prekomjerna težina

[bucka]

Tako je j-la

A bucka pa jel bi onda mogla pojest normalan dorucak u 9h? Ne kuzim do 10h pregladnis a ne da ti se ujutro jesti?! Kad zapravo pojedes dorucak i sto?

Uguglaj program Skidaj kile! Kazu da je odlican jer imaju cjelovit pristup od prehrane vjezbanja raznih tretmana i sl.

Poznam puno zadovoljnih klijenata.

oko pol 9 pojedem jogurt ili kefir i onda jedem oko 12-12i30
ali do 10h bez ikakve klope mislim da ne bi izdrzala

[marta]

oko pol 9 pojedem jogurt ili kefir i onda jedem oko 12-12i30
ali do 10h bez ikakve klope mislim da ne bi izdrzala

Pa i ne trebaš izdržavat, nije to zatvorska kazna. Možda trebaš ranije pojest taj jogurt. Ili malo kasnije. Često te sitne korekcije pomognu da se čovjek osjeća bolje.