Citiraj MikiMama prvotno napisa Vidi poruku
... obavezno sam ih stavljala na spavanje oko 8 sati.
Sve poslije toga bi povećavalo nervozu i otežavalo umirivanje i uspavljivanje.
U krevetić, obavezno maženje, umirivanje, pričica, uspavanka, ...
E da, uz ovaj ritual, skužila sam jedan trik.
Kad su umorne, teško bi se umirile do faze da mogu zaspati, samu sebe bi razbuđivale ...

Tada sam ih mazila po glavi, na području čela, točno iznad nosa (gornja točka T zone) ... Uz maženje se (naravno) umire, ali prtljanje oko te točke izazivalo bi refleksno zatvaranje oči ...
Ponekad je bio dovoljan samo trenutak mira uz zatvorene oči da zaspu