Larmama nemoj se obeshrabriti s našim cviljenjem na tbc, focus mi je velika promjena nakon godine dana s Jill, listovima je trabalo 2 tj da pohvataju sve vježbe bez da moram stati.
Tbc počinje onak fino polako i oko 10-te minute do kraja misliš da ćeš krepati ali te drži samo ona brojkica koja odbrojava i misliš si pa kaj je to deset minuta, i onda budu još gore vježbe pa cviliš i pauziraš ali ne odustaješ, daješ koliko ide.
Ja sam sretna kaj sam krenula na Focus.
Mamice super si sve opisala, sve je do glave.
Ja volim zeleni čaj, ima jedan super iz Mullera, piše morgen nešto i jako fino miriši, čak ga i moja djeca vole srknuti od mene, a tu je i Rooibos čaj koji je puno ukusniji i jako je zdrav, pogotovo za nas žene. Može se piti svakodnevno i ima dosta željeza, čisto da ga probate.
 |
|||
stvarno si čelična volja. Slažem se da nema izlika, gdje ima volje ima i načina i gotovo.
Ginger prvotno napisa
(imam jako osjetljiv njuh)
) i kad sam to sve posložila u glavi, pomislila sam kako ću još tjedan dana zbog toga biti napuhnuta. Međutim, sljedeće se jutro probudila ravna. Potpuno ispuhana. Zašto i kako se to dogodilo, pojma nemam. Nema ni smisla ni logike - ama baš nikakve. Dapače, kosi se sa svim pravilima prirode. Ali eto.... tako da ne se zamarat, pičit po svom, a da dodam: super ti ide i svaka čast za treninge!!!!!!!! i onaj post gori mi je mrak!!!!, a ostalo će se ionako sve posložit, nema mu druge 
