Manjak željeza

[Optimist]

Osobno mislim da je priča s c vitaminom dio problem-reakcija-rješenje mentaliteta koji tijekom procedure napravi više štete od koristi. Ne mogu zamisliti niti jedan slučaj u kojem bi trebalo dodavati sintetski c vitamin, osim eventualno u svojstvu konzervansa gdje služi u ulozi manjeg zla.

Cikla je cikla i dobra je na sve načine

Ne mora biti sintetski c vitamin, limun dobro dođe u salatama - ima c vitamina, koji se ne "ubije" kuhanjem (toplinom). A pojedena hrana bogata željezom se može zaliti limunadom