoje.
Sretno svima! :*
:D odolila izazovu jučer-torti, jedva čekam večeru :mljac:Citiraj:
SnješkaM prvotno napisa
malo sam razočarana jer mi ovaj put ide sporije nego ikad, ali sam zato još više nabrijana, SnješkaM, sa malo a anima :trep:
izgleda da mi glad pomutila vid :*Citiraj:
anima prvotno napisa
SnješkaM, čestitam :D
nas tri se pratimo s danima
danas se radujem palačinkama za večeru :mrgreen:
Evo i mene - više nema eskiviranja..danas mi je 1. P dan- i do sad sam samo pila kavu ..Znam, znam , nije dobro -ali danas je i prvi radni dan pa smo stalno imali ljude..a uskoro idemo van..no, to me veseli -od silnog prejedanja me veseli odmaranje želuca..pila sam puno vode..i da ne bih zeznula stvar u početku imam skuhan ručak - meso i kelj..ciao i uživajte.
Malo blesasto pitanje:
Koliko je to mesa potrebno za proteinski dan? Tri šnicle? Ubit će me ta mesina
Meni nista ne ide mrsavljenje... poludecu...
Od 5. decembra do sad samo 2.5 - 3kg manje...
Evo i mene danas na voćnom,8 dan mi je,još 82 dana q :mrgreen:
pa kako draga, držiš li se dijete striktno, ziher negdje kiksaš, malo mi je to čudno :unsure:Citiraj:
kli_kli prvotno napisa
meni danas 8 dan, voćni, neopisivo :nope: mi je slabo
Veruj mi da se drzim dijete :(Citiraj:
anima prvotno napisa
Pre godinu i po dve sam na un dijeti skinula gomilu kilograma, a posle toga nijedna dijeta mi "ne radi", ni sa vezbanjem ni bez...
20.1. idem kod endokrinologa, pa cemo da vidimo.
A jos dojim dvoje dece..
Nekako se ipak nadam da ce nesto da proradi, ja sam skroz odlucna da smrsam.
a morati će onda jednom da krenu dolje, sigurno, drž se :*
meni ja danas 4 dan - voćni
ajme koliko još do kraja :roll:
:( nisam mogla, fizički me želudac bolio da nisam mogla sjedit na stolici, pa sam se prošetala po toast s majonezom i salatom, vidjet ću sutra jel idem dalje il šta ću, koma
ideš dalje ;)
meni je sasvim ok prošao voćni a voće nikako ne jedem niti ga volim inače
danas imamo juhicu, lešo meso i povrće lešo
Inače, razmišljala sam da mi ne bi bilo loše napraviti neku povrtnu juhicu (ne prezačinjenu), možda je izmiksati da bude krem i zamrznuti u manje posudice pa ako me uhvati kriza na voćni da bar ne posrnem u većoj napasti
Što mislite
Ja za vocni napravim mleko od oraha, mrvu lesnika i par zrna suvog grozdja (danas cu da probam sa suvim sljivama), pa to pijuckam kroz dan :)
I da, orasi su hit... oni su i inace niskokaloricni.
orasi za voćni dan? pretpostavljam šačica?
idem dalje ;) spremam se radit faširance od purečeg mljevenog mesa :mljac:
Jeste malo, mozda 40g i to se iscedi samo mleko... lesnika bukvalno 2-3 i 3 suve sljive...Citiraj:
anima prvotno napisa
definitivno ništa od moje dijete, kolega odlazi u novu firmu, donio 2 protvana kremšnita, nisam mogla ignorirati, svima držim fige, uskoro ću se opet prključiti :love:
meni je pedijatar rekao da ne idem na nikakvu dijetu, jer dojim, pa je mlijeko slabije i sve ga je manje :? .....kad dijete prestane sisati, onda na dijetu....
Ja (u pol glasa): po svemu sudeći još dugo :)
pedijatar: Preporučuje se do 1 god., najviše 2, a poslije su to već psihički problemi
:roll: :x
vidim da ima vas dojilja na UNki, pa me zanima šta su vama savjetovali
Ja sam citala po LLL i Kellymom stranama da je moguce ici na sistemsko gubljenje tezine kad beba navrsi 2 meseca, i da to ne bude drasticno mrsavljenje - znaci 1.5 pounds nedeljno, sto bi znacilo oko 700g, sto bi mesecno bilo oko 2-3kg.Citiraj:
bundevica prvotno napisa
Isto tako ne treba da se jede manje od 1500 kalorija.
http://www.kellymom.com/nutrition/mo...eightloss.html
http://www.llli.org/FAQ/diet.html
U prevodu, nista se nece desiti ako prestanemo da jedemo suvisne secere i masnoce :mrgreen:
Hm, da. Imaš tu priču o prestanku - dijeta, vježbanje, dojili 2 x dnevno... i nema mlijeka.Citiraj:
bundevica prvotno napisa
http://www.roda.hr/forum/viewtopic.p...light=#1878266
:x Tip baš i ne prati preporuke WHO. :roll:Citiraj:
bundevica prvotno napisa
bundevica :love:
Uh, evo moj 1.voćni dan - juha od paradajza...a skoro da sam završila na ćevapima ali trebalo im minimum sat pa nismo mogle čekati...bila mi je poruka odozgo :mrgreen:
meni danas voće
8 dan dijete tek
Anita,
samo naprijed sa dijetom. Ja sam tako skinula 18 kg za mjesec i po dana, lako mi je pala, imala sam puno energije, nijednom nisam osjetila malaksalost niti bilo kakve lose efekte, uz to nikad nisam imala vodeni dan, nisam htjela ni probat posto treba za djetetom jurcat. Od kad sam prestala sa dijetom smrsala jos 1.5 kg.
Anita,
samo naprijed sa dijetom. Ja sam tako skinula 18 kg za mjesec i po dana, lako mi je pala, imala sam puno energije, nijednom nisam osjetila malaksalost niti bilo kakve lose efekte, uz to nikad nisam imala vodeni dan, nisam htjela ni probat posto treba za djetetom jurcat. Od kad sam prestala sa dijetom smrsala jos 1.5 kg.
Dany woooooooooooow i ja bi!
Evo pridružujem se i ja, dosta mi je izgledat ko mali pajco, svaki put kad mi iz ormara ispadne nešto veličine 38 dođe mi da se plačem!! :cry:
Danas mi je prvi dan!!!
Nisam stigla javiti, no ja sam opet započela prije par dana. Sutra mi je voćni dan. :D
I meni je danas voćni dan :mrgreen:
Meni je danas škrobni (14/90)
otišlo je 2 kg :D
Ajmo se mjenjat :mrgreen:
Meni tako sporo idu kilice.. :(
Otisla jos samo jedna.
Ja ne brojim koji sam dan dijete, samo pazim koji je dan u ciklusu. Danas je proteinski.