-
meni je bila super jillian
čim ukucaš njeno ime u youtube, otvori se niz linkova
meni je odličan ovaj
jillian michaels banish fat boost metabolism, kratica BFBM
http://www.youtube.com/watch?v=FTT4W8ygJ7w
i 30day shred, kratica 30DS http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8
inače postoje 3 levela, svaki se vježba po 10 dana minimum
onda no more trouble zones NMTZ http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI
onda, tko je yoga tip, meni je pasalo jedno vrijeme ujutro, yoga meltdown, ima level 1 i 2. kratica yogillian
http://www.youtube.com/watch?v=q5nyrD4eM64
ona još ima body revolution, ima cijeli niz vježbi. kratica BR
odličan je i turbo jam, ima također više vježbi (cardio plus snaga), no nema više na youtube. nema kratice, koliko znam :D
to je zasad od mene
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma