Gle dokle god temp okolisa ne prelazi temperaturu tijela ne pregrijavamo se ako smo adekvatno obučeni. Na to se odnose sve preporuke. 25 stupnjeva u zraku je 25 stupnjeva neovisno o doba godine ili zemljopisnoj širini. Ostalo su samo navike, moja je da mi bude toplo lagano obucenoj u mirovanju tako mi je ugodno i tako živim. A kad idem u goste pazim da se toplije obučem jer sam se nejednom smrzla u tim "ugodno toplim" stanovima.