3....2.....1.... kreni u 2021

[Lili75]

Tako da sam zapravo naučila uspoređivat se sama sa sobom i hepi sam što sam tu di jesam.

To tako i treba biti. To je jedino ispravno.

j-la draga, javi nam se, prijavljuj. Možda se ipak skupi neka grupica za vježbanje doma s Tati, Zuzkom, Tonyem.., meni se isto jako teško pokrenuti vježbat doma sama (nisam nikad bila taj tip, al uz ovaj topic bih ipak odradila pokoji trening doma) zato i idem na ove ranojutarnje treninge s curama jer mi je to kick u dupe.

palčice, super si se iskmobinirala s vilenjakom trk+bajk!

ina33, thanx za odgovor, reći ću to frendici koja ima problem dugotrajnih krvarenja i anemije, a godinama nikako da joj ustanove uzrok i postave dijagnozu. Željezo joj propisuju samo oralno.

[ina33]

ina33, thanx za odgovor, reći ću to frendici koja ima problem dugotrajnih krvarenja i anemije, a godinama nikako da joj ustanove uzrok i postave dijagnozu. Željezo joj propisuju samo oralno.

Tako su i meni prije nego što sam dospjela hematologu, a hematologu me uputio gastrić jer me oralno željezo gurnulo u nova sitna krvarenja (točkasti erozivni gastritis i hemeroidi).

BTW, u FB grupi sam Hip Replacement for Active People, jer me to možda nekad čeka down the line, a bolje u to ući ojačanih mišića, nego kao floppy. Ako bude trebalo pa da škicam koje su mogućnosti. Što se vani radi,u Americi, to su svjetovi razlike u odnosu na nas - tisuću vrsta proteza, x postupaka - odluka za protezu (vrst) pada u odnosu na očekivanja nakon op, dob, dg., a vjeorjatno i lovu. Čula sam da je jedan ortoped u ZG (Delimar) počeo operiravati tako da ne dobiješ tisuću doživotnih ograničenja (nikad ne prekrižiti noge, nikad ne saviti nogu više od 90 stupnjeva). U Americi ljudi tipa 9 tj nakon op (ako su bili sportaši) dižu utege iz dubokog čučnja (ja ga ne mogu niti napraviti, kao dijete sam bila u remenčićima za kukove, i naučila sam se tako živit), rade špage, trču, jašu ono... nevjerojatno (trčanje i jahanje je do pred valjda 30 godina bilo apsolutni no-no). Dobro, i ti su relativni ekstrem u odnosu na ogromnu populaciju ekipe s totalnom endoprotezom, ali... hoću reć' nisu vježbe samo za sto posto zdrave... baš suprotno, čini mi se da faličnija ekipa mora uložit i više da joj bude dobro, da napreduje, a da pak ne pretjeruje.