prekomjerna težina

[spajalica]

pretpostavljam da vas ima dosta sa prekomjernom težinom na Rodinom forumu...
pri tome ne mislim na 5,10 kg viška nego 20 i više
da li je netko uspio "pobijediti" i riješiti se viška kg (bez jo-jo efekta) i na koji način?

posto se na temu javljaju oni koji imaju 65 kg na 170 cm visine molim ih da procitaju prvi post. dio sam citirala.
za sve vas koji bi nesto malo gubili imate temu vjezbacica gdje se hoda, trci, vjezba, meditira i sl.