jučer:
doručak: 1,5 dcl jogurta s lanenim sjemenkama (mljevenim)
ručak na poslu: celer korijen + kuhana šunka (ostaci od uskrsa)
ručak doma: bistra juha od jelena, tanke jelenove šnicle na naglo, kuhani karfiol i tikvica, mladi luk
večera (nakon insanityja): 1,5 dcl jogurta i lanene sjemenke

primjetila sam da sam bila jako gladna za vrijeme uskršnjih praznika, a mislim da je to zbog toga što sam jela premalo masnog (sve neka posna šunka). tako da sam danas odmah ubacila špek, a za ručak će biti fini masni umak od maslaca i i vrhnja.

danas
doručak: 1,5 dcl jogurta s lanenim sjemenkama (mljevenim)
ručak na poslu: špek, brie sir, celer korijen
ručak doma (planiram): piletina s umakom od vrhnja, kuhane mahune, zelena salata i rikola

čini mi se da ovaj jogurt ima previše UH (prije sam miksala i voće, sad samo lanene stavim), moram se raspitati za proizvodnju kefira doma.