Ja ću sramežljivo ovdje proviriti i pitati savjet. 06.10. je Utrka za pamćenje koju organizira Udruga za Alzheimerovu bolest. Kako moja mama boluje od te bolesti imam veliku želju sudjelovati. Dužina je 5km. Sram me i reći, ali ne znam kad sam zadnji put potrčala. S obzirom da je u pitanju priča koja mi je jako bliska srcu možda je to evo i prilika da me pokrene na neku tjelesnu aktivnost.
Dakle, imate li kakvih savjeta? Vremena nemam puno, ali bar da se polupripremim da pretrčim/prohodam tih 5 km.