Vjezbanje i trckaranje i trcanje 2018

[kli_kli]

magriz onda smo skroz slicne, jedino sto je meni kad trcim dugo prosek obicno 138, a kad idem brze i krace (7km) bude oko 150. plivanje jos nije relevantno jer se odmaram izmedju laps, pa prosek bude 100, lol. ne mogu se opustiti od onog tsh 4.72, a trebalo bi 10 meseci da cekam sledeci pregled, pa sve tripam je li stitnjaca nije li.

[magriz]

magriz onda smo skroz slicne, jedino sto je meni kad trcim dugo prosek obicno 138, a kad idem brze i krace (7km) bude oko 150. plivanje jos nije relevantno jer se odmaram izmedju laps, pa prosek bude 100, lol. ne mogu se opustiti od onog tsh 4.72, a trebalo bi 10 meseci da cekam sledeci pregled, pa sve tripam je li stitnjaca nije li.

ja sam u trcanju neredovita (1xtjedno max 5km i to ako odem svaki tjedan). a i stitnjaca mi je u klincu, ali ju ignoriram i pravim se da ne postoji :D