ugljikohidrati dižu prvenstveno trigliceride. a svi znamo da je kolesterol američka izmišljotina. dok se 70ih homocistein zataškao
Ma kad malo kreneš čitati o tome uvidiš koliko je kolesterol važan za normalno funkcioniranje stanica i baš zbog toga, ako ga ne unosiš dovoljno prehranom tijelo ga samo proizvodi. I onda mi slušamo o tome kako ne smiješ jesti masno da ne bi imao visok kolesterol.... nebuloze.