prekomjerna težina

[rena7]

U nešto manje od mjesec dana prehodala sam 166 km, skinula 3 kg, popravila sam kondiciju, u licu izgledam mršavije, donji dio trbuha mi se vidljivo topi, osjećam se poletnije, bolje, želudac mi je proradio...
Pazim na prehranu, ali nisam gladna. Jedem sve. Ok, čuvam se mojih grijeha, čipsa, čokolade, kruha.... ali da pojedem, pojedem.
Idem dalje.

[KrisZg]

U nešto manje od mjesec dana prehodala sam 166 km, skinula 3 kg, popravila sam kondiciju, u licu izgledam mršavije, donji dio trbuha mi se vidljivo topi, osjećam se poletnije, bolje, želudac mi je proradio...
Pazim na prehranu, ali nisam gladna. Jedem sve. Ok, čuvam se mojih grijeha, čipsa, čokolade, kruha.... ali da pojedem, pojedem.
Idem dalje.

Rena bravo! To je zaista super da ti djeluje. Moj prosjek je od 7 do 10km dnevno.toliko se krecem i osim terapeutskog ucinka samog kretanja, ne bih rekla da nesto mrsavim od toga tako da bravo za tebe

[rena7]

Rena bravo! To je zaista super da ti djeluje. Moj prosjek je od 7 do 10km dnevno.toliko se krecem i osim terapeutskog ucinka samog kretanja, ne bih rekla da nesto mrsavim od toga tako da bravo za tebe

U odnosu na ranije, unosim manje kalorija i pojačala sam kretanje. Ni u jednom trenu nisam pomislila da ova formula kod mene neće djelovati. Samo je bilo pitanje kada i koliko. Nisam očekivala da će se topiti moj trbuh i da ću već prvi mjesec imati tanje bedre, ali evo, ide. Padaju i kg i cm. Bog će znati, valjda takav organizam. Skužila sam da se nešto događa onog trena kada sam morala prekidati šetnju zbog odlaska na wc, kada sam čula da mi želudac radi.... to su mi bili signali da se kreće. Zadovoljna sam.