Stranica 127 od 143 PrviPrvi ... 2777117125126127128129137 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 6,301 do 6,350 od 7104

Tema: Vježbačice i trkačice 2017.

  1. #6301
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Uh ta naporna razdoblja su fakat naporna !!

    Ja u zadnje vrijeme samo prelazim iz jednog u drugo, ono bas mi treba predah. Trcanje mi spasava psihu da ne puknem ko kokica.
    Cak i lijepih stvari kad je previse u kratkom razdoblju isto zna opteretit.

    evo ja svjesno danas ne idem na Vijece roditelja jer imam 2 privat.obveze za obavit i priznala sam si da ne mogu bas sve stici. Dogodine nek me micu.

    Mah...ludo neko vrijeme doslo.
    Lakse covjeku kad zna da nije sam u tome.

    drz te se curke!
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 08.06.2017. at 09:25

  2. #6302
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Citiraj kjb prvotno napisa Vidi poruku
    Ajme cure, suosjećam sa nevježbanjem i poznavajući vas znam da će sve biti u redu i da ćete opet imati mrak prijavke.
    Ja naravno čekam Ivanu s da se javi ovaj tjedan, stvarno ju je satrlo. A i često se sjetim Dijane, nadam se da će nam se i ona javiti.
    Jutros intervali, sve odradila kako je pisalo 300,200,100 na 4:45, 4:30, 4:15 i tako tri puta - u trčanju jako pomaže kad si štreber

    sad čitam Lili u međuvremenu, ja naručila L i dobra mi je
    super si odradila intervale.

    i ja se često sjetim Dijane i nadam se da će nam se opet vratiti na forum.

    ti si uzela L ženo draga ti si S ili max. M ako voliš da ti je šira majica.


    Ja sad idem opet stat pred ljude i predavat, a najradije bi fino zalegla u krevet i knjigicu u ruke.

  3. #6303
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,629

    Početno

    Naručila sam M, dobila L. Frend naručio L, dobio XS (14). Nisam pobrkala vrećice. Na svakom broju je ime čiji je. Muški XS je daleko veći od mog L.

  4. #6304
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,629

    Početno

    Sad sam probala L prek košulje. Čak i može proći.

  5. #6305
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Nera
    jel zarko crvena ili zagasito crvene? Nisam skuzila sa slika.
    nadam se da nije zagasita.

  6. #6306
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,480

    Početno

    Prijavak- intervali
    Radila sam po svom planu, 1 km zagrijavanje pa 10 x 150 m
    3 ponavljanja
    Za danas dosta

  7. #6307
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    35,242

    Početno

    Šta je sve u dm paketu?

  8. #6308
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Ne kuzim jelena_o kako da znamo unaprijed?
    A ne znaci da ce bit iste stvari kao prosle godine.uostalom nisu svi paketi bili isti.

    Bio je bogat paket, svega i svacega.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 08.06.2017. at 22:41

  9. #6309
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Danas mi je rest, izašla sam iz kuće ujutro u 6, ušla u 21:30.
    Čovječe, sta sam ja rodila ! Da se ona pita, vjerovatno bi još bile vani!
    Da sam bar s njom trčala ili skakala, već cijelo vrijeme nadgledala kretanje (da neće izletit na ulicu, poći za nekim nepoznatim-to nam je posebna faza trenutno)

    Cure, lijepo spavajte
    Posljednje uređivanje od j-la : 08.06.2017. at 22:41

  10. #6310
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    J- la i ti. Odmori i naspavaj se!

  11. #6311
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    Jutro
    Ja sinoc nesto malo lamatala girjom,nit ja za spomenut a ni za zaobic..sta ja znam..krenem ja jednim pa mi dosadno,pa na drugo..nista i svasta..ajde tjesim se da je i to bolje nego da sam sjedila na kaucu. Inace sinusi me i dalje bole, kasljnem sva sam zastopana i puna da prostite tih smrklji da ce mi glava eksplodirati. Fala bogu da je petak.
    Btw,sto se tice onih mojih traka, ubuduce trrbam otvorit kutiju prije nego postavljam pitanja. To se naravno za vrata stavlja. Mozda veceraa probam.

  12. #6312
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Meni su trx trake velika zelja..al muz bi mi se odrekao da dovucem jos nesto fitness pomagala.

    Tako da se zasad suzdrzavam.

    Jucer upper, danas rest.

  13. #6313
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    ja to svom nisam ni pokazala...odmah bi se us*o da cu vrata razvaliti. ili tako nesto..ja ionako vježbam kad svi odu spat.

  14. #6314
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    jučer prijavak uppera i absa u teretani i navečer fartlek
    danas sam malkice umorna

  15. #6315
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Magriz da malkice

    Bem ti ova frendica koja je trebala bit treca u stafeti skroz je skrsila prehlada i eno je lezi doma. Sad hitno trazimo zamjenu a vec u 18h polazimo za Karlovac Tako mi je zao sto T. ne ide s nama jer mi smo ekipa al sta je tu je , ne moze rasturat organizam. Samo da nadjemo zamjenu.

  16. #6316
    Kosjenka avatar
    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    4,978

    Početno

    Jučer teretana nešto zbrčkano za gornji dio, pa traka i onda doma još prije istezanja set nekih vježbi za ruke. Toliko loše da si sutra za po doma moram nešto opako naći, primam prijedloge. Danas zato odličan trening za noge i cca 1+1,5 km na traci (većinom trčanja). Sad idem upropastiti sve napravljeno :/
    Magriz što je fartlek?
    I pomalo vam zavidim na trkama

  17. #6317
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Kosjenka nemoj zavidit dodji sutra u 18:30/19h na Jarun na DM utrku rekreacijsku. Mozes i prehodat.

    I super si se ufurala u treniranje.

    A fartlek malo uguglaj tesko ga je (meni) objasnit ukratko.

  18. #6318
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

  19. #6319
    *mamica* avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Postovi
    2,413

    Početno

    Ima li ijedna dobra duša da mi pošalje NMTZ na mail? Odlična vježba, baš sam se ufurala i izbrisali ga sa Youtubea Ne bi htjela praviti stanku od mjesec dana dok mi dodje DVD na kućna vrata...

    Please, please, please

  20. #6320
    *mamica* avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2009
    Postovi
    2,413

    Početno

    Ne mogu više niti obrisati niti urediti post, u žurbi i očaju sam prekršila forumska pravila, admini, brišite me i budite blagi

  21. #6321
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    ..
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 09.06.2017. at 14:57

  22. #6322
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    Sretno danas nankarlovackom ceneru.
    Nera i Lili. Nadam se da nisam nekog preskocila sem svog prijatelja muza od mamitzi.

  23. #6323
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Cure sretno na ceneru

  24. #6324
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Hvalaa spajka i Sani.
    Nasle smo zamjenu (nestala panika). Nije brza kao nasa T. al idemo se zekat i druzit.

  25. #6325
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    dok ja dodem do foruma spajka odgovori
    inace mrzim fartleke. i dionice i sve sto me tjera da dahcem i pusem.

  26. #6326
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Sretno Lili i Nera

    Magriz bas sve ?

  27. #6327
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    J-la

  28. #6328
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    J-la

    Cure sretno na ceneru

  29. #6329
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Završila Total the burnout workout. Osim što sam na skokovima ne koordinirana, ostatak je bio zadovoljavajući

  30. #6330
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    To je od tati trening? Ajd sibni link ako je.
    Ja sam danas cardio #9, sad jos stretching...

    Magriz, j-la

    cure, sretno na utrci .
    Posljednje uređivanje od zhang : 09.06.2017. at 20:00

  31. #6331

  32. #6332
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj j-la prvotno napisa Vidi poruku
    Magriz bas sve ?
    ja sam stara zena j-la

  33. #6333
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa Vidi poruku
    ja sam stara zena j-la
    Čuj stara! Trebam te upoznati s mojom babom, u maju napunila 82. Mislim da joj djed jako fali

  34. #6334
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Aaaa nekad sam ga bila mjerkala, ali vise ne znam.zasto ga nisam.bila.odradila...

  35. #6335
    zhang avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    GYM
    Postovi
    5,117

    Početno

    Citiraj j-la prvotno napisa Vidi poruku
    Čuj stara! Trebam te upoznati s mojom babom, u maju napunila 82. Mislim da joj djed jako fali
    Ajme, baba je zakon

  36. #6336
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    J-la

    Cure moje koje smo mi obrate imali u Karlovcu.Rekli nam da smo za dlaku 4. falilo 10 sek za 3.mjesto da bi na proglasenju organizator skuzio da je greskom stavio 1 mjesovitu stafetu medju zenske stafete.
    i tako smo ipak imale cast popet se na postolje kao 3.zenska stafeta.

    Crkavale smo od smijeha jer takav scenarij nismo ocekivale a ova curka koja nam je uletila ko zamjena je super trcala jadna pod pressingom sto trci s nama (mi smo 2 grupe brze od njene) q lijepo sam joj rekla da se idemo zezat i neka ne misli o tome.ona je presretna jer je 1.put u zivotu na postolju.

    A djeci sam rekla da nismo ista osvojili jer nisam znala ima da ujutro cice od radosti kad ugledaju pehar
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 10.06.2017. at 00:19

  37. #6337
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Bravo Lili i ostale munjevite... Mi smo na after pivi izracunale da ste trece i htjele u cestitare, ali je jedna nasa plavojka sto od umora, sto od popijenog zaspala u ugodnom drustvu....
    Dakle mi smo 6. zenska stafeta i super ludo smo trcale, mislim da nam je gun pace 5:14. Ja sam krenulo munjevito i onda se kasnije cudom cudila sto me svi prestizu (uvjerivsi prije toga samu sebe da Garmin opet luduje i pokazuje krivo, jer ja jurim...). Moj pace je bio 5:18 sto je isto brzo za mene, bas me ponijelo kako su svi fit i zestoki. Karlovac je predivan, atmosfera super, sve je blizu, ma super.
    Sad kavica i pripreme za turbo subotu, a popodne idem sa svojim kcerkicama na rekreacijsku dm utrku

  38. #6338
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Bravo kjb i lili

  39. #6339
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    bravo kjb, Lili, Nera i mamtizi muz. bilči ste svi super

  40. #6340
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Bravo ekipa!!

  41. #6341
    Kosjenka avatar
    Datum pristupanja
    May 2007
    Postovi
    4,978

    Početno

    Bravo!!!

  42. #6342
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    bravo trkacice!

  43. #6343
    Osoblje foruma rahela avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2006
    Lokacija
    čardak
    Postovi
    3,285

    Početno

    bravo trkačice!! super su rezultati

    i ja sam u nekom rest modu trenutno
    al sam odlučila da se uopće neću zamarati. kad ide, ide, kad ne ide, ne ide
    ove godine neću biti tako reprezentativne pozadine i trbušnjaka ko prošle godine, al baš me briga

    najmanji mi je trenutno u kozicama, al srećom nit ih je puno, nit ima temp.
    po licu nema ni jednu, tako da smo po cijele dane na dvorištu

  44. #6344
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Bravo trkačice!
    Nisam znala da i kjb učestvuje. Kjb, oprosti, promaklo mi.

    Zhang, ja baš i ne uključujem mozak kad je vježbanje u pitanju . Nit ja gledam je l ima upper, je l ima lowera, samo gledam da li imam dovoljno opreme.

    Rahela vibre malom jurišavcu

  45. #6345
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Rahela ~~~~~~~ za malca
    I ja sam u restu, koliko stignem, stignem

    Nera bravo, tebe sam preskocila sorry

  46. #6346
    Jadranka avatar
    Datum pristupanja
    Apr 2012
    Postovi
    6,097

    Početno

    Bravo trkacice!!!

    Rahela, vibre za malca.
    Posljednje uređivanje od Jadranka : 10.06.2017. at 13:42

  47. #6347
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,643

    Početno

    Hvala cure za sve nas.
    Vidjela sam i Neru i kjb.


    Citiraj kjb prvotno napisa Vidi poruku
    Bravo Lili i ostale munjevite... Mi smo na after pivi izracunale da ste trece i htjele u cestitare, ali je jedna nasa plavojka sto od umora, sto od popijenog zaspala u ugodnom drustvu....
    Dakle mi smo 6. zenska stafeta i super ludo smo trcale, mislim da nam je gun pace 5:14. Ja sam krenulo munjevito i onda se kasnije cudom cudila sto me svi prestizu (uvjerivsi prije toga samu sebe da Garmin opet luduje i pokazuje krivo, jer ja jurim...). Moj pace je bio 5:18 sto je isto brzo za mene, bas me ponijelo kako su svi fit i zestoki. Karlovac je predivan, atmosfera super, sve je blizu, ma super.
    Sad kavica i pripreme za turbo subotu, a popodne idem sa svojim kcerkicama na rekreacijsku dm utrku
    kjb pa vi ste skužile prije nego organizator , mi nismo imale pojma. Skoror smo već bile i otišle al ostale navijat za naše iz kluba.
    Fantastično si trčala i ti i ekipa, svaka čast na odličnom 6. mjestu.

    Meni je Garmin neka čuda pokazivao dok sam trčala (lapove, i ino) pa nisam ni znala, uglavnom ispalo mi je na 3,44 km 4:25 (s tim da sam mogla stisnut na jače al sam se bojala da ne lipsam do kraja). To bi značilo da u ned na Volim trčanje na 2km bi trebala ići još brže. Hmm.. nisu mi baš drage ove kratke utrke, manje mi je naporan PM nego ove kratke i žestoke. Djeca će mi trčati pa i ja.

    a popodne gibamo na DM utrku na Jarun. Cijeli vikend u znaku utrka i zatvaranja proljetne sezone. i ju ju...

    ugodan vikend svima!!!

    kjb možda se i vidimo opet popodne
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 10.06.2017. at 16:19

  48. #6348
    Ginger avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2007
    Postovi
    12,003

    Početno

    bravo trkacice!
    i sa zakasnjenjem (citam na preskokce) poseban naklon novoj polumaratonki flopi!!
    rahela, hug i vibre za malca

  49. #6349
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    Takodjer pozdravljam trkacice!! Lili,znas da ni ne ocekujemo vise nista manje od postolja!
    Ja imam opaku upalu sinusa.ovi donji, maskulalla kakosevec zovu..zasad rjesavam u kucnoj radinosti plus neke tablete za sinuse.nadam se da ce proc bez doktora i antibiotika.trubim po kuci ko slon,inhaliram i tak. Jucer sam restala,a danas ipak prikupila malo snage i po uzoru na zhang odradila real cardio#9.

  50. #6350
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,243

    Početno

    Tigrić koje tablete za sinuse uzimaš? Moji su grozni, ne mogu udahnuti.

    Danas rest, ali sam cijeli dan aktivna. N.je bila na rođendanu, pa nam je sve tome bilo podređeno. Inače, ima novog momka . Divan mi je novi zet

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •