prekomjerna težina

[jelena.O]

Jogurt , ne jogurt.
Totano nebitno za pricu.
Previse kalorija na dnevnoj bazi. Tocka.
Npr. klopa u menzi ima barem 800 kcl obrok ( jelovnici u nasoj kuhinji imaju navedene kalorije pa znam)
plus sve ostalo-previse.

e ali ti možeš pojesti i pola čak i četvrtinu doze, pa podijeliš s kolegom i ušparate i lovu i kalorije

[Deaedi]

e ali ti možeš pojesti i pola čak i četvrtinu doze, pa podijeliš s kolegom i ušparate i lovu i kalorije

Ali problem je u količni, 1/4 porcije neće držati...Trebaš pojesti i količinu, a ne samo brojati kalorije.