Printable View
Flopi, krasno si sve to sročila, bravo za stav, a i promatranje drugih oko sebe.
Ti meni izgledaš zaista puno mladje, curetak što bi ja rekla :-)
Ja se isto uopće ne užasavam starenja, to je prirodno i normalno. Nekoga majka Priroda pomazi više, nekoga manje, netko živi posvećeniji svom zdravlju, netko manje. A opet pravila nema, kao ni garancije kako će tko proći.
A da nekome bude bas koma a nekome ne, baš pod zadnje smekam te starije ljude koji stare nekako mirno i lijepo...
Prijedlog frizure: https://encrypted-tbn1.gstatic.com/l...rq3cNInBf9-muQCitiraj:
ina33 prvotno napisa
A bome ih ima puno i s raznim boleščurama, to kad čovjeka spopadne odmah se odrazi na sve, vanjski izgled, energiju kojom čovjek zrači...Citiraj:
flopica prvotno napisa
I ja volim vidjet kad netko lijepo stari i uživa na drugačiji način...Svako doba nosi svoje.
Na kraju ispada da je u starijoj dobi bitno jedino zdravlje i to je istina.
Pitala me nekidan prijateljica da kako ja s postmenopauzom, da stalno čita o svim mogućim tegobama, a ja joj se ne činim baš toliko loše. Išla sam i ja malo dodatno čitat, i bome lagano padaš u depresiju kako se simptomi u tekstu nižu :lool:
Ja sam točno dvije godine u postmenopauzi, i dobro sam. Imala sam godinu dana valunge, ali blaže, bez znojenja i ne noću. Primjećujem promjene u izgledu lica i ne mogu reć da mi nije žao, ali ono, lako za to. Malo osjetljivija rodnica, to je zapravo već nekoliko godina, pa smo bili pažljiviji u seksu, da bismo tek ovog ljeta kupili prvi put lubrikant i sad slavimo novu mladost :D
I to je to.
Ovu frizuru s prirodno sjedim lasima ima moja OŠ kolegicaCitiraj:
Peterlin prvotno napisa
Ja imam slično s prirodno prošaranim ( ) ipak je moja kudravija:lol:
Ja imam takvu frizuru :mrgreen: ali još nisam sasvim sijeda nego šarena. Pramenovi majke prirode. Oko ušiju i čelo sijedi, a na tjemenu i potiljku još ima tragova moje prirodne kestenjaste.
Tanči daj kontakt nutricionistice, može i na pp ako ne želiš ovdje.
Ja sam imala valjda sve moguće što je ikoja ovdje napisala plus dodatno.
Sad sam se sjetila jednog simptoma koji me nekoliko godina mučio, a to je svrbež bradavica, nenormalna,pogotovo noću, do krvi bih ja to izgrebala. Rekli su mi da je seboroični. Kako sam počela uzimati hormone preko noći je nestalo,a bilo je nepodnošljivo.
ma bitno je u svakoj!Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
meni su se simptomi povukli u odnosu na ljeto kad mi je bilo koma
a ne razumijem zašto, jer se nije ništa bitno promijenilo
osim upola manjeg poslovnog stresa
uglavnom, od simptoma koje navodite, ovaj sa svrabom :mrgreen: se i meni dešava ali samo povremeno
ali ništa me to ne smeta dok god noću mogu spavati bez trzanja, znojenja i stoputa buđenja
I mene često sve svrbi.Citiraj:
mitovski prvotno napisa
Hormone ne uzimam.
Kontakt nutricionistice:
Dr sci. Eva Pavić 01/2388008
eva.pavic@kbc-zagreb.hr
Gđa Pavić je zakon. Vrlo stručna i draga.
Nazovi ju i dogovori se, a ona će ti reći kakvu uputnicu trebaš jer ona nije liječnik, a njena služba spada pod internu medicinu pa je tu neka fora kako točno mora biti uputnica ispisana.
Ona radi na Rebru. U onoj staroj kući preko puta zelene zgrade gdje je nekad bila psihijatrija. Da ne lutaš. I utorkom radi popodne.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Ne uzimam nista stila mace ovoga onoga. Uzimam d vit jer mi je nizak i internistica prepisala (nizaj je ugl u zena s autoimunjacama) i b zbog neuralgije i c .. zbog novog neprijavljenog raspadanja - odvajanja ocne staklovine manifestira se bljeskovima u rubi oka. Isto normalno, lol. Uzimala losion s estrogenom na rp derme, al bez vjere i volje i prestala s tim.Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
Svrab bradavica zaboravila prijavit, lol. Tu mi je pomoglo mazanje tijela s eucerinima ne dat ds ista ostane suho.
Tx, nosila sam vec 'kosoricu' i vjerojatno cu joj se vratiti.Citiraj:
Peterlin prvotno napisa
Znas koja je tajna tih sto "lijepo stare"? Nemaju neku tezu bolest, aktivni su i zadivoljni i prihvacaju neumitne promjene. Ovako nabrojenk, zvuci zastrasujuce ko da sam hodajuci les sa suhom kozom kojemu jos ispadaju i dijelovi oka, plus procelavay sca sasusena, a krv s bradavica curi od cesanja. Ne plasite se, sve je to ok, samo ne nabrajamo da mladje ne padnu u bed jer 'nisu nikad fakat cule' i 'jaooo'. A ne morate fakat past u bed.l dok je god zdravlje kako tako ocuvano..Hasttag Helen Mirren menadzment simptoma, smajl and dance (koliko se moze)Citiraj:
Lili75 prvotno napisa
E, da, i kao sto je razvidno - ni ne vidim bas, al sam i dalje brzi ina niz
To je odgovor...Citiraj:
flopica prvotno napisa
Mene i danas uhvati valung kad imam gužvu ili nešto bitno (na poslu ili privatno, svejedno) a prošla sam 60... Dok nema stresa, obično mi je sasvim ok. Prošao je taj period noćnih znojenja i svraba. Ostala je suha koža, ali sad su krenuli problemi sa zubima i vidom. Eh... Bogu fala pa živimo u 21. stoljeću, pa za većinu tih situacija ipak postoji rješenje.
:lool: :lool:predobro
Dobra je ova rapsodija :klap:
Vidjela sam meme gdje žena nabraja što joj se sve događa, svega je tu bilo, čak i toga da čuješ zvukove koje drugi ne čuju, da te probode iz čista mira gdjegod, da ti smrdi što drugima ne smrdi (i sam sebi), da si razdražljiv.
Inače, instagram ima dosta žena sijede kose koje propagiraju pozitivno starenje, jako su lijepe.
Što se tiče šminkanja preporučujem ogledala koja povećavaju, npr. 12 puta. Malo je gadno kad se pogledaš jer se vidi svaka flekica, točkica, bora, bivši i budući prišt, duša umorna, no kad okreneš ogledalo na normalnu stranu odmah si skineš 10 godina :yes:
Genijalne su :mrgreen::love2::lol::lol::lol:!!!!
:lol:. Ma, sve je super dok nema teže neke bolesti.... daj bože ko Helen Mirren, ja hepi. A i jesam skromna, jel' da :mrgreen:? Dobro je sanjati.Citiraj:
lonni prvotno napisa
Uh, sad ću ja se nadovezati, nakon što se tema sto već izmijenilo od mog zadnjeg posta i vašeg odgovora :), sori.
Suhe oči, 20 godina, trenutno na Thealoz kapima 8-10 puta dnevno i vidisic-u po noći, jučer prošla prvu terapiju IPL-om - potrebne su tri, ali kucam u drvo, već odmah nakon prve osjetim poboljšanje. Po noći, kad idem na wc, nije bilo pijeska u očima. Inače tople obloge i masaže tih žlijezda suznih - također pomaže. I naravno, kad pazim da dobro spavam (ako mogu) i da ne umaram oči kompjuterom, odmah je bolje. I već par godina maskara i sjenilo na oči samo za svadbe i posebne prilike. Sve mi smeta i iritira me.
Nisam napisala da sam i ja krenula kod imunologa nedavno na pretrage, jer sam htjela vidjeti ima li dubljeg uzroka za suhe oči i te promjene na jeziku. Ispalo da imam visoka ANA nalaze, ali nema ničeg drugog, hvala Bogu, pa nešto kao kod Peterlin, nema dijagnoze, jer se ništa nije ispoljilo. Kaže imunologinja da tako ANA godinama može biti bez simptoma, ali je tijelo negdje sebe načelo, kaže. Isto niži D vitamin od preporučenog, pa uzimam jake doze jednom tjedno i na svoju ruku uzela B 12 visoku dozu i od tog mi prestali oni trnci.
Kosa je godinama tema, a sad vidim da su i dlake po tijelu puno slabije, ali zato brkovi jači... To sve znamo
I jedna prigodna kolumna za temu
https://www.rudan.info/kostur-sa-naslovne-strane/
(Nije da sam ikada bila baš veliki fan Vedrane Rudan i njezine nepotrebne vulgarnosti, no povremeno pogodi bit. U ovoj je kolumni nažalost samo bila homofobna i sama svela ženu na njene kilograme, a protiv čega je kakti pisala.)
Da li je neka od vas imala probleme s povisenim tlakom u ovom razdoblju?
Pitam jer sam od nedavno "tlakaš", što nikad prije nisam bila, napravila desetke pretraga, nista nisu utvrdili ko uzrok...
Samo je jedna doktorica jos na pocetku pretraga rekla kako je moguce da je sve povezano s perimenopauzom ali da se to ne moze egzaktno potvrditi (isto ko sto se ne moze potvrditi je li tlak najednom došao nakon korone ili nakon cjepiva...). Zanima me je li neka od vas postala tlakašica u ovom periodu i kako ste se s tim nosile? Dobila sam terapiju koja u cca 80% dana funkcionira ali u onih 20% sam na u komi (vrucina, vrtoglavica, glavobolja, polunesvejestica... - savjet dr u tim trenucima, uz terapiju - normabel).
Dobila sam i nitroglicerin za pod jezik, al to su mi dali bas za krajnji slucaj...
Krene s navalom vrucine u glavu (bez znojenja), i isti tren ga osjetim. Jel to valung? Ili samo tlak ili jedno i drugo?
Ja imam visoki tlak koji se pojavio otprilike u isto vrijeme kao i perimenopauza, ali meni i svi u obitelji imaju visok tlak. Meni on ne smeta, ja ga ni ne osjećam, otkriven je jer sam radila neke druge pretrage. Ne pijem redovito terapiju, nego jednom dnevno mjerim tlak i popijem tabletu ako je visok.
Imam i te navale vrućine u glavu i ja mislim da je to samo valung.
Buba klara, ne znam odgovor al ogromna većina "starijih" ljudi koje poznajem imaju visoki tlak i muškarci i žene. Nekako ga vežem uz starosnu dob i genetiku.
Znat će ti cure reći.
ahahahahaaa, genijalno!Citiraj:
Dota prvotno napisa
buba klara meni je tlak inače dosta snižen, kao i otkucaji srca
to je uglavnom oko 105/70 ili niže
tako da kad mi je ljetos počeo "skakati" na 120, za mene je to bilo puno i odmah sam se osjećala drugačije
samo bih legla i hidrirala se i prošlo bi
ali kako god mislim da je kod mene bila riječ o istinskoj iscrpljenosti a djelomično perimenopauzi jer mi se ciklus poremetio zadnjih cca godinu dana
uglavnom nakon dobrog odmora većina simptoma je ili nestala ili se ublažila
Visoki krvni tlak je nažalost česta pojava u klimakteriju jer nema više hormona koji su ranije ženu štitili od toga.Citiraj:
buba klara prvotno napisa
Visoki krvni tlak je tihi ubojica i može se i mora liječiti.
Treba paziti na tjelesnu težinu i na prehranu. Pogotovo sol i šećer.
Ja se borim s visokim tlakom cijeli život. Uzrok je genetika, a sada mi je kardiolog poduplao dozu lijekova zbog mojih godina koje su po njegovoj tvrdnji sada najkritičnije jer je razina hormona pala i tijelu treba da se privikne na novo stanje.
Budući da klimakterij i sve tegobe koje ga uključuju može trajati i 10 godina, treba se liječiti odmah i sada.
Sent from my iPhone using Tapatalk
Meni se također poklopilo s poremećajem ciklusa (razmaci su sve veći i veći). Genetske predispozicije imam s obje strane, nažalost.
S težinom nemam problema, kao ni sa masnoćama u krvi, to je sve OK.
Obzirom na loš nalaz holtera i ergometrije, rađene su mi, pa mislim sve pretrage koje se mogu napraviti, i nije otkriven uzrok. Zanima me zapravo jel moguće da je doista uzrok hormonalni đumbus u tijelu?
Dobila sam terapiju za tlak i srce, koja, kako sam napisala djeluje ali nekad ipak zašteka i tijekom tih dana sam stvarno loše.
Buba klara, a svejedno ti je jel od perimenopauze ili genetski, šta je, tu je. Neka ti samo terapija pomogne. Sretno!
Menop i perimenop i te kako utjece i na srce - palpitacije itd. Koji jr value add jel od hormona il genetike itd. Dakle, potvrdjujem ti da nisi jedina sa srcanim problemima u ovoj dobi, drzim palceve da terapija pomogne. Hormoni se nece 'srediti' na nacin reseta prema mladosti pa da bi bilo bitno "jel 'samo' hormonski' Visok kolesterol kad oslabi protektivna uloga estrogena isto treba pratiti i po potrebi lijeciti (ovisno o drugim parametrima rizika - genetika, aktivmost/neaktivnost).
A nakom kuknjave mamma mia menopausal banda, evo neceg najblizeg mom trenutnom osjrcaju unatoc raznim problemcicima, izjava je od andie mcdowell:
“Aging is not about losing your beauty. I really don't feel like I'm losing my beauty. I just feel like it's a different kind of beauty.”
At the age of 64, Andie MacDowell raised a very significant point about the perception of aging women in Hollywood. But it's really not just about celebrities; it's about our whole society. These questions should have been brought to light much earlier.
“What I would like for all of us to do is to stop and consider how we think about mature men and how we think about mature women and really start gauging what we say and what we project. We need to! There are changes that need to be made for my generation of women and the next. I just want people to reflect on it,” the actress shared her point of view.
MacDowell does not consider her opinion to be the only right one, but she has already made her choice, accepting her age and the changes it brings. For her, the question of aging naturally and gracefully was resolved. “I feel more honest. I feel like I’m not pretending. I feel like I’m embracing right where I am. I feel really comfortable. And in a lot of ways, I think it’s more striking on my face. I just feel like it suits me,” she explained."
A meni tlak nikad niži... neki dan sam izmjerila 74/45.
Odmah sam si išla čašu crnog vina natočiti :mrgreen:
Citiraj:
Dota prvotno napisa
A ja nisam ni skužila da pet minuta gledam reklamu o prehrani i ugljikohidratima, mislila sam da su to savjeti za žene u menopauzi :lool:
Ima onaj bilder i to, tj mislim da su mu bas zene 30-50 ciljna, zato je to algoritam bundlao s menopause rapsody.Citiraj:
Angie75 prvotno napisa
I ja sam zasad niskotl, al primjecujem povecavanje palpitacija (koje imam cijeli zivot, rel benigno)
Sve pratit i uzivat
Amen na Tanchi. Visokotlakasi se jako trebaji pazit soli, bas je who izdao neke najnovije guidelinese oko daily intakea. Osvijestite 'skrivene' izvore soli...npr kruh. Pravodobno lijecenje tlaka i lipida je preventiva za srcani/mozdani u 70-tima....a (moj) cilj je ko helen mirren plesat na "only seventy".
Valjda sam pravodobno krenula (kasne četrdesete) :-)
Za sol - znam, to su mi prvo izbacili. Jest da mi treba vremena naviknut se na bljutavocu al ok... Ali da, slazem se, ima i skrivenih soli za koje nisam ni svjesna.
Lipidi za sada u granicama, nema kod mene maščoba puno u prehrani, lešo ili ako je dinstano onda je to na maslinovom.
Bravo, Buba Klara, naravski da je na vrijeme!
Evo o 'lijepom starenju", neki dr vladimir djuric s fb-a:
'Obožavam onu staru "Kako lepo ostare ljudi koji se ostvare"...
I kakva je to samo istina...
Jedno slovo V u potpunosti menja nečiju sudbinu i stepen ostvarenog mentalnog zdravlja...
Nekako uvek mislim da je to slovo u stvari skraćenica od glagola volim...
Volim ko sam...
Volim gde sam...
Volim s kim sam...
Volim šta radim...
Volim kako sam živeo...
A tek što volim kako ću...
Godine spram ovih supermoći i basnoslovnih dragocenosti nemaju apsolutno nikakvu šansu...'
Lili, pa ako ovo moje sad nije pozitivno misljenje, onda ne znam sta je. Ocekujem da mi kazes "bjavo, ina", pusa.