3....2.....1.... kreni u 2021

[betty blue]

Jillian Micharls, body revolution ili Body shread. Oba programa su dobra.
Za oba programa mislim da trebaju samo utezi. Imas raspored kad se radi koji trening, ide postepeno s tezinama vjezbi kako program odmice. Imas i u svakom treningu ljude koji s njom rade istu vjezbu, ali razlicite varijante: za pocetnike, srednje i napredne vjezbace.

Inace od tih gotovih, moj je favorit gore spominjani Tony, ali za njega treba vise opreme.

ako se ne varam, za Body revolution treba i rastezljiva traka
baš vidim da je u Lidlu ovaj tjedan: https://www.lidl.hr/hr/p/tri-dva-jed...-fitnes/p49905


ja ovaj tjedan još ništa (izuzev bicikliranja i stepenica)
ne znam, ubijaju me ovi 11-12-satni radni dani
dođem doma navečer i želim malo vidjeti djecu, porazgovarati s njima prije nego odu spavati i evo, već skoro pola 10, 10
još do nedavno bih u ta doba napravila jogu, al sad mi se ni to ne da

doduše, ova južina jutros me nabrijala pa možda i odradim nešto večeras
di mi je Tangerina da nam odabere trening?
nešto bez girja, molim te, jer sam posudila susjedi dok mi traje ovo ludilo

[tangerina]

di mi je Tangerina da nam odabere trening?
nešto bez girja, molim te, jer sam posudila susjedi dok mi traje ovo ludilo

ups...
:nečujno odlaže čokoladu i sakriva daljinski ispod dekice:

[malena beba]

ups...
:nečujno odlaže čokoladu i sakriva daljinski ispod dekice:

ja lijezem iza ponoci ali dizanje je u 6 ipo

betty nadam se da je to prolazna guzva na poslu.

jucer samo setnja 2 ipo sata, nije bilo vremena za trcanje, mozda bude danas, ovisi kako se zvijezde posloze...

edit: dok ja natipkam, betty napisala da nije tako prolazno, drzi se