3....2.....1.... kreni u 2021

[summer]

j-la, i ja si pokusavam osvijestiti lose obrasce
kad sam pod stresom, redovito vise kupujem (sad online) i vise jedem
to mi dodje ko neka utjeha iako znaaaaam da nije i da cu se poslije vjerojatno i losije osjecati
ali taj tren kao da netko drugi upravlja sa mnom
i isti tren kad sam se najela, pomislim, sta je meni ovo trebalo
prosla godina mi je bila bas stresna, a zaustavljeni su mi treninzi i ples koji su mi i sluzili da si olaksam stres
i sve se nekako zavrtilo u krug
ali bar sam si osvijestila problem, i radim na tome da ga rijesim i stalno se podsjecam

odradila jucer yogu, danas cu the challenge, to je onaj sa sto sklekova u pola sata
trebalo bi i zgibova, mos mislit, to cu zamijenit nekom slicnom vjezbom s utezima, jer nemam pull up bar, a isto bi bilo i da ga imam

[j-la]

j-la, i ja si pokusavam osvijestiti lose obrasce
kad sam pod stresom, redovito vise kupujem (sad online) i vise jedem
to mi dodje ko neka utjeha iako znaaaaam da nije i da cu se poslije vjerojatno i losije osjecati
ali taj tren kao da netko drugi upravlja sa mnom
i isti tren kad sam se najela, pomislim, sta je meni ovo trebalo
prosla godina mi je bila bas stresna, a zaustavljeni su mi treninzi i ples koji su mi i sluzili da si olaksam stres
i sve se nekako zavrtilo u krug
ali bar sam si osvijestila problem, i radim na tome da ga rijesim i stalno se podsjecam

odradila jucer yogu, danas cu the challenge, to je onaj sa sto sklekova u pola sata
trebalo bi i zgibova, mos mislit, to cu zamijenit nekom slicnom vjezbom s utezima, jer nemam pull up bar, a isto bi bilo i da ga imam

ista sam sa pull up barom. U the challengu sam neke znala preskočit, ajde kao da će me ta minuta unazadit .
Prejedanje je kod mene vezano za puno veza i osjećaja, isto pokušavam osvijestiti, nekad ide, nekad ne. Primjer je neki dan, znala sam da jedem nenormalno, želudac me počeo boliti, ali nisam stala dok nisam legla spavati.