bingospajalica prvotno napisa
ma koga briga, ovoj ginger upsicka spava pa nas zeza
 |
|||
|
|
|||
bingoma koga briga, ovoj ginger upsicka spava pa nas zeza
al upravo se probudila pa necu vise
Ja vas uvijek čituckam, ali očito nisam tip od prijavaka i pisanja o vježbanju.
I dalje balet, triput tjedno, i to mi je dovoljno treninga, kompletno je i naporno je. Ali nam se posrećilo sa skijanjem ove godine, od četiri zadnja vikenda smo tri bili skijat do Kupresa. Dvaput jednodnevno, a zadnji vikend na dva dana. I to skijamo momački, baš se izmorimo...da je snijega i para, mogla bi tako svaki vikend cijelu zimu.
Inače su navodno skijanje i balet krajnje oprečni, ali meni se divno slažu :D
pa cure valjda to možete unijeti na Garmin Connectu na laptopu/kompu, ne nužno na samom satu. Nisu svi satovi isti.
a baš si me nasmijala Đinđo, pa nemamo svi isti puls u mirovanju a ni onaj max, nit istu formu koje bi trebala biti kao vezana uz godine ili uz spol.
pa mjeri mi cijelo vrijeme
zna on mene
Gingi moja, niš se ti ne zamaraj
meni je ta tehnika užasno naporna, i koliko je volim još je više ne volim:sputavame:
vertex
bitno da ti uživaš
sinoć karate 60 min., sva sam mokra bila, jako naporan trening, iziskuje puno koncentracije i snage
jutros ću zuziku pa pod tuš, idem na put
Vertex super
Flopi super mi je taj tvoj karate!!
Jucer cf, bome nas je umorila! Danas rest jer imam neke obaveze popodne
I meni karate zvuči odlično, neko vrijeme sam mislila potražit gdje bi se moglo na karte u odrasloj dobi, ali onda se pojavio ovaj balet za odrasle. Flopice, u kojoj formi je to gdje ti ideš, rekreacija, ili u nekom klubu veterani, ili nešto treće?
Mi spremamo jednu koreografiju koja je kondiciono ubitačna. To me ajde kao veseli, jer znači da ću ubrzo bit u jako dobroj kondiciji, ali uf...Inače mi je to prvi put u životu da radim nešto iz nekog postojećeg baleta (Giselle) pa je baš uživancija.
vertexuzivaj!
i meni su napeti borilacki sportovi, uvijek bili
ali i ja se tjesim plesom
jucer jazz balet, posteno nas je izmorila cucnjevima, sklekovima i izdrzajima u stoju uza zid
pa smo onda malo plesale
zato veceras idem na latin, samo ples
Prijavak jučer: snaga 30 min.
Uživajte gdje god bile na karateu, plesu, baletu, cf-u..
prijavak, jucer pola sata hiit, danas pola sata tabate i malo bazena
Prijavak: valoviti trening uz sjeverac
8km 5:10 4:50 i tako naiznjence svaki km.
+zagrij i rastrčavanjebip je turbo trening al ne zahtjevan koliko sam.mislila.
Morala skratit rastrčavanje, zvao me wc
Lili svaka čast kad si po onoj hladnoći sinoć išla trčati,
bila sam tu, nemilo me propuhalo u finjak robici
jučer ujutro zuska
popodne ću otići na trčanje
odradena snaga jutros. za danas dosta
flopi
Kako sad hladnoća ? pa meni je konačno temperatura postala podnošljiva. Bilo je ove zime puno hladnije
Flopice,
A znači došla si u naše krajeve, dosta i ti putuješ. Je puhao je baš gadan sjeverac,al izdržalo se.
Meni isto opet slijedi put idući tjedan,al ovaj put sam solo pa sama organiziram svoje slobodno vrijeme, e tome se baš veselim. Onda sam slobodna ko ptičica.
Nnao nije bila stvar u temp nego u vjetru koji je puhao. Ja sam se baš borila kao i moja ekipa.
Ne znam jesi li bila vani jučer oko 19-20h.
bravo magriz
i lili, na tebe smo vec navikli da te nista ne sprecava
ja laganini otplesala prve sate kizombe
dugo me toliko muskaraca nije grlilo
veceras trening, jupiiii
Da, OK, ne puše svugdje isto. Znam da npr na Jarunu, na nekim dijelovima puše baš jako.
summer
u nas bas puse, brrr. ajde sad je sunce malo zgrijalo al jutros je bilo hladno.
danas vaganje i mjerenje
Nagradna igra: https://www.ford.hr/trci-i-osvoji-fiestu-na-5-godina
MB, držim fige za vaganje i mjerenje. Nisi ništa puno pisala, ali nekako mislim da će biti dobro
Summer, umirem na opasku o kizombi. Uživaj danas na treningu.
Magriz, Lili, konstante, bravo cure.
I ja jučer valoviti trening, 5:25-5:45, ali mi nije smetala hladnoća (samo me je vjetar usporavao).
Danas ću malo Jilliku
kjb ma navela sam vec, bar mislim :misli:
nisam se bas pridrzavala. jedino sta nisam jela slatko (mozda 1-2 puta) i nisam jela kruh nikako. vecerala sam uglavnom jaja ili salate. po mojoj vagi smrsavila sam 2,5 kg. ja sam s tim zadovoljna
MB i trebaš biti zadovoljna, bravo. a i omjer će sigurno biti dobar
summer išla sam guglat tvoju kizombu kad ono:
Mnogi misle da je kizomba „presexy“ da bi se plesala u društvenim situacijama, jer ipak se pleše u bliskom zagrljaju. Međutim, ljudsko je tijelo tako oblikovano da se, kada plešemo s težinom prema naprijed kako kizomba i zahtijeva, s partnerom zapravo povežemo samo u djelu rebara prsnog koša ili predjelu abdomena.
znala sam da je nešto sexy, kad je vezano uz tebe
MB sigurna sam da će rezultat biti super, javi nam povratno. To bi bio odličan gubitak kg.
kjb, odlično, jako mi je dargo da si se tako brzo vratila i da te ozljeda nije unazadila.
Vani je predivno vrijeme, baš za trk
Cure, ja vas citam i svima vam se divim. Super ste!
Ja pak zadnja tri mjeseca nista ne vjezbam. No razlog je dobar
Odlucila sam ic na vjezbe za trudnice. Danas sam zvala da se prijavim, kad tamo nema mjesta. Ubacit ce me kad neka od trudnica rodi
E Ginger, nocas u 4 sam citala tvoje i Bubilino dopisivanje na onoj temi o nesanici. Tocno tako!
Cestitam Jadranka
cestitam jadranka. to ti je sve od trcanja
Cestitam, Jadranka!
Ajme, sigurno onda nikad necu trcat', pogotovo ne ozbiljno.
Sad je i mene strah.
Jadranka cestitam!
i joj, ne spominji mi nesanicu
samo, mene je to ulovilo kasnije, ispocetka sam samo spavala
pa ti trciSad je i mene strah.
pa ti trciSad je i mene strah.
zato ja prestala
Jadranka, čestitam
Jesi i ti trcala?!Jadranka cestitam!
i joj, ne spominji mi nesanicu
samo, mene je to ulovilo kasnije, ispocetka sam samo spavala
Ne sjecas se?
Fino joj je krenulo i onda -ups!
Pa sto nisam napisala na drugom topicu da se osjecam nepametno.
Ok, drzat cu se netrcanja, za svaki slucaj.
Jadranka cestitam.
Veza trcanja i trudnoce je poznata. Ja trenutno pauziram.
ja sam otvorila sezonu
nehotice
Hvala cure
Bome, necu ni ja vise trcat!
ja se igram s vatrom
Lude ste
Nedam trcanje za nista!!
Jadranka cestitam!!
Jadro predivne vijesti, čestitaaam
Ni ja ne dam trčanje
MB jel bilo vaganje? Nestrpljivo čekaam.
Posljednje uređivanje od Lili75 : 13.02.2019. at 22:43
jadrooooo
mb, meni je to super rezultat
lili
nije presexy, samo se prsnim kosem (iliti sisama) moras nasloniti
prvo smo se snebivali, onda smo se stiskali
odradjen trening, uf, ubila nas je cucnjevima, vijacom, trbusnjacima... a onda ples
Jadroooo čestitam
Divna vijest
Ako imaš volju za vježbanje, mogu ti poslati ime trenerice cije sam ja vježbe radila. Prijavis joj se i ona ti pošalje vježbe za 14 dana. Toliko je besplatno, ostatak se plaća. Meni je bilo ok jer nisam vježbala svaki dan.
Koliko se sjećam, kod Ginger je osim trčanja bio i absinth, tako da cure, slobodno vi trcite
Summer, upravu si. Kakvo sexy, nema ništa sexy dok se i karlice ne protrljaju
Čitam vas, ali nemam još ništa za prijavit. Zeleno svjetlo sam dobila od doktora samo još da se pokrenem.
Sve vas ljubim
Summer
Rezultati su superi po - 2cm struk i obe noge
Bas me zanima ko je najvise izgubio i koliko
ja cu samo potvrditi da su rezultati malene bebe mrak! divna!
j-la
i ne siri dezinfirmacije, nije bio absint...al je bio sav ostali alkohol kojeg se mozes sjetiti
al svi ste optuzili trcanje
summer, ovo zvuci bas za tebe
zaboravih, vertex, bravo, javi se cesce!
ja sam jucer imala pauzu, jer sam imala naporan dan
i sad mi se poremetio raspored, al nema veze, probat cu bacit trk za sat-dva
Čestitam, Jadranka!
Pravila pisanja postova
