 |
|||
Bravo za tvog muza, mb!
Koliko su teski da odmah pitam :D
Mene su pod borom docekale majica i jakna za trcanje. I vijaca :D iliti jump rope!
Sasa, predivan ambijent za trcanje, malo ti i zavidim
Ja sam trcala 6.5, isto christmass morning run :D i sad se bacam na francusku.
Poslije vjerojatno vodimo djecu u gradNismo dugo bili :D
Super poklon anci
Utezi su isti ko sta san imala (3kg) ali manji, imala sam neke glomazne
Nagodinu od 4 kg :D
I bravo za nasu obaracicu rekorda
Od 5
Mislio je da bi mi bili preteski
Sviđaju mi se vaši pokloni!
Anči, malo nam pohvali jaknu, tražim si i ja neku za sljedeću plaću.
Iako sam rekla da ne kupuje nišra, mm me počastio finom lampicom za čitanje. Uživajte!
I ja se danas ne odričem swinganja.
Palci, fora poklon
Sto citas sad?
Moja jakna je ova http://www.decathlon.hr/jakna-za-trc...d_8311466.html
Uska je, dry fit i mislim da ce biti dobra.
...i dalje VJEŽBAČICE :)
malena beba prvotno napisa
Od 5
Mislio je da bi mi bili preteski
Moj zato nije kupio girju. 12 kg je njemu SF. On je samo obican jogger
Posljednje uređivanje od Anci : 25.12.2014. at 13:57
S novom lampicom ću na Šehića i Knjigu o Uni.
Sviđa mi se jakna i to što nije puno kunića! Inače su bolesno skupe. Baš idem malo razgledati web. Dečki mi spavaju a ja probavljam ručkove. Naime s malim djetetom blagdani ne izgledaju uvijek filmski. Bio je uzbuđen od silne obitelji pa me zalio vrućom kavom. Sva sreća stradala je samo haljina i dio mojih bedara, a ne on.
Anci super je jakna!!
Palcisva sreca da nije on stradao
Sretan Božić vježbačicama!!!!
Spajka, koliko kolača, meni to izgleda ko milijun komadaImaš divne pomoćnike
Anci (nisam vježbala :D), sasa, bravo za christmas morning run, ja sam zaspala noćas u tri, mali se stalno budio zbog kašlja, ustala u sedam, nisam nizašta. Ako me aka turska kava sad digne, trčat ću večeras. Dan je bio baš divan za trčanje, pogotovo po centru. Prije dvije godine sam na novogodišnje jutro trčala po Maksimiru, temp. oko nule, malo magle, sve se bijeli od inja, pokoji šetač, sa psom ili bez, i pokoji trkač, nigdje žive duše, prekrasno!
I pokloni su vam mrak. Sama sam sebi htjela pokloniti ovo za proteklu plodnu trkačku godinu, ali ipak će pričekati: http://www.sportsshoes.com/product/a...running-shoes/ Probala u intersportu, kao da trčiš po oblacima, kod nas su još 500 kn skuplje. U ovim adidasicama me boli Ahilova, nije mi pametno forsirat trčanje u njima.
Svima vam sretan Božić
Vikki, ja sam ih isto probala i predobre su i preudobne!
No, prevagnule su snizene mizunice :D
I ja ću mizunice ipak, i to jedne s ove stranice, isto snižene. Ovima ću se počastiti jednog lijepog dana kad otrčim polumaraton
Zaboravih zhang, znala sam da će srušiti neki osobni rekord za blagdane
Ja sam bas sad gledala svoj runkeeper profil i vidim da sam i prosle godine trcala u bozicno jutro. I novogodisnje. Tako da ovo danasnje trcanje vec postaje tradicionalni christmass morning run.
Inace, nisam trcala mjesec i pol dana (koji dan nakon cenera sam isla zadnji put) i osjeti se. Nije mi bilo lako, ali poslije sam se osjecala super.
Brzo se forma vrati kad imas dobru bazu. A i dobro je malo pauzirati
Sretan Božić vježbačice
ali sam na momente imala osjecaj da mi je srce ostalo zaljepljeno za pod dok sam ja skakala u burpee.Zaboravih zhang, znala sam da će srušiti neki osobni rekord za blagdane
Spajka, zaboravila sam reci woooooow za kolace. Ali najmedeniji su pomagaci.
kak je to meni super kad imas trag pa se mozes natjecati sam sa sobom :samokompetitivna:
I vikki, drzite se s tim bolestinama.
Joj da, i super su vam pokloni.
Sretan Božić cure!!!
Jutro, cure!
Jutros sam napravila onaj KB od Badnjaka, ima tri runde i super je!
Dyinami core jutros
hvala na komplimentima za klince, ali zasluzan je i MM
Hahaha spajka
Ja sam ponovila trening od 26/12 prosle godine. U dva dijela sam imala sada bolje vrijeme, a u jednom losije, ali to je ok, jer sam radila skoro sa duplo tezom girjom i radila sam snatch umjesto swinga.
sutra cu vrlo vjerojatno imati day off, s obzirom da su ovi od jucer i danas bili duzi.
iako, imam dobru ideju za trening sa bugarskom vrecom, to bih negdje ugurala. A imam i one koje radim 30/12 i 31/12.
Uhhhh premalo dana....
Sretan Božić svima koji slave!
Vježbala i na Badnjak i jučer,nisam obarala nikakve rekorde (jer ni ne vodim evidenciju) ali čim sutradan imam upale - ja zadovoljna!
Ja i MM si inače ne poklanjamo ništa,ove smo se godine dogovorili jedno drugome kupit vježbačke rukavice,moje se raspadaju a on ih uopće nema...
a gdje je kavofob???
Sretan Bozic cure!
Javlja se vjecna započimateljica
Nisam vjezbala vec mjesecima jer mi je bila golema zbrka u zivotu, pa je to opet palo na zadnje mjesto, i to tako ide dok me ne ukoce ledja pa zakljucim da bi trebala promijenit prioritete.
Pogadjate koja je novogodisnja odluka
Al moran se pohvalit da san izgubila 6kg u 6 mjeseci, sto je super.
Nadam se da me blagdani nece vratit opet gore.
Bravo zhabice
Sretan Božić vježbačice
Jutros nordijsko, bilo je prekrasno, suncem voda baš smo uživale. Dogovorile smo jutarnji termin i za slijedeća tri dana
Spajalice bila sam ti popodne u kvartu, poslije ručka odlučili protegnuti noge do ND no stigli samo do tvog naselja, potjerala nas kišica koja se pretvorila u snijeg.
Posljednje uređivanje od larmama : 26.12.2014. at 19:40
Zhabice, drago mi je vidjeti te opet tu! Vjeruj mi, kad ustalis ritam vjezbanja i odredis si da ces to raditi svaki dan (ok, moze i 6 dana u tjednu) osjetit ces benefite i lakse ce ti biti izgurati dan
Nadam se da je inace sve ok
Probaj s vjezbanjem 15,20 minuta dnevno, toliko mozes ubaciti ujutro pa svjeza i nabrijana (kao ja
Sad sam gledala suceljavanje predsjednickih kandidata pa sam inspirirana
Večeras trčanje 6 km. Udario me auto na pješačkom, vozač što bi drugo nego pobjegao, srećom sam zapisala tablicu. Očevid maloprije gotov, malo mi je desna strana natučena, prešao mi je kotačem preko stopala, retrovizorom udario u ruku i desna noga se plavi od koljena prema preponama. Majke mi, ko da je netko bacio uroke na mene, strah me više trčati
A joj
A vikki.....
O vikki, strasno...
Drzi se.
Ma povuce mi zivac ta junacina sa pjesackog prelaza. Nadam se da ce ga uskoro naci. Jesi li bila na pregledu i dobila ljekarski izvjestaj?
sretan vam Božić cure!
vikki
anci jakna je odlična!
spajka i ja bi virnula u kolačiće!
kod mene ništa novo
zgotovljavam body revolution
pa s epremišljam što bi sad...
naravno opet nešto od jillian
zhabice dobro došla!
baš sam te se nedavno sjetila
kao što reče anci kad uhvatiš ritam sve će samo doći na svoje mjesto!
ajme vikki
kako si jutros
ajme vikki
kako si jutros? jesi bila u bolnici? isuse ne mogu virovat kakvih ljudi ima!
ja sam danas bolje pa mozda budem vjezbala. sutra mozda idemo na biokovo. zapravo bi radije prekosutra zbog vrimena ali vidit cemo... tribalo bi bit sniga
pa se veselim ali ako se zaledila voda preko koje moramo prijec nece bit dobro
vikki grozno! baš mi je žao! kako si danas?
ja sam iz dežurstva. napravila sam bodycrush 4 i guns & pistols 5.
ajme vikki, pa to je grozno.....riskiram da zvučim kao baba ali dobro da nije bilo gore, jer imam osjećaj da je tip bio pod gasom
ja drvim po zwow5, ali prijavljujem davljenje u slatkom i dobivene 3 kg
ipak ću morati ubaciti nekakav cardio trening uffff........
zhabica ja sam ti isto vječita započimateljica
ajme vikki
strasno
Viki draga nadam se da si dobro :hug
Vikki, ajme strahote! I jos pobjegne!
Ja sam kod mame. Necu vise nista reci
Ustvari mi je dan bas lijep. Ujutro sam isla u grad na kavu s bratom i sestrom, a u mom rodnom gradu na kavi sretnes pola razreda
Sad u Zagreb. Vjezbati vjerojatno necu jer sam bas puna. Sutra
o vikki nevjerovatno! Ulovit će oni njega-nju ko god da je to bio za volanom. Divim se ljudima koji su u tim trenucima toliko prisebni da zapamte tablice.
Vikki draga, ovo je strašno!!!! Nadam se da si dobro :hug:
Hvala, cure, dobro sam. Ne boli dok ne diram ta mjesta, ali je opet nastradalo koljeno (ozljeda na još nezacijeljenu ozljedu) tako da do daljnjeg nema trčanja.
Mladi je dečko, nije bio pod gasom, ja sam mu jednostavno došla s desne strane, a on je gledao samo lijevo (jer mu samo s lijeve može doći auto) dok je istovremeno skretao desno. Kako je usporio mislila sam da me je vidio i pušta me, no on me uopće nije vidio, već je dao gas.
Nisam išla na kraju na hitnu, sinoć nisam jer sam dva sata ostala na uviđaju, a mali ima upalu grla i ne jede nego često cica. Mislila sam ići danas, ali mi se na kraju nije dalo satima čekati tamo, a doma bolesno dijete. Nije da su ozljede za nekakvu odštetu (mada je tek danas poplavilo, pozelenilo i počelo boljeti), nema ni tragova na odjeći jer nisam pala (sportski sam se dočekala na noge
Najbolje od svega je što sam sinoć izabrala osvijetljenu rutu, gdje ima više prometa i više ljudi pa je kao sigurnija od one kojom inače idem
No, moglo je biti i gore.
joooj vikki pa sad te i to snašlo
ja sam tu s vama stalno, čitam vas...i dalje sam kolekcionar vjezbalackih programa i virusa...plan mi je kad se riješim ovog drugog prionuti na ovo prvo
cure naklon za sve što odradite...
Posljednje uređivanje od j-la : 27.12.2014. at 22:41
Ajoj, vikki! Vibram i za tebe i za malca. Baš vam se zaredalo.
Ja otkako sam na praznicima puno spavam i najčešće zaspim skupa s malcem i naravno ne odvježbam svoje. Morat ću si uvesti poslijepodnevno vježbanje.
vikki
j-la
danas power yoga 9 i tabata lifted butt series.
kupila sam si jučer u nike-u na 40% sniženju jaknu za trčanje i htijela sam ju jutros isprobati, ali sam odustala kad sam se probudila.
Vikki, grozno! Nadam se da ce ozljede sto brze proci.
Cure, sretni vam blagdani!
Ja sam na godisnjem, u rodnom kraju i ovih dana samo zderem. Srecom, doteklo mi pameti da ponesem tenisice pa mogu raditi ove zuzkine bodyweight treninge.
Jucer sam zato napravila onaj bolesni body crush #10, doduse samo jednu rundu
Danas cu #9, idem unazad
Zhang, bravo za obaranje rekorda!
Zabice i j-la, dobrodosle natrag!
Bolesnima brzo ozdravljenje!
E, koji su to starogodisnji i novogodisnji treninzi? Jel treba oprema?
Pravila pisanja postova
