Stranica 268 od 275 PrviPrvi ... 168218258266267268269270 ... PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 13,351 do 13,400 od 13742

Tema: Vjezbacice -2016 :)

  1. #13351
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Citiraj ivana s prvotno napisa Vidi poruku
    Njima dosade brzo pa mi je draže da im se vesele baš na Božić.

    Evo malo literature, ne znam ima li išta na hrvatskom. Ali ovakva vrsta knjiga mi je najdraža, iako nisam čitala nego preporuku, kad trkač piše o vlastitim iskustvima i izazovima. Ono čisto znanstveno mi je malo dosadnjikavo, anatomiju i fiziologiju znam relativno dobro.
    Očekujem od tebe i Lili knjižicu nakon priprema za maratone.

  2. #13352
    Willow avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2008
    Lokacija
    ZG
    Postovi
    2,836

    Početno

    ma meni se čini da je trčanje od maltene najjeftinijeg sporta postao turbo skup, sve neka šminka, fensi-šmensi, tehnologija, satovi, malo ga pretjeraše...
    ne sviđa mi se ni ta pomama za trčanjem, kao nešto moderno postalo, ma daj...
    obuci tenisice i trči

    Sani, sviđa mi se tvoja odluka, mislim da ću tvojim stopalima, ovako samo imam grižnju savjesti što ne stignem vježbati,
    krećem(o) poslije nove
    Posljednje uređivanje od Willow : 21.12.2016. at 15:58

  3. #13353
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    hashimoto je ai bolest. i kod njega su antitijela jako jako visoka. stitnjaca prestaje radit i jede samu sebe. nema prehrane koja ce at smanjit. mozemo si mi sve mislit da je to super i pomaze, ali to je placebo. odmoci nece, ali nece pomoci.
    uzmite paralelu s tip 1 dijabetesom. necete ne davati inzulin i regulirati prehranom jer gusteraca ne radi. tako i kod hashimota.

    ako terapija treba, ne premislja se. ali ne treba panicarit, bespotrebno googlat vec trazit i poslusat misljenje struke a ne barice
    Posljednje uređivanje od magriz : 21.12.2016. at 16:00

  4. #13354
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Citiraj j-la prvotno napisa Vidi poruku
    Nera divan opis .
    Kak bi Spajka rekla: Jesmo susjede, al ja to ne vidim. Ona je romantičarka!
    A morti joj ipak trebaju nove očale!

  5. #13355
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Citiraj Willow prvotno napisa Vidi poruku
    ma meni se čini da je trčanje od maltene najjeftinijeg sporta postao turbo skup, sve neka šminka, fensi-šmensi, tehnologija, satovi, malo ga pretjeraše...
    ne sviđa mi se ni ta pomama za trčanjem, kao nešto moderno postalo, ma daj...
    obuci tenisice i trči

    Sani, sviđa mi se tvoja odluka, mislim da ću tvojim stopalima, ovako samo imam grižnju savjesti što ne stignem vježbati,
    krećem(o) poslije nove
    Ja sam u godinu i pol rekreativnog trčanja uložila u dvoje dobre tenisice: za suho i nepromočive za kišno doba godine, jedne tajice, šorc i kapu za zimu.
    Onda me sva okolina podupire i došle rukavice, 2 topa, 2 specijalne dokoljenke za trčanje.
    Doživjela preporod s novim tenisicama, tajicama i topom.
    Majice i buffove dobivam na utrkama.

  6. #13356
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    Nera vidim i ja sve te ljepote oko mene, oduševim se prizorima, ali da mogu ovako opisati i prenijeti kao ti, ne mogu. Od mene možete samo čuti, aaa što je bilo lijepo . Tako i Spajka, garant sve vidi ali nam ne zna prenijeti.

    Willow i ja prvi put vidim kompresijske navlake za ruke . To mi je too much, ali zato sat i ostali dodaci koji mjere brzinu, puls su mi bitne iako ne trčim. Kod mene se napredak vidi npr. u utezima, broju sklekova, dubini čučnja, brzini kojom ću napraviti neki trening, a čim će napredak mjeriti trkači ako nemaju svoje gadgete.

  7. #13357
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Ja i dalje ostala na mobu i Sports Trackeru. Sad je oko struka u torbici dobivenoj na utrci, prije bio u ruci. Škrtica se još nije odlučila za vuru, a nikak mi se ne sviđa nositi na ramenu da bi nabavljala navlaku.

  8. #13358
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Joj meni je takav gust nabavljat tu opremu pogotovo jos ako mi netko poklanja pa kud ces bolje
    Isto ko i Neri najblizi mi poklanjaju jer znaju koliko volim.
    Draze mi nego nabavljat stikle i finjaka robicu.

    Jedva cekam isprobat pojas bas mu se veselim jer cu moci nesmetano trcat kilometroma a da ne moram mislit hoce li mi gelovi poispadat iz dzepova.

    A cuj Willow ti draga moras barem probat trcat da bi shvatila o cemu se radi.Neke stvari stvarno olaksavaju i cine trcanje ugodnijim a neke jesu suvisne sta jest jest

    Ne mogu zamislit da trcim 20km s mobitelom u ruci , mene zabole ruke od toga nakon 10km i krenu mi se grcit od tog polozaja jer mi je mob bas velik. Garmin me preporodio.

    Mozes imat samo jedne utege doma al mozes i vise njih raznih kilaza, girju, traku, sipku, sve ti je to isto. Mozes i ne moras al ako je covjeku gust i poboljsava trening zasto ne?
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 21.12.2016. at 16:59

  9. #13359
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    Kod mene danas ništa, ušla sam u kuću u pola 9. Sad pečem neke keksiće, pa spavanac. A imala sam tako divan plan, Zwow 57. Vidiš MB .

  10. #13360
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    J-la
    Ja dosla u 21 kuci
    Ti bar peces kekse, ja cu sutra u kupovinu za kolace nadam se. Ajde peglala sam uru, sad idem lec.

    Obozavam sportsku opremu, ne smijem ni pobrojat koliko cega imam


    Ivanin link cirnem sutra kad dodjem do laptopa

  11. #13361
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Citiraj summer prvotno napisa Vidi poruku
    kris, mogu misliti kako ti je, ali vjerujem da ce sve biti dobro

    ja sam upravo odradila paklen trening koji je postala nasa zhang
    30 minuta

    3 kruga
    u prvom sklekovi (10,9,8,7,6,5,4,3,2,1) i zgibovi (modificirala pod stolom) (5,4,3,2,1,5,4,3,2,1)
    u drugom sklopka (v-ups) (20,18,16,14,12,10,8,6,4,2) i marinci (1,2,3,4,5,6,7,8,9,10), radila sam sa skokom, bez skleka
    u trecem cucnjevi (20,18,16,14,12,10,8,6,4,2) i iskorak skokovi (2,4,6,8,10,12,14,16,18,20)

    naizmjenicno se izvode a i b vjezbe, pa minut odmora prije sljedeceg kruga
    uf uf uf
    sad se idem onesvijestit u krevet
    Večeras sam i ja odradila ovaj trening od zhang i summer, odličan je, preporučam kad se želite malo žešće izmorit
    Marince sam radila sa sklekom, jedino kod zgibova bi mogla bit bolja forma. i zaboravila sma da je u programu pauza iza 1.kruga pa sam radila bez te pauze. Bome fino me oznojio.

    I za kraj sam napravila 20 leg raises i rekoh odoh još plank. Stavim se ja u položaj i ono podrhtava cijelo tijelo, ne mogu se ni postavit u pravu poziciju, vrtim u glavi šta mi je ?? (faca ko u teleta što se dodađa) pa ja mogu 3 minutni plank i napokon mi sine: bit će da se tijelo umorilo od tih sklopki i treninga luda li sam.
    Skuckala ga u 25 min.

    planiram ponovit preko blagdana onaj Coyotes od Anči.
    imam prijedlog: buduću da ćemo dosta jesti i gozbit se ovih dana da od sub do pon svako jutro napravimo neki trening razvaljotku tako da nam tijelo sagorijeva sve te kalorije koje unosimo ?? ima dobrovoljaca?

  12. #13362
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Citiraj malena beba prvotno napisa Vidi poruku
    J-la
    Ja dosla u 21 kuci
    Ti bar peces kekse, ja cu sutra u kupovinu za kolace nadam se. Ajde peglala sam uru, sad idem lec.

    Obozavam sportsku opremu, ne smijem ni pobrojat koliko cega imam


    Ivanin link cirnem sutra kad dodjem do laptopa
    joj
    MB da vidiš kako je praktičan ovaj pojas najradije bih ti ga posudila za ST? a samo 71 kn (uz popust)

    ja nikako ne vidim ivanin link a sad bi čitala na kojoj str je miša mu.

    j-la i MB zaslužile ste odmor nakon cjelodnevnog skitanja i obveza, lijepo spavajte!

  13. #13363
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    Citiraj ivana s prvotno napisa Vidi poruku
    Evo malo literature
    evo ti link, lili
    super za trening, ti si to speedy, ko i trcanje

    ja sam imala neproduktivan dan na poslu, malo frustrirajuci zbog poslovnih vijesti, mijenja se vlasnik firme pa me ceka uzbudljivo razdoblje

    nakon sto sam sredila djecu, pomogla oko domaceg, lektire, glazbenog, engleskog, ispita iz prirode,
    odvalila sam stronger soldier (pocela u 22:35, tek tad su otisli u krevet)
    36 minuta, opet dobro iscrpljivanje
    boli me dupe, doslovno, i pomalo osjecam gotovo sve vece misice u tijelu
    vjezbam, ali ovaj mjesec, sto zbog zdravlja, sto zbog puta, sto zbog obaveza, ipak manje vjezbam no uobicajeno

    sutra idem u shopping, imam samo pola poklona za malu i nista od materijala za kolace

  14. #13364
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    summer hvala.
    ja bih rekla da ti vježbanje ide skroz dobro uzimajući u obzir sve tvoje obveze.
    sretno sutra u shoppingu! i ne misli o tim promjenama u firmi, što će biti, biti će, a možda bude i bolje nego sad misliš

    lijepo spavaj!

  15. #13365
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Ola cure, nije Flopi jutros, probudio me neki san u 4 pa vec dosta dangubim. Sad idem kuhat - Lili totalno se prijavljujem na onaj tvoj izazov za svaki dan razvaljotku.
    Summer i ja mislim da ti dobro ide s vježbanjem, čim ti ne posustaneš nakon svih zadaća, ne pošaješ sve k vragu i uzmeš knjigu u ruku, već ideš vježbat u pola jedanaest.
    Prijavljujem jučerašnji trkački trening - 25 minuta zagrijavanje na 5:55 (već tu sam mogla komotno stat), a onda 5x400 na 4:50 sa minutom pauze. Ajme!

  16. #13366
    flopica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2010
    Postovi
    6,529

    Početno

    kjb
    mene je probudilo u 3 nešto
    nešto što živi u našem potkrovlju, mislila sam da će me srce ostaviti
    je li zalutao golub, štakor, miš nemam pojma, ali grdo se čulo, pa bem mu!
    ako dijete spava i kuja miruje za piškenje mora me kućni duh probuditi


    nisam vježbala, danas ni neću ovako nenaspavana
    sutra trčanje
    summer bravo za ove tvoje kasnovečernje, to curo!
    ma ne brini za posao, tko tebe ne bi htio kupiti?

    cure, ma hoćete sve stići, to za jedno-dva popodne sve smutite
    tako ja sebi govorim za čišćenje kuće

    QB samo se ti žali, mi smo otvorene za sve razgvore, ne moraš na drugu temu!
    ova je šarena i svega tu ima, ali baš svega i neka...

    Lili ja neću taj izazov
    moji planovi su skroz drugačiji za ove blagdane
    isključuju bilo kakvu naznaku truda, rada, discipline
    Posljednje uređivanje od flopica : 22.12.2016. at 06:56

  17. #13367
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    Flopi da vam se nisu puhovi uselili? Oni su strašni za slušat po noći, kao da grupa tinejdžera pravi opak party. Ako jesu, kažu da ih tjera glasna muzika. Eto bit će veselo i vama i njima .

    I ja sam se noćas/jutros u 4 probudila, ubijeđena da kasnim na posao. Nisam bila naspavana, što je još gore.

    MB al te Lili nagovara .

  18. #13368
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    jutro
    ja sam se naspavala. planiram trcanje iza priredbe danas.
    ne prijavljujem se u izazov jer planiram uzivati i odmarati, eventualno ubacim trcanje. trenutno kuci ni ne mogu vjezbat jer je cimavica dobila macu pa me strah, dok se jos navikava, da ne dobije girjom stalno se oko nogu mota.


    summer drzim fige da bude i bolje nego do sad i sretno u shopingu! ja sam jucer obavila zadnji shoping za poklone, danas cu za kolace. valjda

    flopi ajme uzas, nadam se da cete istjerati to sta se uselilo, sta god da je
    Posljednje uređivanje od malena beba : 22.12.2016. at 09:18

  19. #13369
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Too kjb!!! Javi se valjda jos koja dobrovoljka.
    Ionako cu imat vremena na bacanje pa cu se fino ujuteo razbudit poatenim treningom.

    Kjb Flopice J-la uh misa mu zao mi zbog nespavanja, nisam ni ja nesto kvalitetno odgulila.

    ajme kakva su to stvorenja Flopi brrr...

    MB masu su stigla bravo! Jos mrvicu i gotovo.
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 22.12.2016. at 09:25

  20. #13370
    Boxica avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2009
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    2,402

    Početno

    Citiraj flopica prvotno napisa Vidi poruku
    ...
    mene je probudilo u 3 nešto
    nešto što živi u našem potkrovlju, mislila sam da će me srce ostaviti
    je li zalutao golub, štakor, miš nemam pojma, ali grdo se čulo, pa bem mu!
    moji su u stanu na provom katu, iznad je tavan...nama je bila uselila kuna+ malecki kad su okotili...
    to je bilo veselje...prvo po tavanu, pa su znali upasti u rupu između zida i vanjske drvene oplate...
    pa struganje šapama i kanđama, lupanje, đipanje....ajme...a kućice kao paviljoni u šumi...
    trajalo je dok nismo popravili krov i zaštopali sve rupe...
    btw, ja još na krevetu na kat, samo metar od stropa...

    imam prijedlog: buduću da ćemo dosta jesti i gozbit se ovih dana da od sub do pon svako jutro napravimo neki trening razvaljotku tako da nam tijelo sagorijeva sve te kalorije koje unosimo ?? ima dobrovoljaca?
    previše tražiš lili...

    jučer nisam vježbala, ali smo kupili skoro sve poklone (još samo dvije sitnice), danas kupovina hrane, sutra bor i to je to!
    i da se pohvalim, jučer mi je MM kupio girju 8 kg (prema vašoj preporuci)
    baš sam happy!
    za danas već imam plan treninga, ali ću naravno ubaciti i girju!
    Posljednje uređivanje od Boxica : 22.12.2016. at 09:52

  21. #13371
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Citiraj Boxica prvotno napisa Vidi poruku
    previše tražiš lili...
    ma nije moguće pa šta ćete raditi samo jesti, piti i obilazit od jednih do drugih, od kauča do stola i natrag ?!
    a ona priča da se uvijek može naći 15-20 minuta u danu za trening

    ja se ucrvam od tog kaučarenja jer mi to nije svojstveno, pa baš trebam trening i vrlo lakoga mogu zamislit, čak i s djecom u kompi

  22. #13372
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Citiraj Lili75 prvotno napisa Vidi poruku
    Joj meni je takav gust nabavljat tu opremu pogotovo jos ako mi netko poklanja pa kud ces bolje
    Isto ko i Neri najblizi mi poklanjaju jer znaju koliko volim.
    Draze mi nego nabavljat stikle i finjaka robicu.

    Jedva cekam isprobat pojas bas mu se veselim jer cu moci nesmetano trcat kilometroma a da ne moram mislit hoce li mi gelovi poispadat iz dzepova.

    A cuj Willow ti draga moras barem probat trcat da bi shvatila o cemu se radi.Neke stvari stvarno olaksavaju i cine trcanje ugodnijim a neke jesu suvisne sta jest jest

    Ne mogu zamislit da trcim 20km s mobitelom u ruci , mene zabole ruke od toga nakon 10km i krenu mi se grcit od tog polozaja jer mi je mob bas velik. Garmin me preporodio.

    Mozes imat samo jedne utege doma al mozes i vise njih raznih kilaza, girju, traku, sipku, sve ti je to isto. Mozes i ne moras al ako je covjeku gust i poboljsava trening zasto ne?
    Ja 10 pretrčim samo na utrci.Naglasak je da sam i dalje rekreativka, a ne maratonka.

  23. #13373
    QueenBee avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2016
    Postovi
    1,327

    Početno

    Ja bi premrla od straha da mi nešto ronda na tavanu-priznajem!

    Rado bih se odazvala na izazov-ali to ću morat ipak nagodinu. Mrva nije voljna surađivati, brijem.

    Sinoć krenem trenirati-presvučem se trifrtaljke i kratke rukave-mrva počne cendrat i trljat oči..Ajd presvučem se brže natrag i uspavam ju u nekoj kreaciji autosjedalice natakarene na kolica (?). Pa gledam što ću sad-ajd odem se otuširat misleć' kako ću i ja leći..otuširam se, ma nisam ni gaće navukla kako spada, ona se probudi..i onda mi bio bed uznojit se jer mi je to bilo prvo tuširanje taj dan (u 21h), bilo mi dosta đibrenja ko mokri pas..tako da ništa od treniranja jučer :D možda danas uspijem.
    ali pazim na prehranu pa mi je savjest relativno mirna.

  24. #13374
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    B2B run 2017:
    Split 18. svibnja 2017.
    Rijeka 1. lipnja 2017.
    Osijek 29. lipnja 2017.
    Zagreb 14. rujna 2017.
    Posljednje uređivanje od Nera : 22.12.2016. at 14:48

  25. #13375
    kjb avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    1,404

    Početno

    Citiraj Nera prvotno napisa Vidi poruku
    B2B run 2017:
    Split 18. svibnja 2017.
    Rijeka 1. lipnja 2017.
    Osijek 29. lipnja 2017.
    Zagreb 14. rujna 2017.
    Ideš na sva četiri?

  26. #13376
    KrisZg avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2013
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    4,173

    Početno

    Danas 35min i zavrsetak treninga za 5k !!!!!
    Lijep rodendanski poklon sam si slozila
    U realnosti to znaci da smijem samo dva snowballsa kada ih ispecem hahaha. Da noge ne budu teske.

    Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk

  27. #13377
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Uh a mi danas imali festu dvojica kolega idu u mirovinu pa je bilo svega, neki catering, predjelo, glavno, slano, slatko i onda pojedem nekoliko kolaca kao maleni su neki xs size al brate ako ih pojedes 4-5 :/ evo me puna ko...bas mi tesko u zeludcu od tezine svega sto sam utrpala.

    Probat cu nekako a ne znam kako reducirat kolicinu pojedenih kolaca za Bozic.Nisu mi se nista posebno jeli al svejedno sam morala isprobat ih. :D

    Kris bome si ga slozila ha ha

    Kjb ma to Nera samo posta datume ne ide svugdje barem tako mislim
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 22.12.2016. at 15:33

  28. #13378
    QueenBee avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2016
    Postovi
    1,327

    Početno

    Mozes izbaciti kruh, rizu, krompir i tjesteninu da koliko-toliko kompenziras visok unos uh iz kolaca.

  29. #13379
    Nera avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Velebit
    Postovi
    1,634

    Početno

    Citiraj kjb prvotno napisa Vidi poruku
    Ideš na sva četiri?
    Na Zg sigurno, al rado bi na sva 4 ak si sredim prijevoz.

  30. #13380
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Citiraj QueenBee prvotno napisa Vidi poruku
    Mozes izbaciti kruh, rizu, krompir i tjesteninu da koliko-toliko kompenziras visok unos uh iz kolaca.
    Nisam te skuzila mislis danas da kompenziram? Ma prezivit cu nego sam mijesala vise vrsta kolaca. Bit ce mi bolje za koji sat :D tak mi i treba kad sam precerala.

    Citiraj Nera prvotno napisa Vidi poruku
    Na Zg sigurno, al rado bi na sva 4 ak si sredim prijevoz.
    Opa Nera svaka cast!!!

  31. #13381
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Nera ako dodjes u Split eto i mene
    Nego, koja kilometraza je u pitanju?

    Danas sam krepana, sve sta je moglo poc krivo je poslo, naravno. Nahodala sam se po institucijama a nista nisam obavila. Predstava je za sat vremena a ja se osjecam zgazeno. I jos moram obavit par stvari prije toga.

  32. #13382
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Drz se MB! You can do it! Ja upravo s kcerkom kod frizerke radi te special frizure za priredbu koja je u 18h.

    QB sad sam skuzila da mi govoris za blagdane silly me, mozak bye bye

    Ja sam morala popit caj od kamilice zbog glupih kolaca, toliko sam se odvikla od tog secera da su mi bas tesko pali. A one vanilin kiflice bile tanke ko moj mali prst no svejedno...

    veselim se priredbi al me malo i trema jer kcer otvara priredbu a u skoli je 800 ucenika +roditelji..kaze da.joj je uciteljica izradila krasna krila..

  33. #13383
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Drz se MB! You can do it! Ja upravo s kcerkom kod frizerke radi te special frizure za priredbu koja je u 18h.

    QB sad sam skuzila da mi govoris za blagdane silly me, mozak bye bye

    Ja sam morala popit caj od kamilice zbog glupih kolaca, toliko sam se odvikla od tog secera da su mi bas tesko pali. A one vanilin kiflice bile tanke ko moj mali prst no svejedno...

    veselim se priredbi al me malo i trema jer kcer otvara priredbu a u skoli je 800 ucenika +roditelji..kaze da.joj je uciteljica izradila krasna krila.. ona se jako veseli.

  34. #13384
    Dijana avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Postovi
    6,003

    Početno

    Lili, odradit ce to mala na razini, ne boj se.
    Ja sam gotova sa oš sto se priredbi tice, dok manja ne dodje u skolu, al sad kad gledam, strasno brzo sve to prodje.

  35. #13385
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Dijana hvala ti

    Bas sam uzbudjena, ipak ce to bit gomila ljudi ispred nje, ona otvara recitacijom.

  36. #13386
    QueenBee avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2016
    Postovi
    1,327

    Početno

    Citiraj Dijana prvotno napisa Vidi poruku
    sad kad gledam, strasno brzo sve to prodje.
    Molim te, ponovi to svaki dan

    zezam se
    bravo za utrke! navijat cu za vas iz dnevnog boravka

    Lili-da, to možeš/možete svaki dan kad ogreznete u carstvo kolača. Neće poništiti posljedice skroz, ali će ih ublažiti
    I sretno dječici na priredbama!

    moje sve 3 bolesne-E će propustiti nastup u vrtiću a šta da radim jbg kad je bolesna..

    čekam mm da dođe s terena i da uhvatim malo vremena za trening..

  37. #13387
    KrisZg avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2013
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    4,173

    Početno

    I mi smo uspjeli!35min pace 6:43! Prvih 5k savladano


    Poslano sa mog LG-D855 koristeći Tapatalk

  38. #13388
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    Bravo Kris!!

    7km, pace 6:04. Noge su mi bile uzasno teske, 2.dc. jedva sam se natjerala, tek u 19:30 isla, nema zive duse u mojoj selendri

  39. #13389
    Lili75 avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    24,893

    Početno

    Bravooo Kris!!! You did it, vidis kako postupnim treningom covjek moze izbjeci ozljede. Bas mi je drago.
    QB hvala na savjetima.
    MB super da si se uspjela natjerat i otrcat 7km

    Naravno priredba je super prosla, curka mi je bila tako sigurna u sebe, bez imalo treme.Kaze uzivala sam, ja bi opet.
    A ja sam of course suzila :placljivica:, bile i bake i dede, mi uvijek tako coporativno
    Posljednje uređivanje od Lili75 : 22.12.2016. at 22:39

  40. #13390
    summer avatar
    Datum pristupanja
    May 2005
    Lokacija
    St
    Postovi
    4,600

    Početno

    bravo za trkacice!

    super za hrabru curku!
    moja nastupa sutra, bit ce mali patuljak

    ja sam obavila shopping, kupila sve darove, pola sastojaka za kolace, ostalo cu sutra
    zadovoljna obavljenim
    onda malo odmarala, pa stronger refuel, 40 min istezanja, izdrzaja i low cardio
    bas mi je lijepo pasalo
    sad idem u krevet, probat uhvatit koji minut spavanja vise
    jedva cekam naspavati se za produzeni vikend - dva dana u gostima, jedan dan odmora i mira
    sutra bi mi trebao biti i lagan dan na poslu, a imat cemo i malu zakusku
    Posljednje uređivanje od summer : 22.12.2016. at 23:55

  41. #13391
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,789

    Početno

    Citiraj j-la prvotno napisa Vidi poruku
    Nera vidim i ja sve te ljepote oko mene, oduševim se prizorima, ali da mogu ovako opisati i prenijeti kao ti, ne mogu. Od mene možete samo čuti, aaa što je bilo lijepo . Tako i Spajka, garant sve vidi ali nam ne zna prenijeti.
    dasta da vidim. jutros zvoni alarm u 5:30; skicnem kroz prozor, a fala bogu svi ukljucili lampice, da lijepo vidim da imamo novi sloj snijega. mislim se da li mogu ostati jos malo u krevetu ili je to onaj koji je pao pa se jos i sledio. i tako vazem i vazem. dignem se ipak u 5:45 u pidzami izeltim van da provjerim jel trebam strugati ili je dovoljna metla. zakljucim samo metla, vratim se u kucu, ljuta na tu romantiku.
    i nista u 6:10 izadjem van pometem tu ljepotu sto daje mir i pokoj dusi, otvorim auto, cija vrata su zaljepljena jer je hladno. sjednem u njega upalim ga, i krenem i proklizem lagano na prvom skretanju, pa odmah i nad drugom.
    kod konjickog kluba romanticno sve, pokriveno bijelim, a cesta klizava, pa jedan rotor, lagano, pa drugi rotor, jos lakse, i tako 6 rotora, ali istina vec na 4 rotoru nije bilo snijega, samo kolona auta.

    ako zelis mogu i podsljemensku idilu opisati

  42. #13392
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa Vidi poruku
    dasta da vidim. jutros zvoni alarm u 5:30; skicnem kroz prozor, a fala bogu svi ukljucili lampice, da lijepo vidim da imamo novi sloj snijega. mislim se da li mogu ostati jos malo u krevetu ili je to onaj koji je pao pa se jos i sledio. i tako vazem i vazem. dignem se ipak u 5:45 u pidzami izeltim van da provjerim jel trebam strugati ili je dovoljna metla. zakljucim samo metla, vratim se u kucu, ljuta na tu romantiku.
    i nista u 6:10 izadjem van pometem tu ljepotu sto daje mir i pokoj dusi, otvorim auto, cija vrata su zaljepljena jer je hladno. sjednem u njega upalim ga, i krenem i proklizem lagano na prvom skretanju, pa odmah i nad drugom.
    kod konjickog kluba romanticno sve, pokriveno bijelim, a cesta klizava, pa jedan rotor, lagano, pa drugi rotor, jos lakse, i tako 6 rotora, ali istina vec na 4 rotoru nije bilo snijega, samo kolona auta.

    ako zelis mogu i podsljemensku idilu opisati
    muke vozača po zimi. 03.01. ove godine zapadao gadan snijeg kod nas, svi u transu od ljepote, a ja kukam kako mi valja sutra ujutro na posao po neočišćenom putu.

    Sad o vježbanju . Sinoć, poslije roditeljskog, nabavke još nekih namirnica, i kolača, u 9 i 20 počnem zwow 57. Odradila dvije runde, nakon prve mi se ugasi mob (štoperica), drugu odradim bez. Prva je bila gotova za 4 i nešto minute. Za drugu mi je trebalo malo više. Kako sam bila umorna a i kasno, odlučim da je to dovoljno. Nikad Summer od mene .

  43. #13393
    tigrić avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2013
    Postovi
    1,241

    Početno

    jutro cure!!
    partim Vas koliko toliko ali samo u internet deficitu pa sloabo stižem pisati. Razbila sam ekran od mobitela (po drugi put u 3 mj ), ovaj put sam nagazila na njega dok sam vježbala...tako da sam dok ga ne popravima osuđena na ob iz prošlih dobrih starih vremena, samo pozivi i sms poruke!
    a preselili samo u novi stan i još nismo organizirali internet..tako da se kako ja kažem "čistimo" već neko vrijeme...i nije loše, čak mi ni ne fali...na poslu preletim ono što mi treba a bez svega ostalog se začudo, stvarno može...
    inače vježbam mrvu manje od onoga što planiram, otprilike svaki drugi dan. nisam time zadovoljna, ali jednostavno tako mi se dan složi...motivirala sam se nekim poklončićima iz pollea pa se nadam popravku unatoč božićnoj ludnici ..
    u svakom slučaju svima želim sve najbolje za Božić, budite lijepe i vesele, dobro se najedite (sutradan će te sve ionako odvježbati) puse svima!!!

  44. #13394
    Sani1612 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    blizu zg
    Postovi
    2,582

    Početno

    Spajka

    tigric, bas mi je drago da si nam se javila! I tebi sve najbolje!

  45. #13395
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    tigric mislimo na tebe, javi se malo cesce

    spajka skoro sam sve kavom zapljuvala, luda si skroz

    j-la, samo dvije runde?! to je pola tog zwow-a, molim lijepo da drugi put napravis cijeli
    svaki dan pravis kolace? svaka cast, ja jos nista

    summer, ajde priznaj sta si sebi kupila u tom shopingu

    sinoc su me uzasno bolili listovi, trnile su mi noge, moram nabavit magnezij, nekako sam ga zapostavila.
    bio je moj red spavat s mackom ali super mi je bila, tek me u 5:50 probudila.

  46. #13396
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    Tigrić , i tebi sve najljepše!

    MB stvarno nisam mogla, umor me slomio. Al moram ga ponovit kad budem bila malo odmornija. Moram priznat, ne pamtim kad mi je zadnji put onako srce lupalo.
    Do sada su 4 gotova, 5 je u frižideru čeka pečenje. Imam još danas dva, i sutra vjerovatno još toliko. MM se već opasno ljuti, čim uđem u kuću, nabrzinu jedem, i odmah u kuhinju. Još ako stignem odvježbam. A on se bori s njom cijelo vrijeme.

    I mene znaju spopast ti isti simptomi, ali sve se kontam da su blage upale mišića. Znači ipak je nedostatak Mg.

    Ja sam maca tip, volim mačke, ali sam rekla da više nikad neću nijednu imati u kući. Imala 4, sve su ih auta pregazila, za svakom sam isplakala kišu suza.
    Posljednje uređivanje od j-la : 23.12.2016. at 09:32

  47. #13397
    Angie75 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    6,908

    Početno

    tigrić ja sam nabavila onaj tempered glass odn. kaljeno staklo i zaljepila na ekran mobitela, baš zato što tako lako pucaju. Ovo je super zaštita, a preko ebaya ne dođe ni 10 kn.

    odvukla sam se jučer na trening i to nakon našeg božićnog domjenka u firmi, onda znate kakav je bio :/ teška katastrofa.
    a umorna sam ko pas jer smo prethodnu noć u pol jedan išli na Sljeme po svog mlađeg jer je u Školi u prirodi pokupio neki virus i povraćao i plakao da želi kući, pa nas je zvala učiteljica. Legli u 2 a ja ustajem u 6.

  48. #13398
    malena beba avatar
    Datum pristupanja
    Dec 2006
    Lokacija
    dalmacija
    Postovi
    8,636

    Početno

    ajme pa di ces s toliko kolaca
    ja planiram 3 napravit i to tortu od sira, neke keksice da zabavim djecu i cupavce koje je cimavica narucila.

    angie, uf, nadam se da je malac bolje ~~~~~
    Posljednje uređivanje od malena beba : 23.12.2016. at 09:37

  49. #13399
    j-la avatar
    Datum pristupanja
    May 2013
    Postovi
    3,246

    Početno

    MB na posao . Hoću ja haračit kancelarije za Bajrame .

    Angie nadam se da nije ništa strašno!

  50. #13400
    Angie75 avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2007
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    6,908

    Početno

    ma nije, već je dobro. al je odspavao 12 sati! puno ih je tamo pokosilo, na kraju nismo vraćali doma samo svoga :/
    i još je roditelja išlo i prije i poslije nas.

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •