Citiraj anchie76 prvotno napisa Vidi poruku
Koliko sam ja uspjela na prvu vidjeti (jer sam tražila info zbog frendice), i njima su prvenstveno problematični ugljikohidrati, tj. višak ugljikohidrata ih je doveo do tih problema. I da recimo kod kamenca, postoje mnogi na netu koji kažu da su se preporodili s prehranom s malo ugljikohidrata a puno dobrih masti.
Ako imaš prilike provjeri.
Prehrana kod problema s žuči je puna bijelih gluposti, a nema masnoća, nema jaja,...
Npr. konkretno ja nemam nikad povišene masnoće, ali imam preporuku nemasne hrane (bez jaja i ostalo), a s druge strane bih htjela izbaciti večinu glutena i što mi preostaje?
Kako se "najesti", tj. zadovoljiti potrebe organizma?