Ovo za steznik govore ama baš svi, ali što je s onim mišićima koji su već slabi? Ja sam prije trudnoće mogla jedva tri trbušnjaka napraviti, moji nisu imali šanse sami proraditi.
Ne znam, meni je steznik pomogao.
Ovo za steznik govore ama baš svi, ali što je s onim mišićima koji su već slabi? Ja sam prije trudnoće mogla jedva tri trbušnjaka napraviti, moji nisu imali šanse sami proraditi.
Ne znam, meni je steznik pomogao.
pomogao,pa sad radiš više trbušnjaka?
šalim se,mislim nemam ja averziju prema stezniku,nego mi nekako nije logično,jer je bit da ojačaju oslabljeni mišići,zar ne?nisam ga nosila nakon poroda i sad mi je malo žao,možda sam trebala...i ja sam koma s trbušnjacima oduvijek,zato mi se nije ni dalo nakon poroda vježbati,a sad eto,mišići razdvojeni,a za kilu još ne znam,nikako se zaletiti do doktora.