Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
Eryngium imam taj problem zato ti i i pisem. Core ti pri polozaju ne radi dobro. E sad ti uzmi ili ostavi savjet.
Ne kužim. Što da radim s corom da me ne bole zglobovi koje jede artritis i bole inače?
Nemam fleksiju dlana do kraja. Znači ne mogu se osloniti na dlanove bez da savijem laktove. Lijevi ručni mi je operiran i u lošijem stanju, tu ide do nekih 25° na jako dobar dan. Desni se bolje drži. Kad se zagrijem, uspijem ih napeti više ali nikad da imam normalan oslonac na njima.
Na fizikalnoj kad bi se oslanjala na dlanove mi je fizio davao ili one držače ili stavljao ruke na rub stola da mi laktovi budu ravni. Iz toga sam ubrala da je bitno laktove imati ispružene da bi vježba bila pravilno odrađena.

Sent from my SM-G920F using Tapatalk