voznja bicikla u trudnoci

[tinek]

bok svima,mozda je malo glupo pitanje al zanima me da li smiojem voziti bicikl dok sam trudna.npr ja sam trudna mjesec dana pa mi neko kaze da je to super a neki opet da i nije...zanima me vase misljenje...

[koksy]

Koliko ja znam nije preporucljivo, mislim da zbog vibracija dok se vozis a i napora za trbusne misice...

[marta]

Odluci se sama. Kao sto si primijetila neki kazu ne, neki da. Imam poznanicu koja je vozila bic u cetvrtoj trudnoci i sve je bilo ok. Ja nisam, jer mi je hodanje vise odgovaralo, nekako se nisam mogla namjestiti na sicu.

[Zrina]

Ja sam pokušala, ali sam imala osjećaj da ne znam držat ravnotežu pa me bilo strah da ne padnem. U stvari, mislim da je to dosta opasno jer su padovi i inače sa bicikla dosta nezgodni,a kamoli sa trbuhom.

[flopica]

mislim da nije baš preporučljivo, probaj zamjeniti šetnjom!

[pomikaki]

Mislim da ako je trudnoća u redu da je ok. Samo kako smo mi balkanci paničari nije nam običaj. Ali ja bih izjegavala uspone i neravne terene, samo onako penzionerski. Negdje je već bila ovakva tema, ali davno... znam da je bilo između ostalog napisano da se u Nizozemskoj pod normalno vozi i skoro kraja trudnoće - ali tamo je ipak fino ravno.
Ja sam vozila i dosta zahtjevne vožnje, jer dugo nisam shvatila da sam trudna. Takve terene ne bih ipak preporučila trudnicama. Ali prošlo je srećom bez posljedica.

[pomikaki]

aha, evo
http://forum.roda.hr/threads/33588-V...ghlight=bicikl
http://forum.roda.hr/threads/10472-B...ghlight=bicikl

[Kaae]

Prema americkim stranicama, bicikl je jedna od najboljih vjezbi u trudnoci jer je tezina prebacena na guzicu, a ne dijelove tijela kojima je ionako tesko. Naravno, upozoravaju na padove.

Evo jedna od stranica gdje objasnjavaju svastanesto: http://www.pregnancytoday.com/articl...pregnant-2107/


Upozorenje: amerikanci, u pravilu, ne poznaju cuvanje trudnoce, mirovanje i slicno. Takvo sto se pripisuje stvarno rizicnim situacijama, uglavnom neusporedivim s onim zbog cega se kod nas ostaje kod kuce i/ili u krevetu.

[malena15]

moja mama je vozila bicikl do poroda doslovce (doduše prije 25 godina) a meni je ginićka rekla maksimalno deset minuta dnevno.... mislim da ti je šetnja najbolji izbor

[krumpiric]

ja mislim da nekom ko redovno vozi, bicikl nije neki napor, a i zna "osjetiti" prepreku
ali postoji taj dio s ravnotežom i padom-sigurno.

[Pepita]

Ja sam na početku ove trudnoće vozila biciklu, brzine prilagodila i nije mi bio napor.
Naravno s trudnoćom je sve uredu!

[Nikiva]

ja sam 32 tjedana trudna i normalno se vozim

[zasad skulirana]

kad sam ja citala i kopala cime se smijem a cime nesmijem baviti u trudnoci nasla sam posvuda na clanke da treba izbjegavati kontaktne sportove,one gdje postoji veca opasnost od pada ili udarca (tipa rolanje) i prevelikog treskanja (jahanje npr)....naravno neces ici na mountain biking i neke off road terene.... kako nam se ravnoteza i inace poremeti u trudnoci jedino radi toga bi ja bila pazljivija....
a najbolje je plivanje jer ne optereciva zglobove!

[Pepita]

Svakako, plivanje mi je na prvom mjestu!