 |
|||
O da, izgleda odlično.anchie76 prvotno napisa
E da, jučer sam si i novu turu masla napravila od 1 kg maslaca, ajme prekrasno je, svaki put se otopim kako mi ga je divno vidjeti
Koliko ti ispadne od kile maslaca? Ja još nisam pravila, ali namjeravam.
Pišem post na temu paleo doručka pa žicam prijedloge, što klopate?
Za sad sam uključila sve svoje uobičajene doručke;
Voćni i/ili povrtni Smoothie
Paleo granola
Jaja na sve načine
Suhomesnati (domaći) naresci
Svježi sir i masno vrhnje
Suhomesnati (domaći) naresci s povrćem i sirom
Slatka ili slana paleo peciva/krekeri/pogačice s namazima ili bez
Hladne salate (tuna/suho meso/kuhano meso i povrće)
Posljednje uređivanje od kavofob : 30.07.2013. at 13:30
Ona najveća staklenka Jacobs kave, ta bude puna.
Uf bojim se da si apsolutno sve već pobrojala
Ja sam na moru i nemam puno izbora. Zadnje dane za dsoručak imam tikvice pečene na roštilju, MM ih uvijek mora puno ispeći, pa ih držim u frižideru i onda ih jedem s maslacom. Ovdje imaju neku super finu slatkastu vrstu tikvica - ali ipak taj doručak nije baš nešto ludo fin, ali se uklapa. Jedino što mi dan počne s lchf, ali na žalost ne završi tako jer me previše stvari mami.
NanoiBeba, apsolutno kužim. Mada, ja imam dojam da se ti zdravo hraniš i kad nije lchf
Imaš pravo.
Inače je ovdje raj sa domaćim povrćem. Žene iz sela imaju stvarno odlične stvari, ali je izbor jako mali. Paradajz ( možda najbolji koji sam jela) , pa mini rajčice koje baš i ne volim, već spomenute slatkaste tikvice, imale su i cvijet tikvica ali nisam znala što bi s njim jer ga uglavno koriste za pohanje, i patliđane. I to je sve.
ali ima i ribe, pa domaćih limuna, slanih ribica, kozjeg sira.
sezona je cvatnje origana, tako da sam već dobru zalihu napravila.
otkrila da je ovdje tradicija stavljati anis u kruh. N žalost nije sada sezona skupljanja sjemenki, a baš sam mislil probati staviti ga u lchf kruh. Jedini misam mogla skužiti što oni zovu anis, adnosno aniš. To je koromač. A ja mislim da su anis i koromač dvije različite biljke. U svakom slučaju, stavljaju sjemenke koromača u kruh
Često stavljam sjemenke komoraca u kruh kojeg pecem kod kuće .
ni ja nisam znala da je anis=komorač
Ma nije isto. To im je očito lokalni izraz.
sirius,možda znaš kada su sjemenke koromača zrele za branje? Ili ih kupuješ u finfuzi
išla sam na wikipediju. Aniš je jedan od narodnih izraza za koromač.
znači postoje aniš i anis
Posljednje uređivanje od NanoiBeba : 30.07.2013. at 16:28
Vjerojatno kad se krenu osipavati sa cvijeta. Nisam ih nikad brala , kupim ih u vrecici.
svašta čovjek ovdje naučiznači postoje aniš i anis
Aniš i anis, zanimljivo.
A je li koromač ili komorač? Ili su to isto dvije različite biljke
Dvije različite.
aniš je lokaln, narodski izraz za koromač
Komorac i koromac su dvije razlicite biljke?? U soku sam
Koromač i komorač su isto, ali ga negdje još zovu i slatki aniš. Aniš (anis) je druga biljka.
Jučer sam si napravila preeeefini desert, koji ne samo da je ajme prefin nego treba 5 minuta da se napravi
Šaka prženih lješnjaka, šaka badema, cimet, vanilija, muškatni oraščić, kardamom (to sam stavila sve po vlastitom nahođenju)
Brzinski se izblenda, al da nije prah, nego da ima komadića
Nasjeckati breskve na komadiće i pomiješati s orašastim plodovima
Po želji dodati slatko vrhnje
Ovako to nekako izgleda
https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater
ovo mi izgleda predobro, naravno šećer izbacite
Za osvjezenje i protiv toksina: skuhajte si litru zelenog caja, i kad se ohladi u njega ubacite sok od 2 limuna. Ako zasladjujete, dobra je tekuca stevija.
Super je osvjezavajuce, mozete napraviti dosta toga i drzati u frizideru.
P.S. Klasican zeleni caj volim u svako godisnje doba osim ljeta, ljeti mi je nekako tezak. Limun mu daje bas nekakvu laganu, ljetnu notu.
P.P.S. - znam da ima ovakvih i kupovnih varijanti, ali s pravim limunovim sokom je puno, puno bolji.
Danas za ručak špageti od tikvica + piletina u slatkom vrhnju
Sinoć sam pravila slatku verziju pogačica od badema, md oduševljen, ja tak-tak, ok su, ali ništa previše posebno.
Jutros moj klasični doručak; šejk banana, jagode, slatko i kozje
ručak - pečena jaja :D
Živjela lijenost
Prava LCHF torta
aha, ali su fulali naslov, ne bih rekla da je kalorijski nevinaPrava LCHF torta
mislim, lchfovcima to ništa ne znači, ali pokazuje još uvijek dominantan stav: zdravo = malo kalorija
Samo da zahvalim na onom receptu avokado-banana-kakao. Savrseno, ko nutella. A kad stavim smrznutu bananu, prefini kremasti sladoled.
Do sad sam od avokada radila samo guacamole, tak da mi je ovo pravo otkrice.
Haha, jelda!
Ja već 2 dana pipkam avokada kad će biti spremni za konzumaciju. Imam 2 kom koji su bili prilično tvrdi kad sam ih kupila...ubi me čekanje
Da, to sam baš i ja razmišljala, kako su fulali ceo fudbal
e, koji kakao kupiti? može onaj obični za kolače šta ima u svakom dućanu? slaba sam na slatko zadnjih dana, čini mi se da sam u pms-u
ako ste u prilici, kupite u nekom ducanu organske/zdrave hrane, cisti kakao, bez secera, ali onaj koji nije "oduljen" , dakle ne "stark entoelt"
nego "schwach entoelt". ukus je puno puno bolji, a i pase sa lchf.
Pitala sam i na fejsu paleo hedonizma, ali možda imate i vi iskustva- kruh od sjemenki mi zeleni. Već drugi! Prvog nisam ni probala, pretpostavila sam da je nešto pokvareno (ali ne znam što, jaja su sigurno bila ok, a sve sjemenke su djelovale normalno i zdravo). Kad sam drugog ispekla jučer, puntica je bila ok, pojela sam je. Do danas je bio u frižideru i kad sam ga rezala za u frizer, vidim da je opet zelen. Onaj prvi je s vremenom sve više zelenio. U čemu je fora? Smijem to jesti ili ne?
Zelen ti je od suncokretovih sjemenki. Neke mi pozelene neke ne. Možeš jesti
d - šejk banana, jagode, slatko, kozje, med
r - pečena jaretina, blitva, pečene paprike
I ja sam prvog bacila. Znači one oksidiraju ili što? To zelenilo preplavljuje cijeli kruh!
Guglala sam pa kažu da to suncokret reagira sa sodom. Ili staviti manje sode ili dodati limunovog soka. Moguće da sam prvi put stavila manje sode pa nije bilo nikakve reakcije.
Uglavnom, nije ništa strašno
Ja jučer jela u restoranu sirove hrane, ubila se totalno... Danas post - samo zeleni čaj + limun
Uglavnom, nije ništa strašno
Ja jučer jela u restoranu sirove hrane, ubila se totalno... Danas post - samo zeleni čaj + limun
U kojem, gdje, kakva je klopa, cijene?
I što si klopala?
art of raw food, mi smo se zeznule i uzele sljedove (na preporuku frenda), ali čini se da postoje veliki i mali (možda), uglavnom ubile smo se ubile... 9 sljedova je bilo, nismo mogle disati (ja još uvijek ne mogu LOL), a za cijene pojedinačnih jela ne znam kolike su, možda 30-50 kn?
tnx
Menu dobro izgleda, mogla bih skociti do Groznjana.
pecans i kalifornijski orasi - je li to dvoje isto?
već sam pitala, ali me nekako uspijete izignorirati
danas d - uobičajeni šejk jagode, banana, kozje, slatko. ova kombinacija mi je toliko fina da ne kvarim ničim drugim, ponekad samo ubacim komad avokada kad imam.
r - punjene paprike
Ha ha haaaa sad vidim da sam te i ja izignorirala
Po google images čini se da nije isto... a valjda će netko znatiHa ha haaaa sad vidim da sam te i ja izignorirala
Kupila sam danas kalifornijske, imaju mi identičan okus kao naši orasi.
pecan izgleda slično našem orahu, samo je uži i dugačak. Uvijek na vrećici piše pecan.
Kavafob, jesi možda kupila te orahe u Lidlu? Mislim da na njima piše lkalifornijski. To nije pecan.
Mislim da sam pecana viđala u Mulleru, ali nisam sigurna. ja ih volim pa sam ih znala vani kupovati.
U Lidlu sam vidjela svinjsku mast. mislim da je palket 250 g, mađarska, ali ima neki dodatak E u sebi. kako nisam imalal naočale nisam niti vidjela koji.
U meni najbližem BioBio nema kokosovog ulja, onog s mirisom, najjeftinijeg- ne znam gdje da idem tražiti
NanoiBeba, tnx, znači nisu to pecani, kupila jesam u Lidlu, kalifornijske.
Nemam nigdje u blizini Muller, ali otići ću jedan dan s misijom da probam te pecane, baš me zanima okus
U BioBio možeš i online naručiti, ako baš ne možeš naći nigdje. Ja isto nemam ideju gdje drugdje kupiti, uvijek u BioBio uzmem.
kokosovo ulje ; cure, da li je ovo skupo?
http://www.fitness.com.hr/shop/dodac...lje-500-g.aspx
pogledati ću ti ja u Mulleru.NanoiBeba, tnx, znači nisu to pecani, kupila jesam u Lidlu, kalifornijske.
Nemam nigdje u blizini Muller, ali otići ću jedan dan s misijom da probam te pecane, baš me zanima okus
U BioBio možeš i online naručiti, ako baš ne možeš naći nigdje. Ja isto nemam ideju gdje drugdje kupiti, uvijek u BioBio uzmem.
meni je pecan fini - u Americi rade puno kolača od njih. Ma u stvari ja volim sve orašaste plodove pa uopće nisam mjerilo što je fino a što ne
je rekla bih..
Curke! Imam pitanjce; prije par mjeseci počela sam se hraniti po LCHFu. Nažalost, nisam ustrajala-a i u međuvremenu ostala trudnaizgubila sam nit vodilju u toj prehrani.Može prijedlozi? Hvala
Pa koristi ga kao i svu drugu masnoću
Ma veliko hvalaPa koristi ga kao i svu drugu masnoću
Kažeš da ga koristim kao i drugu masnoću.Pa necu meso pržit na njemu??!! Kako ga staviti u salatu kad je krutog oblika??Smije li se topiti?
Pa ni ne treba ti, samo ga preskoči i uživaj u ovoj sezoni beskonačne količine raznog povrćaMa veliko hvala
Zašto ne pržiti meso na njemu?
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom