štitnajača

Citiraj:

---

flopica prvotno napisa

nanimira može koji info o hrani koja smanjuje rad štitnjače?

---

Evo, ovdje sam našla namirnice koje sam ja izbjegavala u trudnoći gotovo u potpunosti dok sam ih nekad pojela van trudnoće.

http://lightofayurveda.wordpress.com...rad-stitnjace/

Možda nešto iscrpnije: http://hypothyroidisma.com/hypothyroidism-diet.php

Sa sličnom listom sam išla svom end. i on je potvrdio da te namirnice mogu utjecati na rad štitnjače ako se konzumiraju više od nekoliko puta tjedno ( znači optimalno do 2 puta tjedno). S tim da je on sugerirao da se ne držim toga "ko pijan plota",rekao je da ako mi se jede da pojedem jer da je ipak stres najveći krivac za usporen rad štitnjače. S druge strane, moja je osobna odluka bila da to probam izbaciti čisto da nemam komplikacije s hormonima i naravno težinom.
E da, probajte šetati svaki dan barem sat vremena ako vam to trudnoća dopušta.

Ma slobodno popiješ šalicu kave dnevno neće to toliko naštetiti posebno ako imaš niski tlak. Druga stvar je da se kofein ne preporučuje u trudnoći pa shodno tome treba zaključiti i da nije dobro da se konzumira ako si trudna+ako imaš problema s štitnom. Ali,sve je to stvar osobnog odabira. Ja pijem kavu cijelu trudnoću, 1 šalicu ujutro jer sam u suprotnom ko zombi. To smo trebale prestati prije trudnoće :)

ma ima more informacija po netu
vidim da su i proturječne neke od njih
meni kava nije problem, lako se odrečem
ali kupus je već druga priča :njam:

ja trenutno nisam trudna
ali kad sam bila svakodnevno sam šetala i jako mi je prijalo
inače je za štitnjaču jako povoljno opuštanje, meditacija- yoga je recimo idealna aktivnost

Citiraj:

---

flopica prvotno napisa

ja trenutno nisam trudna
ali kad sam bila svakodnevno sam šetala i jako mi je prijalo
inače je za štitnjaču jako povoljno opuštanje, meditacija- yoga je recimo idealna aktivnost

---

Yoga je i meni jako pomogla, od svih aktivnosti kojima sam se probala baviti da skinem taj višak kila od nje sam u mjesec dana skinula 7kg s 2 termina tjedno i svaki dan pola sata doma. I sad,kad rodim, bacam se opet na yogu. Radila sam hatha i kasnije je trenerica dodala nešto acro i partner elemenata.

Nanimira da meni "gusica" nije iskocila ne ja ni znala sta mene krpa niti bi se ikada sjetila ici na pretrage za stitnu, sad je vec manje otecena.
Ja sam bila ovisnik o kavi (uvijek crna bez secera), i odjednom pred kraj trudnoce vise je nisam mogla piti, evo niti sada, jednostavno ko da je nikad nisam pila. A problem s viskom kg.nemam, sve sto sam nakupila u trudnoci, nekih 10-tak kg. gotovo otislo. Istina da sam inace dosta aktivna, jedino me znalo puknut par dana pa sam sva nikakva, eto sad znam i zasto, a i sa malom bebom ne mozes bit neaktivan kao sto i same znate.

Nasla sam dosta stranica o prehrani za usporen rad stitne, sve u svemu, nije lose prebaciti se na tu vrstu hrane, bar ce i muz skinut koji kg. :D
Da, na jednom mjestu sam procitala nikako lan, na drugo moze lan. Ja ga koristim u oba oblika, mljeveni i u sjemenkama, sjemenke za probavu a mljeveni jer tada osobađa omega 3 (tako mi je objasnio jedan nutricionist) sto je dobro za nase stitne :)

http://www.hashimoto.rs/

Ovde ima svasta nesto o hashimotu.

cure, za trudnoću veći problem predstavlja hipotireoza ili hipertireoza?
i koje su vrijednosti ft4 koje bi trebale biti u trudnoći?

evo mene s hormonima štitnjače...tsh nažalost i nakon blagog povećanja terapije šizi...6,2 je a ft4 13,3...
zna li netko kakav rizik na deformaciju ploda nosi tsh, uz dobar ft4?

Citiraj:

---

Least123 prvotno napisa

evo mene s hormonima štitnjače...tsh nažalost i nakon blagog povećanja terapije šizi...6,2 je a ft4 13,3...
zna li netko kakav rizik na deformaciju ploda nosi tsh, uz dobar ft4?

---

koliku dozu lijeka piješ? ja kad sam ostala trudna tsh mi je skočia na 5,5 i odma su mi je povečali jer bolje da je manji nego veći jer onda i beba pati odnosno njezin razvoj.

povećano mi je prije 3 tjedna sa 75 na 75-100 svaki drugi dan, a sad mi je dr povećao na 100. koliko si ti pila?
pri zatrudnjivanju tsh je bio manji od 1, ali otkako sam ostala trudna očito su potrebne ove veće doze. nadam se da ovih par tjedana nedostatka neć imati preveliki utjecaj na razvoj? pretpostavljam da na razvoj štitnjača utjeće kasnije i ako se ne liječi?

teško je to uskladit u trudnoći ja sam svaki mj išla na kontrole i vadila krv i skoro m je svaki put mjenjala dozu sad pijem 125-150, ali tvoj tsh je dosta velik pođi kod dr jer moraš ga smanjit, kod koga ideš za štitnjaču?

Least,koliko si sad trudna? Normalne su ti te oscijalcije u I tr., u II se većinom smiruju i bebi se gotovo ništa ne može dogoditi. TSH bi doduše trebao biti niži od ovih vrijednosti koje navodiš,ali očekujem da će ti se smiriti u II tr. Evo,meni je sad smanjena doza jer sam lagano otišla u hiper stanje.

cure ja sam kod doktorice horvatić na rebru, ali imam ginekologa koji je stručnjak i za to područje. polako povećavamo doze, 75 mi je bilo posve dovoljno prije trudnoće (1 mj prije vađeno bio je TSH manji od 1, ft4 oko 14), ali otkako sam trudna, TSH skaće prvo na 4,51 pa je doza povećana na 75 i 100 svaki drugi dan, a sada i dalje skače na 6,2 pa je doza povećana na 100 svaki dan. povećava mi postepeno, nema što drugo, kao što ni endokrinologica nebi imala...mislim da je suludo da mi odmah poveća za 50, ide postepeno po 25 pa će valjda vidjeti.
koliko znam najbitniji je taj ft4 u trudnoći?

Da ne zacetavamo drugu temu, evo prebacujem dio postova:

Citiraj:

---

Least123 prvotno napisa

lulu mama...ja sam redovito kontrolirana, i prije trudnoće kad su i tsh i ft4 svedeni na taman vrijednosti za zatrudnjivanje, ali evo sad u trdnoći nikako da se dovedu u red.
prvi nalaz 4,5...dr povisuje terapiju s 75 na 75/100 svaki drugi dan. drugi nalaz 6.2 pa dr povisuje na 100 svaki dan i sad nakon 3-4 tj opet 6.87...
kaže dr da s ulaskom u 2 tromjesječje i potrebe postaju manje pa očekuje da će se normalizirati. sad je povećao na 100/125 svaki drugi dan...samo nekako mislim da će i to biti premalo...ne znam

---

Citiraj:

---

anđeo26012013 prvotno napisa

a meni su pak rekli da je sad bolje povečavat dozu što trudnoča napreduje?mojem endokrinologu je i 5 tsh ok u trudnoči a naravno nije,na VV su mi povisili jer se boje da mi tsh ne počne rasti s tih 1,99

---

Osim toga, ima jos nekoliko slicnih tema:
http://forum.roda.hr/threads/80053-o...86#post2479886
http://forum.roda.hr/threads/68324-E...34#post2469234
http://forum.roda.hr/threads/36159-h...08#post2431208
http://forum.roda.hr/threads/14379-h...75#post2425475

Least, istina u drugom dijelu trudnoce potrebe postaju manje, jer je bebina stitnjaca dovoljno razvijena da sama producira hormone. No bas zbog toga u 1. tromjesecu bi trebala paziti da su hormoni (koliko-toliko) OK. Ne znam zasto ti ne povisi jos terapiju da bar dodjete do 3? Hm...pitaj ga, mozda postoji razlog...

anđeo26012013, moj doc misli da sve iznad 3 nije dobro. E, sad, valjda koliko lijecnika toliko misljenja. Plus, nismo nemamo svi iste dijagnoze/tezinu i trajanje bolesti.

trebam pomoć, prvi nalaz za TSH sam radila u 14 tj. i bio je 3,67 počela sam piti tablete 25mg i idući nalaz 26 tjedan trudnoće je bio 3,01. Doktorica mi je povećala dozu, svaki drugi dan 50mg, odnosno 25mg. I sad mi je novi nalaz 3,88. Idući tjedan idem na kontrolu, ali ovo me sad jako brine, zašto se povećava? Koje posljedice to može imati na bebu? Molim pomozite mi! Jedna beba mi je umrla i bojim se svega, znam da bi trebala biti smirena ali ne mogu. Ne znam što da mislim... A što više čitam po internetu sve sam luđa....

Nina, nemoj se toliko uznemiravati, mislim da taj TSH nije uopste dramaticno visok, on je cak u granicama normale za zene koje nisu trdune. Moj je na pocetku trudnoce bio 13 i dr mi je rekao da ne panicim, da ima zena kojima TSH skoci na 100. Ja jesam imala spontani ali ne iz tog razloga, i kasnije mi je endokrinolog rekao kako ne misli da je stitna bila uzrok. Ginekolog mi kaze da ima more pacijentica sa povisenim TSH i da se uglavnom sve dobro zavrsi. I to povecavanje koje navodis je toliko malo, takodjer, znam da aparati mogu varirati, da li si vadila uvijek na istom mjestu i kakvi su ti hormoni stitne?

Za trudnoću je bitniji ft4 - on bi trebao biti iznad 15. Zato ga treba vaditi zajedno s TSH. Ovaj Ninin od 3,88 nije inače alarmantan, no mogao bi značiti smanjen ft4, a to nije dobro. Dakle, Nina, izvadi ft4.

ft4 je 8,8. Povećali dozu tableta, al dok. kaže da se smirim da je sve ok. Nadam se da je tako!