Asa, bila sam jucer napisala ogroman post, ali mi se pobrisao , kad se malo organiziiram napisat cu ti to sve u poruci. Uglavnom, radi se o tome kako rjesiti te upale, i uvijek ih prevenirati, tj. da ih vise nikada ne dobije, a sve po kategorijama:
1. opce preporuke
2. dietary recommendations
3. lijek koji mozes sama napraviti, kad se jednom napravi, moze stajati u frizideru do 2 godine - kapi za usi/ulje od cesnjaka i jos jedne biljke.

...
a za ostale, jedan info, kako sprijeciti upalu vanjskog uha koja se dobije na bazenima, tzv. swimmers ear - nakapati odmah poslije plivanja par kapi medicinskog alkohola ili bijelog octa (jos bolje) u svako uho. - ubija mikroorganizme i isusuje.