prekomjerna težina

[Cathy]

bubice, jel to stvarno mislis da smo svi skupa totalni idioti kojima nikako nije sinulo da bi stvarno trebali prestati jesti pohance, koje neki od nas ne jedu ili cak nikad nisu jeli? A mozda je i sezona kiselih krastavaca.

Tko nije doživio ne razumije.
Ja ću sada vidjeti nakon dvadesetak dana bez pristupa vazi, što se dogodilo. Primijenila sam savjet tvoje nutricionistice da sve jedem. Do sada unatoč odricanju i velikoj pažnji nisam se nikuda micala.
Baš me zanima na koju će stranu vaga pokazati.

[Kaae]

Čemu takve riječi, svi vam žele samo pomoći, nije se svijet urotio protiv vas.. Polako i smireno

Osim sto smo idioti, jos smo i jadnici. Ajd, pomozi mi. Dodji uzmi pohanac koji upravo zderem, uz tortu.


:bljuv:


Sorry, ali zlo mi je od ovakvog patroniziranja.

[Kaae]

Tko nije doživio ne razumije.
Ja ću sada vidjeti nakon dvadesetak dana bez pristupa vazi, što se dogodilo. Primijenila sam savjet tvoje nutricionistice da sve jedem. Do sada unatoč odricanju i velikoj pažnji nisam se nikuda micala.
Baš me zanima na koju će stranu vaga pokazati.

Javi svakako sto je vaga pokazala. Jesi li ikako pratila kolicine? Ovo moje ukljucuje sve (u smislu makronutrijenata), ali u ogranicenim kolicinama, s obzirom na limit 1,400 - 1,600 kalorija. Kod mene sve skupa opet ide dolje, ali nisam jos dostigla onu najnizu tezinu iz ovog rezima. Da mogu bolje pratiti ciklus, mozda bi mi bilo jasnije sto se dogadja, a ovako je samo frustrirajuce. (Razum nalaze da se ne brinem previse zbog neceg tipa kile simo-tamo, zbog ukupne mase, ali uzasno nervira kad radim sve kako treba, a rezultati (opet) izostaju.) Jedino mozda ako izbacim te pohance koje jedem 5-6 puta na dan...

[Cathy]

Kaae da definitivno, i ja skupa sa tobom.
Sigurno su pohanci problem.

[sirius]

Daj zeno ,smanji te pohance! Drzim da bi bilo rezultata kad bih ih jela samo 3x dnevno za glavne obroke.

[Lili75]

Osim sto smo idioti, jos smo i jadnici. Ajd, pomozi mi. Dodji uzmi pohanac koji upravo zderem, uz tortu.


:bljuv:


Sorry, ali zlo mi je od ovakvog patroniziranja.

Ajme riječi

[Kaae]

Sto fali rijecima? Dopizdi svakome kad mu se konstantno obracaju kao da je u najmanju ruku poluidiot.

Vec sam povlacila paralelu, ali opet cu - kako bi me docekala ekipa na MPO podforumu da uletim s idejom da se sigurno ne seksaju ovako dobro kao ja, s obzirom da ja imam dvoje djece (iz kucne radinosti, cak!), a oni nemaju. A i dijagnoze imamo i muz i ja! Rekli su mi da nikad necu imati djece prirodnim putem, a vjerojatno ne ni putem IVF-a! Kad bi me slusali, svi bi imali djecu, a ne sto tu jaucu da im nesto fali, pih, a nisu naucili cak ni osnove ljudske reprodukcije, kamoli sto vise od toga.

I onda bi se netko ljutio na mene, ovako punu ideja, podrske i pomoci. Pih.





(Da me se ne spali na lomaci odmah, vec malo kasnije, da naglasim za one koji me ne znaju svih ovih 10+ godina, prosli smo obradu i muz i ja, oboje imamo dijagnoze, receno nam je da su sanse za djecu ravne otprilike nuli i da, dogodilo se da imamo dvoje djece iz kucne radinosti tako da mi je staz na MPO forumu bio prilicno kratak u usporedbi s onima koji nisu imali ili opcenito nemaju srece.)

[Kaae]

Daj zeno ,smanji te pohance! Drzim da bi bilo rezultata kad bih ih jela samo 3x dnevno za glavne obroke.

Rekla mi je nutricionistica da smijem imati i medjuobrok. Pohanac skroz nije los - ima i proteina i masti i UH-a.

[kajsa]

a prvo vrijeme je i normalno osjećat glad dok se tijelo (želudac) ne navikne na manje porcije..
većim količinama hrane želudac se rasteže pa je potrebno vrijeme i da se smanji..
barem ja osjećam glad 3-4 dana ako namjerno manje jedem zbog mršavljenja

moš mislit
moja prijateljica je dijabetičarka tip I već 10 godina i jako pazi na svaki obrok (nema pohanaca). Liječnici ju hvale jer odlično brine o sebi, razine šećera su joj super, ali...

kaže da je polugladna - gladna većinu vremena već deset godina. Valja bi se želudac smanjio do sada.

[kajsa]

također, postoje i motivacijski govornici za dijabetičare npr. kao što je ovo https://www.zadi.hr/clanci/dijabetes...obre-kontrole/
bila sam jednom s prijateljicom i preporučila bih svima koji se moraju pridržavati nekog režima prehrane koji zahtijeva dodatni trud
nekako je dobar osjećaj nakon toga, da se sve to može samo moraš biti uporan

[Peterlin]

Rekla mi je nutricionistica da smijem imati i medjuobrok. Pohanac skroz nije los - ima i proteina i masti i UH-a.

Slažem se... Ja bih sigurno izgubila koju kilu da jedem samo pohance i salate, a da pekaru zaobilazim u veeelikom luku. Tako sam se hranila prije udaje i imala dosta manje kila, ali istina je da sam kronično bila gladna. Imala sam 90kg na maturi, a sad ipak imam malo manje. Puno manje mogu samo uz prilično striktno planiran režim prehrane.

[sirius]

Prije par dana sam na internetu naletila na ovu zenu
https://www.youtube.com/channel/UCGV...VoXu0cqZPI16Kw
Zanimljiva je.

[Cathy]

Javi svakako sto je vaga pokazala. Jesi li ikako pratila kolicine? Ovo moje ukljucuje sve (u smislu makronutrijenata), ali u ogranicenim kolicinama, s obzirom na limit 1,400 - 1,600 kalorija. Kod mene sve skupa opet ide dolje, ali nisam jos dostigla onu najnizu tezinu iz ovog rezima. Da mogu bolje pratiti ciklus, mozda bi mi bilo jasnije sto se dogadja, a ovako je samo frustrirajuce. (Razum nalaze da se ne brinem previse zbog neceg tipa kile simo-tamo, zbog ukupne mase, ali uzasno nervira kad radim sve kako treba, a rezultati (opet) izostaju.) Jedino mozda ako izbacim te pohance koje jedem 5-6 puta na dan...

Evo, ni grama gore, ni grama dolje. S time da sam bila manje aktivna nego inače. A jela sam kruh koji inače ne jedem, i rižu i tijesto.
Ne kužim.
Budem nastavila tako pa ću vidjeti....

[n.grace]

Sto fali rijecima? Dopizdi svakome kad mu se konstantno obracaju kao da je u najmanju ruku poluidiot.

nisu svi upoznati sa situacijom svakog forumaša, vjerujem da malo njih zna da imaš veliki višak kila, a jedeš stvarno malo i još je k tome oko djece i u kući sve na tebi i zato si stalno i u pokretu

nisam baš upratila, jesu li te možda poslali na kakve dodatne pretrage? već je par nas to pisalo - i dalje mislim da jedeš kvalitetno i malo i da ti zato treba dobar endokrinolog. shvaćam da zdravstvo tamo ne funkcionira kao ovdje, ali se nadam da ćeš se pregledati uzduž i poprijeko kad dođeš tu i da će se skužiti u čemu je problem.

[Kosjenka]

Jasno da nisu svi upoznati sa situacijom od Kaee, al ne vrti se tema samo oko nje. Ja bi se dala kladiti da svaka od nas koja pise i cita ovdje je svjesna kalorijske vrijednosti hrane, nutrijenata, i jos hrpe toga. I da, sigurna sam da smo sve probale ne jesti pohance, smanjiti obroke i vise se kretati, ali nije upalilo iz razlicitih razloga, kako kod koje...

[Kosjenka]

Jucer sam se vratila s puta, odnosno gostovanaj kod sestre kod koje se kuha skroz drugacije nego kod mene, dominiraju uh sa mesom na razlicite nacine, pristup svjezem povrcu ogranicen. Gladna ne mogu biti, jela sam sta su mi ponudili, zeludac me bolio manje vise konstantno, napuhnutost konstantna. jos za tocku na i me mama doceka sa pohancima i pecenim krumpirima, ok bilo je i grilanih tikvica....

[Kaae]

Upravo to, n.grace, nema to veze sa mnom i mojom konkretnom situacijom. Problem je u tipicnom pristupu osoba koje nemaju problema s tezinom, niti su ikad imale (bilo visak ili manjak, ili cak bilo kakav poremecaj prehrane) i njihovom odnosu prema debelim osobama. Sto si deblji, to te smatraju maloumnijim.

[bubica27]

Zaista mi nije nikad bila namjera nekoga omalovažavati.
Problemi s težinom uglavnom niti nisu vezani za hranu.. uzroke bolesti ili problema dobro je pronaći i u tabeli koju je sastavila Luisa Hay..

[magriz]

to je ona cije su duhovne misli todorici stavili na janu?
malo googla otkriva svu pamet te zene
"Poremećaj: AIDS
Vjerojatni uzrok: Poricanje sebe, osjećaj seksualne krivnje. Jako osjećanje da nismo dovoljno dobri."

to je u rangu vortexa i drage nam ane

[Riri92]

Ja bih se složila sa Kaae i sa ovim što si deblji to si maloumniji. Kad sam ja imala problem sa prekomjernom težinom to se često znalo potvrditi.
Ipak, moram reći da ovo što pišu Bubica i Lili ne doživljavam tako. Jedino što sam uvijek ljubomorna na ljude koji nemaju nikakve probleme s prehranom, ali to je moj problem.

Što fali Ani i vortexu? Ili da se bolje ne uvlačim u raspravu?

[sirius]

Ani i vortexu nista ne fali. Barem sto se Ane tice. Rekla bih da je ona dobro naplatila vortex.
Ako si obozavateljica slobodno otvori novu temu.

[Riri92]

Svi naplaćujemo ono čime se bavimo, bilo bi žalosno da ne naplaćujemo.

Nebitno, zapravo me magriz zainteresirala sa ovim 'nam' jer nisam znala da postoji skupina ovdje kojoj nije draga.
Sori, neću zachatavati. Možda i otvorim temu. Jednom.

[sirius]

Ma neeeee, ima nas tu koje volimo prodavanje magle.
I krstarenja sa ispiranjem mozga.
Zapravo jedna frendica s foruma me vec godinama nagovaram da krenem u takvu vlastiu praksu, a ona ce mi dogovarati dvorane u regionu.
( moram jos poraditi na vlastitom sarkazmu to ponekad blokira protok energije).

[Riri92]

( moram jos poraditi na vlastitom sarkazmu to ponekad blokira protok energije).

[Argente]

“Skupina”?
Ajd pričekaj malo da odleže one predrasude i feminizam...jer kad se zalaufamo na vortexu, ne bih se voljela naći s druge strane

[Argente]

...kasno

[sirius]

...kasno

[Riri92]

Argente kasniš.

[magriz]

vortex priznajem samo u fizici
a doticna je svoje prodavanje magle odlicno unovcila. tu joj skidam kapu. a ljudi koji joj vjeruju....pa vjeruju i braci

[Riri92]

Samo da stavim link za daljnju raspravu o vorteksu tko želi: http://forum.roda.hr/threads/93568-V...4%8Denja-i-Ana

I da demantiram Magriz vezano za Bracu.

[Cathy]

Ani i vortexu nista ne fali. Barem sto se Ane tice. Rekla bih da je ona dobro naplatila vortex.
Ako si obozavateljica slobodno otvori novu temu.

Ako bih nekom plaćala onda bi njoj:https://en.wikipedia.org/wiki/Rhonda_Byrne
Pretpostavljam da je tu Ana pobrala pamet.

[Riri92]

Ako bih nekom plaćala onda bi njoj:https://en.wikipedia.org/wiki/Rhonda_Byrne
Pretpostavljam da je tu Ana pobrala pamet.

I ja bih. To o čemu one pričaju je potpuno ista stvar. I jeste, sama je to rekla.

[Kaae]

Kakva Ana, vortex... jel sam i to pojela?!

[Peterlin]

I ja bih. To o čemu one pričaju je potpuno ista stvar. I jeste, sama je to rekla.

Evo tebi draga jedan koristan savjet - napravi blog ili napiši knjigu, pa da ljudi plaćaju TEBI.... Okreni ti taj vorteks u drugu stranu. A ovdje se treba raspravljati o hroni - ali ne o pohancima

[sirius]

Kakva Ana, vortex... jel sam i to pojela?!

Da si pojela ne bi bila na ovoj temi.

To Ana obecaje, ne ja.

[Peterlin]

Kakva Ana, vortex... jel sam i to pojela?!

Jok, ja sam

A sad natrag na topic - djeca su mi na ljetovanju na raznim stranama (nebitno - bitno je da ih nema doma) pa mm i ja možemo prilagoditi prehranu: juhe, lešade, salate, od žitarica eventualno malo riže i zobene pahuljice, kuhano povrće, eventualno curry piletina. Mogla bih tako trajno, ali kad budemo svi na okupu, morat ću biti jaaaako disciplinirana da ne jedem ono što njima kuham (pohance, faširance i gulaše s njokima).

[magriz]

pa i kad njima kuhaš, možeš uvijek naći za sebe. gulaš s njokima - pojedi gulaš sa špagetima od tikvice. pohanci - sebi speci jedan komad mesa nepohan. faširanci - pa to mi je ok, to je meso s malo luka i začina, zar ne?

[Peterlin]

pa i kad njima kuhaš, možeš uvijek naći za sebe. gulaš s njokima - pojedi gulaš sa špagetima od tikvice. pohanci - sebi speci jedan komad mesa nepohan. faširanci - pa to mi je ok, to je meso s malo luka i začina, zar ne?

Da, ali ja ne smijem meso kakvo oni jedu - crveno meso nije za mene. Moram si baš sastaviti tablice po zoni. Nema mi spasa.

[mitovski]

Kakva Ana, vortex... jel sam i to pojela?!

eto zašto ti kile ne idu dolje... a ti stalno jedem kako treba ovo ono

[mitovski]

pa i kad njima kuhaš, možeš uvijek naći za sebe. gulaš s njokima - pojedi gulaš sa špagetima od tikvice. pohanci - sebi speci jedan komad mesa nepohan. faširanci - pa to mi je ok, to je meso s malo luka i začina, zar ne?

Ovako ja radim.... njima s tijestom meni s tikvicama, ja pile s povrćem oni s dodatkom krumpira.
Ne znam koliko već mjeseci pazim..cca 4..skinula 4-5 kg i stojim već 2 mjeseca na tome i znam zašto.. moram biti gladna da bih skinula kile a nisam zadnja 2 mjeseca.

[Kosjenka]

Mitovski jesi probala IF?

[Peterlin]

Ovako ja radim.... njima s tijestom meni s tikvicama, ja pile s povrćem oni s dodatkom krumpira.
Ne znam koliko već mjeseci pazim..cca 4..skinula 4-5 kg i stojim već 2 mjeseca na tome i znam zašto.. moram biti gladna da bih skinula kile a nisam zadnja 2 mjeseca.

Ovako je i sa mnom. Moram biti gladna i to fest. Inače imam kila koliko imam (80+), optimalno bi mi bilo 10 manje, a ideja mi je u godini dana riješiti se barem polovice toga. Istina, ja ne nabirem dalje - stojim na toj težini već duuuugo godina i upravo zato ju je teško promijeniti.

[Kosjenka]

ja gladna ne mogu biti, mislim mogu al sam niškoristi onda. Ako se posložim i organiziram kako je red mogu se pridržavati keta, biti sita s malo kalorija i skidati kile. Problem su dani kada se ne posložim

[AdioMare]

Kakva Ana, vortex... jel sam i to pojela?!

pišam!!!

[flopica]

Upravo to, n.grace, nema to veze sa mnom i mojom konkretnom situacijom. Problem je u tipicnom pristupu osoba koje nemaju problema s tezinom, niti su ikad imale (bilo visak ili manjak, ili cak bilo kakav poremecaj prehrane) i njihovom odnosu prema debelim osobama. Sto si deblji, to te smatraju maloumnijim.

ovo je takva hben predrasuda
zašto bi se debele smatralo maloumnima i otkud to tebi?
osim što si malo postala razdražljiva na savjete nas nedebelih
p
smatram da debeli ljudi imaju neki problem koji je težak i iziskuje puuuuno truda, volje, edukacije i organizacije da bi se riješio
težak, ali ne nerješiv
dalje neću savjetovati

[Peterlin]

ovo je takva hben predrasuda
zašto bi se debele smatralo maloumnima i otkud to tebi?
osim što si malo postala razdražljiva na savjete nas nedebelih
p
smatram da debeli ljudi imaju neki problem koji je težak i iziskuje puuuuno truda, volje, edukacije i organizacije da bi se riješio
težak, ali ne nerješiv
dalje neću savjetovati

Hehehe, da ovo pročita mm, rekao bi da ima težak problem - mene (80+), pa se onda i on deblja.... Prava je istina da on ima hipotireozu i da je u zadnjih par godina nabrao par kila, pa nakon duuuugo godina ima više kg nego ja

S druge strane, ja nemam takvih zdravstvenih problema, samo volim papati i sve mi je jaaaako fino . Upravo sam pripremila prvu šaržu ciganskog graha za zimu, slijede krastavci, pekmezi (3 vrste) su gotovi itd... Pa tko bi odolio?

[AdioMare]

smatram da debeli ljudi imaju neki problem koji je težak i iziskuje puuuuno truda, volje, edukacije i organizacije da bi se riješio
težak, ali ne nerješiv
dalje neću savjetovati

potpis! ovo je istina i slažem se od s do . i isto se slažem da ni ja ne bih savjetovala.
isto tako, ima debelih koji kukaju, a ima i debelih koji se bore da bi smršavjeli. ima debelih koji su smršavjeli, pa se bore da održe težinu. ima bivših debelih koji su povratili staru debljinu i opet se bore da ju eliminiraju. ili se više ne bore i kukaju.
kao što vidiš, ima svakakvih debelih.
a što si ti, ono, htjela reći?

[Vrijeska]

Kaae, jesi bila opet kod nutricionista?

[flopica]

a što si ti, ono, htjela reći?

pa da je to malo overreact , da ne vjerujem kako svi misle kako su debeli hebeni maloumni jadnici koji ništa ne kuže, kao što Kaae kaže
ali hbg, ja sam mršava pa onda dalje od toga ne idem
sad bih rado hvalospjeve o ciganskom, ali to možemo na receptima ipak

[magriz]

smatram da debeli ljudi imaju neki problem koji je težak i iziskuje puuuuno truda, volje, edukacije i organizacije da bi se riješio
težak, ali ne nerješiv
dalje neću savjetovati

osnovni problem koji pretili ljudi imaju jest da jedu vise nego sto trose. pa cak i kad imaju zdravstvenih problema. aj ne svi, ali velika vecina