mislim da je to individualno (i naravno ovisno o tijeku trudnoce). ja ne samo sta normalno peglam, usisavam i ostalo nego mi bas pase fizicka aktivnost (pogotovo na zraku) u obliku vrlo brzog hodanja, penjanja na sljeme i tak - puno se losije osjecam ako sam cijeli dan unutra i samo sjedim nego ako se gibam. Na poslu npr. svakih sat i pol izadjem van i prosetam krug oko zgrade pa me vec zezaju da sam placena po kilometru
Treba slusati svoje tijelo i prema tome se ponasati