Citiraj betty blue prvotno napisa Vidi poruku
IF je narodski rečeno preskakanje obroka (u točno određenom formatu), i predstavlja, uz propuh, najveću babarogu ovih prostora

ja najviše volim čuti - treba jesti češće ali manje

OBOŽAVAM takve izjave

taj strah od gladi je ukorjenjen u kolektivnu svijest i valjda se smatra da će se početi padati u nesvijest čim se ne jede više od 3 sata
Betty zašto ti uvijek takvim napadačkim tonom ideš u zadnje vrijeme, zaista nema potrebe

Nije uopće stvar u gladi nego upravo suprotno u održavanju težine.
Dakle, ja sam ta koja jede svakih par sati, tako mi odgovara a najviše stoga jer s takvim načinom nikad nemam nalete velike gladi, pa se ne prejedam i ono najbitnije ne skače mi šećer. S težinom inače nemam probleme.

Ono što sam primjetila kod ljudi koji su prirodno tanji oni najčešće upravo tako jedu po sitno, a češće.
Nije da ja sad izmišljam toplu vodu, pa toliko je članaka napisano na tu temu.

Naravno da nekome odgovara IF i dapače zašto ne, kao što i Kris odlično izgleda (osobno sam se uvjerila ) i odgovara joj keto.

To uopće nije upitno, al budući da je ovo tema vezana uz skidanje kg dozvoli da se može napisati i neki post koji nije u istom smjeru kao možda većina zadnjih postova.